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『簡體書』初中3年,最高效的7种时间管理方式

書城自編碼: 1749551
分類: 簡體書→大陸圖書→中小學教輔学习方法/报考
作 者: 方舟
國際書號(ISBN): 9787505426610
出版社: 朝华出版社
出版日期: 2011-05-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 243/210000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 283

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时间管理师我们一生的重要功课!

方舟主编的《初中3年最高效的7种时间管理方式》将初中阶段、你身边的那些时间,分为了7个时间段,分别是——课堂时间、放学后时间、双休日时间、寒假、暑假、自习课、课间10分钟,并根据每个时间段的特点,为你提供了一套科学的管理时间方式。
內容簡介:
方舟主编的《初中3年最高效的7种时间管理方式》是一部专门为中学生们量身定制的时间管理秘籍!

《初中3年最高效的7种时间管理方式》教你如何成功掌控课堂45分钟、放学后、双休日、寒假、暑假、自习课、课间10分钟——这7个最为关键的时间段!
關於作者:
方舟,从事教育工作多年,现主要从事中小学生的教育研究工作,对中小学生心理及家校合作、家庭教育等问题多有著述。

曾出版的畅销作品有《1—2年级,塑造孩子一生的关键》《4年级,决定孩子一生的关键》《7—8年级,改变孩子一生的关键》《小学6年,从一年级到六年级全知道》《初中3年,从初一到初三全知道》等,广受全国各省市重点中小学教师、家长朋友的热烈推崇,在教育界产生了巨大的轰动。
目錄
第一章 如何过好这3年,掌握好7个时问段
 1 初中3年,必须明确的四个问题
 2 初一关键词——心态、基础
 3 初二关键词——信心、努力
 4 初三关键词——放松、抓紧时间
 5 善加利用身边的那些财富——掌控7个时间段
第二章 课堂时间——把握重点,高效利用45分钟
 1 课堂45分钟的三个阶段
 2 45分钟听什么
 3 保持注意力集中的几个秘诀
 4 如何记笔记才最有效率
 5 学会总结和质疑
 6 课堂45分钟坚决不能有的想法
 7 爱上课堂的两个诀窍
 8 如何适应不同老师的授课风格
第三章 放学后时间——分五段:自由活动、复习、写作业、预习、阅读
 1 自由活动时间怎么过
 2 如何花最少的时间做好复习工作
 3 认真、独立地完成作业
 4 如何做好每天的预习工作
 5 每天阅读15分钟
第四章 双休日时间——有计划,有侧重,有收获
 1 双休日时间的一些禁忌和须知
 2 查缺补漏——将遗漏的、未掌握的知识补上
 3 理科以计算为主,文科以作文、阅读为主
 4 有节制地看电视、玩电脑
 5 体育锻炼与休闲活动必不可少
第五章 寒假时间——学习、劳作、活动三者结合
 1 初一初二阶段的寒假学习——夯实基础
 2 初三年级寒假学习——提前进入总复习、做真题
 3 复习上学期内容,预习下学期内容
 4 广泛参与各类社会实践活动
 5 和父母沟通,增进亲情
 6 培养丰富的兴趣爱好
第六章 暑假时间——抓住五个关键词:反思、学习、阅读、休闲、体验
 1 初一到初二的暑假——反思最重要
 2 初二到初三的暑假——马上面临中考
 3 语数外,一定要跟住
 4 扬长补短——强化强项,弥补弱项
 5 读几本好书,增加知识储备
 6 外出旅游,增长见识
 7 体验一种全新的生活
 8 做家庭小主人,培养自理能力
第七章 自习课时间——提高自修的质量和效率
 1 早自习——大声朗读,强化记忆
 2 午自习——重在做题和醒察
 3 晚自习——重温当天所学,不留疑问
 4 如何杜绝自习课“无事可做”的情况出现
第八章 课间10分钟—一600秒的魅力
 1 课间10分钟存在的两个误区
 2 将课间10分钟分为“2—6—2”三个阶段
第九章 如何掌控自己的学习和生活
 1 如何做好学习日计划、周计划、学期计划
 2 学习的事情,必须得自己多上心
 3 有规律的生活,是个宝
 4 自控能力,决定胜败
 5 两个高效利用时间的小窍门
 6 至少想好最近三天要做的事情
內容試閱
2 45分钟听什么
在一次班会上,我问了同学们这样一个问题:“上课45分钟听什么?”

所有的同学都惊异地回答说:“当然是听老师讲课了。”看他们的表情,似乎我这个问题问得有点儿多余。
我装作对他们脸上的表情视而不见,继续问道:“还有呢?”
这下同学们的表情都变了,一脸茫然。

我接着说:“课堂45分钟除了认真倾听老师讲解以外,还有一项重要的内容,那就是仔细听同学的发言。”

倾听,是一种学习,是我们获取信息、习得知识的重要途径之一。课堂上,我们要学会倾听老师的讲解,老师在课堂中的讲解往往起着“排忧解难”、“画龙点睛”或启迪思维的作用。此外,在课堂中,我们还要学会倾听同学的发言,同学的发言是学生之间互相启迪思维、开拓思路的钥匙。总而言之,这两项内容你都要认真听,一项都不能错过,忽视其中的任何一项你的学习都可能会“掉链子”。
(1)如何更好地听老师讲课。

作为一名老师,让我感到欣慰的是,大部分同学都能做到课堂上倾听老师的讲课,但美中不足的是,他们听课的时候常常抓不住重点。

每次与同学们讨论有关学习的问题时,都会有同学这样对我说:“老师,每次上课我都专心听讲了,可是一节课下来我根本就搞不清哪些才是重点。”

说不定,在学习的过程中,你也有这方面的困扰。要我说,这没什么困难的,只要你遵循一定的技巧,困难就能迎刃而解。

当然了,一堂45分钟的课,不可能老师的每一句话都是重点,这就要求你集中注意力,做个有心人。要知道,现在的你已经是一名初中生了,老师天天在你身边耳提面命的时代已经过去,他不可能不嫌麻烦地重复哕嗦:“这句话是本节的重点,拿出红笔勾上。”

那么,如何才能抓住老师课堂讲授中的重点呢?通常情况下,老师反复强调或者是语气加重的地方,往往是本节课的重点或难点。

在教学过程中,老师经常会有一些提示用语,如“请注意”“我再重复一遍”“这个问题的关键是……”,等等,就是所谓的重点,需要你引起注意的地方。还有,如果某句话或某个公式是这堂课的重点,那么老师的语气也会不自觉地加重,突显出其与众不同的地方。

此外,除了注重老师反复强调或语气加重的地方,每堂课的结尾也是应特别关注的。结尾,是一节课的高度概括或总结,在快要下课的前几分钟,老师往往会把讲课或实验内容概括总结起来,或再次强调、点明重点和难点。
(2)养成认真倾昕同学发言的习惯。
同学们,不知你们有没有这样的体会:

课堂上老师提问某一个同学,他回答正确了,大家会一起鼓掌,如果老师再请另外的同学把这位同学的话再说一遍,几乎没有一位同学能完整地重复出来;在他人回答问题的时候,多数人还举着手甚至站起来说:“我来,我来。”

小组讨论中,乍一听,人人发表意见,争论很激烈,可是,一个问题往往几十分钟都不能解决,学生都自顾自地说,根本不管别人说了什么。
很显然,这都是没有养成认真倾听他人的表现。

俗话说:“一人技短,二人技长。”“三个臭皮匠赛过一个诸葛亮。”这就告诉我们,一个人再怎么考虑都不如两个人或者几个人一起想得周全,如果我们忽略了倾听同学发言的这个过程,那就错过了从别的同学身上吸取“精华”的大好机会。

因此,在平时的教学过程中,我经常会跟我的学生们说:“倾听的作用不可估量,你一个人可能只有一种想法,但是只要你竖起耳朵,善于倾听别人的想法,可能你就有十种想法。我可以打一个不太恰当的比喻:倾听,就好比是进入别人的心灵世界,去‘盗取’他人的思想、观点,说简单点儿,就是你毫不费力地占有了大量的信息,这对学习大有裨益。”
一位学习名列前茅的同学就曾这样说道:

“我发现班上的许多同学,课堂上一到师生互动这个环节,注意力就变得非常不集中,同学发言似乎与他们无关。我就不是这样,我觉得在课堂上倾听同学的发言很重要,因为这样做能够使自己博采众长,弥补思考问题的不足,也能使自己萌发灵感,触类旁通。”

这位同学的深刻感受是不是给予了你一些触动呢?那么,你不妨学学他,也养成认真倾听同学发言的习惯。

当然了,听也是要讲究技巧的。会倾听,不单单是用双耳倾听,更要用心去倾听,要边听边思考。古人说:“行成于思。”接受知识的“容器”,不是耳朵,也不是眼睛,而是人的大脑。听同学的发言时如果我们的大脑不能积极开动起来,即使我们“认真”听了,也会“一个耳朵进去另一个耳朵出来”,知识不会在你的脑中留下任何印象。
在这里,结合我平时的教学经验,谈谈几点倾听同学发言的技巧:
第一,同学发言时要细心听,听完整,并努力学会抓关键词句,理解说者意图。

第二,同学发言时,自己明白的问题听一听别人是怎样表达的,自己不明白的问题听一听别人是怎样解释的,通过倾听可以帮助自己把问题解答得更完善,通过倾听可以使自己豁然开朗。

第三,听完同学的发言之后就要想想,他们的答案有没有道理,和自己的答案有没有联系,如果还不够完善,可以在他们的答案基础上加以改进,使自己的答案更完美。
P37-40
……

 

 

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