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內容簡介: |
心理游戏是一把打开心门的神奇钥匙,以游戏、测试的方式,在然状态下将人的某些心理特征数量化,以衡量人的智力水平和个性方面的差异。它是通往内心世界的条通道,将深入剖析你在性格、情感、人际等方面的心理特质,帮助你全面、客观地认识自己及他人让你的工作、生活变得更加顺畅。实际上,心理游戏是一种思考方式,是一种生活态度,当你在轻自在的游戏中破译了心理密码,自然能感受到游戏的神奇魅力。
每天玩一个心理游戏,可以让你更好地掌控自己的情绪,保持良的心态;可以让你在人际交往中游刃有余,轻易获得他人的青睐;可以让你更懂得享受生活,珍惜身的点滴幸福;可以让你更懂得享受财富,彰显自身的存在价值;可以让你重拾旧时的美好,也可以爱和婚姻不再痒,让幸福不再远离。在这场不断破译密码的旅程中,你可能会因为错过一些东西而遗,也会因为收获一些东西而满足,这就是本书带给你最大的快乐。
本书收录了500多道经典心理测试题,包括智商、性格、事业、情、婚姻、财富、健康、社交以及情绪等方面,以科学的内容、轻松的语句、独到的观点,帮助你解自己和他人内心深处的秘密,让际的智商和情商变得更“聪明”,从而在学习、交友、择业、人际交、婚姻、家庭等方面一路畅通。
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目錄:
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第一篇 自己的命运自己掌控——认识自我游戏
第一章 揭开假面,认识自我
自我分析游戏
自我评估
看清自我游戏
形象卡
才能清单
猜猜我是谁
重塑自我
角色互换
设定自我目标
优点与缺点
让别人了解自己
流星雨
我有一个梦
我的五样
你的重要他人
再选你的父母
糖豆
过“鬼门关”
虚拟空间
我还能做什么
【心理密码解读】全面认识强大的自我
第二章 认识你的生命价值观
师傅的临别赠言
做,还是不做
塞翁失马
责任
乱网游戏
剧毒篱笆
木板过河
整体决策
设计公司大楼
三个进球
公平与不公平
象棋真人秀
飞盘击物
价值观大拍卖
月球散步
勇于承担责任
自 负
对自己好
写下你的墓志铭
【心理密码解读】用自己的价值观来衡量
第二篇 探寻你的情绪能量——情绪心理游戏
第三篇 IQ巅峰大挑战——智商心理测试
第四篇 你的成功路还有多远——成功心理游戏
第五篇 洞悉人性弱点,透视博弈之道——人性博弈游戏
第六篇 不可不懂的交际艺术——社交心理游戏
第七篇 赢得财富,领导力为你加码——财富心理游戏
第八篇 平衡身心,提升职场幸福指数——职场心理游戏
第九篇 健康的心理才有健康的人生——心理健康游戏
第十篇 生活的自我管理——生活心理游戏
第十一篇 爱与情感的秘密——家庭情趣游戏
第十二篇 让情趣成为幸福的底牌——趣味心理游戏
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內容試閱:
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第一章 揭开假面,认识自我
自我分析游戏
游戏目的:
1.增强对自我的认识,了解自己的差距。
2.找出指导自我学习的最佳方法。
3.理解这种方法如何应用于团队分享。
游戏准备:
人数:10~15人。
时间:10分钟。
场地:室内。
材料:分析表。
游戏步骤:
1.主持人给每个人发一张分析表。
2.人们把自己的优势、劣势、威胁及机遇填在分析表中。
3.人们组成小组与其他成员分享自己的心得。
【游戏心理分析】
认知自我是对自己的一种肯定。这是心理的一种自我认识状态。我认知感强的人通常对自己有相当清楚的了解和自知,对自己的优点和缺点知道得一清二,善于扬长避短。对自己的优点有了一定程度的了解,可以在适当的时机把自己的优点最化,对缺点的认知可以让人们减少犯错误的几率。懂得自我的人对自己充满了信心,坚信出就会有回报,所以会脚踏实地地为自己的目标奋斗。
讲究实际,注重现实,才能不会沉湎于虚无缥缈的幻想之中。现的人遇事镇静沉着,对事情的判断坚决果断,但不能综观全局的弱点往往使他们收获甚微。
……
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