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| 編輯推薦： |
这本书记录了一个优秀的时尚人对于美、对于生活、对于女性的感悟，也呈现出顶尖造型师“以简约时尚聪明地塑造自己”的诸多技巧，真实、实用、可行。——《时尚芭莎》主编苏芒
有史焱在的时候，是我对自己形象最满意的时候。大家都说我越来越漂亮了！——刘晓庆
这是所有爱美的女孩子必备的手册！——谢娜
和史焱一起穿出真正的自己！——李宇春
希望这本书可以给你带来更多造型上的灵感！——尚雯婕
我信任史焱的品位，也信任她独到的眼光。她帮助我实现了一个女人梦想做到的“有品位的百变”。——査可欣
她非常擅长用简单的单品，装扮出不一样的个性。——柯蓝
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| 內容簡介： |
为什么拥有高情商的女人必备一双小尖头高跟鞋？
像闺蜜一样呵护、贴近你的是哪件单品？
你知道吊灯耳环的佩戴法则是什么吗？
怎样让长项链成为全身搭配的点睛之笔？
在配饰篇里，国内顶级形象造型师史焱推荐了她精心挑选的数十种经典配饰，有百搭实用的胸针，有作为心情闺蜜的芭蕾平底鞋，有个性LOGO的吊灯耳环，有励志单品腕表，还有女王公主范儿的鱼嘴高跟鞋……掌握了这些经典单品，你可以轻松穿出自己的独特风格。
作为国内百位明星大咖的御用形象造梦师，史焱还在书中分享了她多年来总结的视觉魔法的秘密——聪明的穿搭可以让你瞬间显瘦10斤、年轻10岁，时尚感翻倍。更重要的，她还道出扮美的终极秘诀——爱上自己，发现自己，保持一颗充满活力的心。
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| 關於作者： |
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史焱，知名服装造型专家、百位明星大咖御用形象造梦师、《时尚芭莎》杂志形象总策划、“芭莎造型”创始人。以“最优雅贴心的时尚大师”身份活跃在《购时尚》《时尚中国》《越淘越开心》《美丽空姐》《时尚妆苑》等央视及地方卫视节目中。在《非诚勿扰2》《私人定制》《盛夏晚晴天》《美丽背后》等多部影视剧担任服装指导。
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| 目錄：
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实用百搭
胸针
我推荐的胸针款式
将胸针戴出新意
丝巾
沉静的力量
丝巾的使用方法
小尖头高跟鞋
法国宫廷的秘密
最具优雅风范的鞋型
聪明姑娘的选择
找到自己的 Right Shoes
关于挑选小尖头高跟鞋的金科玉律
你要拥有的款式
腰带
腰带带来气质的变化
腰带带来身材比例的变化
一不变应万变——一条腰带的不同用法
选择最简洁的常规功能款腰带
将60分包装成100分——腰封
腰链
项链
我爱项链
项链的叠加与混搭
颈部的保养
心情闺蜜
内衣
梅菲斯特的诱惑
如果我们的内衣抽屉是日记簿
内衣是离内心最近的时装
女人的内衣不是用来掩饰的
选择最好的内衣
功能性和私密的美
手挽包
亲爱的，你的包里装着你的家
投资一个你挚爱的包包
格蕾丝?凯莉和她的经典手挽包
手挽包的分类
我推荐的要点
长项链
项链的人生观
动感的东西永远比静止的东西吸引人
不完美领型的拯救者
最重要的一点：够长
便于搭配的几种必备款式
自己DIY
平底芭蕾鞋
一种想要跳起舞来的情怀
从Ferragamo 到Repetto，从女神到性感尤物
最经典的鞋款之一：Chanel 的双色平底芭蕾鞋
好的鞋子随身携带
穿搭指南
选购平底芭蕾鞋的7个建议
香水
每一朵花里面都住着一个精灵
香味是一件古老的事物
散发着金子一样的味道
有故事的女人
香水是女人的隐形外衣
选购要点
个性LOGO
帽子
戴上帽子，获得新生
将衣橱的顶层还给帽子
传统的礼帽
平顶礼帽——礼帽的变体
马术帽
宽檐帽
堆堆帽
纯色指甲油
精致到手指头
女人的优越在于双手
呵护你的双手
权力女性比较适合淡雅的色彩
指甲油与衣服搭配的顺色法和撞色法
存在感手镯
要in，不要out
存在感：不被忽视
存在感：记忆的体积
存在感：单纯表达
存在感：社交单品
存在感手镯的材质和类型
佩戴法则：极简
吊灯耳环
在你的包中常备一对吊灯耳环
詹妮弗?洛佩兹的大女人法则
吊灯耳环是属于自信女人的饰品
经典女人味
佩戴法则
帆布鞋
他们都穿帆布鞋！
纯白色
旅途中
音乐灵感
漫不经心的优雅
女王公主
宝石戒指
用一颗天然的宝石取悦自己
被折射出的正能量
与一枚戒指的约定
每一件珠宝或配饰都是有故事的
自己的风格
佩戴原则和更有趣的创意
鱼嘴高跟鞋
从性感说起……
为什么是高跟鞋
真正好的鞋子是一件艺术品
鱼嘴高跟鞋的选择要点
关于鞋子的忠告
过膝长靴
你只是一双UGG吗？
基础色系
腿部搭配方案
过膝长靴的穿搭风格
选购指南
鸡尾酒高跟鞋
从迷醉到迷醉
女性主义的享乐精神
灵魂深处的优雅与叛逆
付出很多才可穿上的鞋子
选择：避免艳俗
性感是最高级的升级课程
明星墨镜
20世纪最常青的Fashion Icon
墨镜占据了我们脸的三分之一的面积
脸上的logo
励志单品
右手钻戒
女人应该享受奇迹
谁说钻戒只能是Mr.Right 买给你的呢？
随心所欲的女郎莫文蔚
爱自己是一生的事
大围巾
当床盖变成了围巾
女人的创意
夏天和冬天都离不开的围巾
我喜欢两极化
选择最适合搭配的围巾
一块面料的巧思
手拿包
与贵族无关
有包不背，必须要拿着
潮包潮拿法
腕表
手表象征着财富、梦想与瑰宝
时间是我们需要永恒掌握的
Chanel 的J12白陶瓷腕表
大腕表是一种表达方式
It Bag
一定要拥有的包
那些It偶像们
It Girl 特征
什么It Bag?
Must have! 一款经得起时间考验的包包
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| 內容試閱：
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小尖头高跟鞋
⊿ 小尖头高跟鞋是一款可以瞬间拉长腿部线条的单品。
⊿ 我的鞋柜里最多的是这类单品。
⊿ 小尖头高跟鞋是高跟鞋家族中穿着感最为舒适的“成员”。
法国宫廷的秘密
据说，是15世纪法国宫廷的服装师发明了高跟鞋。
400多年后，性感女神玛丽莲?梦露曾经提起这件事：“虽然我不知道世界上谁发明了高跟鞋，但我认为全世界的女人都欠他的。”
16世纪末，高跟鞋是贵族们才能享受的时髦装扮。据说，法国国王路易十四身材矮小，为了看起来高大、威武，更有国王范儿，他让鞋匠为他的鞋装上4英寸的高跟，并且只穿红色鞋子，以彰显自己至高无上的尊贵身份。那之后不久，贵族妇女也纷纷穿起高跟鞋，并且一穿就再脱不下来，时尚热度一直持续了几百年。
那时，优美的女鞋由丝绢制成，适度的高跟，鞋身优美细长，鞋跟与鞋底连成一体，装饰有精致的蕾丝和丝带，或珍贵的珠宝和蝴蝶结。这些美丽的鞋子，我们可以在法国凡尔赛宫的贵族私人藏衣室中一睹风采，在才女导演索菲亚?科波拉2006年执导的玛丽?安托瓦内特皇后的传记电影中依稀可见。
早期的高跟鞋充满了奢靡华贵的色彩，然而限于当时的造鞋技术，高跟鞋的种类十分单一，材质高档，却很不耐穿。鞋的形状和高度十分淑女、含蓄。直至20世纪50年代，造鞋工艺有了质的发展，天才的设计师们才设计出今天我们又爱又恨的尖细跟高跟鞋。
最具优雅风范的鞋型
传奇的世纪鞋匠菲拉格慕（Salvatore Ferragamo）倾尽一生，为世界上最著名的女性制造高跟鞋，他将高跟鞋带进时尚殿堂的传奇地位。
他曾说：“我喜欢脚，脚会跟我说话。我只需用手触摸，便可感受到脚的优点和弱点，脚的情绪是愉悦还是颓败。健康的脚肌肉结实，脚弓强健，是造物主的杰作。触摸这样的脚是一种喜悦。不健康的脚——脚趾弯曲，关节丑陋，松弛的韧带在皮肤下游走，这是一种痛苦。触摸这样的脚，令我心生懊恼和同情——懊恼自己无法为世上所有的脚做鞋子，同情每步都要受折磨的所有的人。”
菲拉格慕认为：当脚踏进鞋子的那一刻起，就应该是最舒服的。因此，菲拉格慕的每一款鞋都有50个变化极微的尺码，以保证客人一定把鞋试穿到最舒服的状态。一直以来，菲拉格慕的鞋子似乎都拥有一股摄人的魔力，成为各界名人的必然之选。
我曾经采访过菲拉格慕的家族传人，他对高跟鞋的鞋型有着非常精准的理解。他说：“漂亮经典的鞋型，从任何角度丈量，都会跟随世人所崇拜的黄金比例，包括高度、长度、弧线等等，符合造物主创造美的最基本规律——这是一个惊人的发现。”
而小尖头高跟鞋，则是最符合这个黄金分割比例的鞋型。
美的东西，是最贴合人体的东西，没有多余的装饰，也没有太过分的夸张，完全为了表现最自然、最原本的人体美。小尖头高跟鞋将脚完整地包裹起来，线条圆润、流畅，从鞋跟到脚掌，呈现出极其优美的弧度，具有摄动人心魄的视觉美感。
聪明姑娘的选择
2012年，我曾帮《盛夏晚晴天》剧组做形象总指导。与杨幂的愉快合作，让我对鞋子有了更深刻的理解和感受。
在帮杨幂做造型时，我建议她选一些自己喜爱的鞋带到片场。之所以这样做，是因为我十分了解：只有自己的鞋穿着才合脚。拍戏对于很多职业演员而言是十分辛苦的事情，经常有可能一站就是十几个小时。在那种情况下，如果穿着一双不合脚的鞋，简直就是噩梦！
杨幂带来了很多双自己的鞋。我看过之后满心欢喜——她的鞋子让我对这个年轻的姑娘刮目相看。
从选择鞋子的品位我可以看出，杨幂是个非常聪明的姑娘——她的鞋无一例外全都是小尖头高跟鞋，只不过有鞋跟高矮的细小区别、颜色上的些微差异，有亮色、裸色，以及基本的白色和黑色。每一双鞋都是百搭款，可以和衣服融合起来产生呼应。
杨幂是我接触的诸多明星中，对自己定位最明确的女孩之一。从她对于鞋子的选择可以看出，她心无旁骛——只有小尖头高跟鞋。那天，我们俩的话题完全被锁定在小尖头高跟鞋上。她向我讲述了这种鞋的无数好处，为她的穿着和外形带来的帮助，以及小尖头高跟鞋是如何成为她的心头之爱的。
我相信她最后将目光锁定在小尖头高跟鞋上，一定是经历了选择的过程的。在经历了无数痛苦的尝试和“磨炼”之后，最后发现，小尖头高跟鞋才是最适合她的那一款。
杨幂的故事让我非常感慨。很多女性在年轻时喜欢尝试不同的选择，包括选择高跟鞋，也包括选择不同职业、不同男朋友。年轻时的心态我们都曾有过，尝试新鲜事物的冒险精神也无可厚非，但重要的是，是否在关键时刻适时地锁定自己的目标。很多女人一直到了40岁，也仍然没有找到自己的Right Shoes，更遑论自己的Mr. Right。
杨幂很聪明，我们从她的高跟鞋和刘恺威就可以看得出来。在越年轻的时候，越心无旁骛地选择了对的那一个，它能带给你的回报就越大。
这就是她令我敬佩的地方。
一双不合适的鞋，可能会扫了你一天的兴，错过很重要的机会。
当你穿戴着精心搭配的衣着和一双漂亮精致的鞋子，去参加一个晚宴，或出席一个典礼，又或是参加一个重要的谈判。走了不到十分钟就开始狼狈不堪。脚趾开始大声控诉，神经即刻将痛楚传入大脑，精神也随之烦躁不安，一系列负面感受倾盆而来。
如果你站着非常不舒服，试想还会有什么心情去落落大方地和别人握手、谈话，轻松优雅地穿梭于人群中呢？如果一双鞋，除了带给我们形象上的优美，又能在我们走路时，保持完美的步态，这才是一双好的鞋子。
找到自己的Right Shoes
有人说，高跟鞋是女人最好的朋友。我想发自内心地说：并非所有高跟鞋都是女人最好的朋友。Right Shoes才是你的朋友。在这个世界上，没有任何人的一双脚是完全一样的，你必须找到对的鞋。
人们总是用鞋子来比喻男女之间的婚姻状态。这个比喻真的很好，在别人看起来是十分美好的，但舒服不舒服，只有你自己知道。
寻找Right Shoes的过程是漫长的、艰苦的。作为一个高跟鞋控，我用我的脚尝试了能够找到的各种各样的鞋。在这个过程中我发现，有些人是用手做鞋，有些人则是在用心做鞋。
高跟鞋种类有很多很多，鱼嘴高跟鞋、防水台型、绑带型……并非所有女人都能够驾驭那些时髦的款式，而小尖头高跟鞋是适合每一个女人的。
无论你是高、矮、胖、瘦，腿粗还是腿细，小尖头高跟鞋都绝对不会给你减分。
我常常说，高跟鞋是女人瞬间增高的武器。而小尖头高跟鞋可以让女人更加轻松地拥有高雅的气质，令腿部显得更为纤长。
为什么呢？
这是因为小尖头鞋合脚的鞋型让脚背和小腿完全融为一体，造成了视觉上的延长效果，因而显得小腿更加纤细修长。这是小尖头高跟鞋最受女孩们欢迎的原因。
小尖头高跟鞋的款式
小尖头高跟鞋大致有三种款式：
1. 鞋跟从后跟部位笔直延伸下来的款式。
鞋跟与脚掌之间的距离很大，不够优雅。这是一种偏重商务的凌厉款。我个人认为这种鞋型不够有女人味，我自己从不购买。
2. 鞋跟靠前，接近于脚掌位置的款式。这是最为优雅、经典、复古的鞋型，由中世纪的高跟鞋鞋型演变而来。
这种鞋型会使双脚显得小巧、可爱，适合脚部尺码较大的女士。但是，这样的鞋在穿着时较难掌控，身体全部靠脚掌支撑在细细的鞋跟上，不太容易掌握平衡。另外，这种款式容易造成鞋跟损耗。
3. 最合适的鞋型是介于二者之间的，既有漂亮的弧度，同时能稳稳地支撑脚后跟，鞋帮边缘沿着跟腱包裹至整个脚跟，鞋跟具有圆润的弧度。
如何选择一双小尖头高跟鞋。
像我这样高跟鞋的忠实粉丝，可以穿着高跟鞋跑步、站一天，都完全没有问题。这是因为我非常了解什么样的鞋子品牌适合我，什么样的鞋型适合自己的脚。
塞乔?罗西（Sergio Rossi）的尖头鞋非常棒！非常适合我。
圣罗兰（YSL）的鞋型和鞋楦也做得非常好。
当然，也有很多大品牌做得并不好，穿上之后并不舒适，甚至会影响站立的姿势。我自己就非常不适合穿缪缪的鞋，尽管我十分喜欢这个牌子。
这个世界上，每个人的脚都是不同的。你需要寻找适合自己的那双鞋。就像你需要花心思寻找自己的mr. right一样。
关于挑选小尖头高跟鞋的金科玉律：
1．我们所说的小尖头高跟鞋并非那种细长的尖头——细长的尖头显得强势、过于成熟，小尖头是那种带有弧度、前端逐渐过渡为尖头的款式。无论时尚潮流如何改变，这种鞋子都是非常实穿的。
2．小尖头高跟鞋也并非圆头鞋。圆头款式比较可爱，不容易显得优雅精致，虽然穿着舒适，但在拉长腿部线条的效果上会差很多。
3．鞋跟的高度可以根据个人的需求和喜好来选择。
如果你是一名管理者，可以选择鞋跟高一些的款式。高跟会让女性看起来柔和、精致，更加职业化。
如果你的工作需要经常走动、站立，可以选择3~5厘米的鞋跟高度，穿起来不会过度疲劳而造成脚部负担。
对高跟鞋有畏惧感的女性，也可以选择尖头坡跟鞋——那种纤细的坡跟，从各个角度看起来也很优美。
4．最优雅的小尖头高跟鞋是没有防水台的。
5．小尖头高跟鞋前面的弧度要贴合脚部，优美地包裹住脚面，可以帮助我们修正脚部的微小瑕疵——比如，大脚趾关节比较突出、脚趾长得不够美观等等。
6．在选购试穿时，将鞋子穿在脚上，来回至少走五圈，才能知道这双鞋是不是适合你。不要在软的地毯上试走。有经验的女性朋友都知道，穿着高跟鞋走在地毯上和走在硬地板上的感觉是完全不一样的。
你要拥有的款式
在一个女人的鞋柜中，要同时拥有简洁款和设计款两种风格迥异的小尖头高跟鞋，才是最完美的。这两种风格的鞋子可以配合我们的心情、妆容和衣着，出席任何场合，帮助我们成为众人瞩目的焦点。
简洁款
简洁款小尖头高跟鞋可以搭配所有衣服，适合出席所有场合。
当我们的整身装扮以衣服为中心时，就需要在鞋子上做减法。最成功的搭配，是将人们的目光定格在你完美的双腿和整体的线条上，这也是一双合适的鞋子最重要的功能。
最具有功能性的简洁款小尖头高跟鞋：黑色款、裸金色款。这是你鞋柜中必备的两款鞋子。
设计款
当我们选择具有设计款的小尖头高跟鞋进行搭配时，高跟鞋就是我们全身的主角！这时候，鞋子本身在替你说话，一双闪耀的鞋子将聚焦众人的目光。比如杜嘉班纳（D&G）设计感强烈的紫色豹纹高跟鞋，或者带有金色铆钉的小尖头高跟鞋、装饰有闪钻的小尖头高跟鞋等。
让腿部更加修长的小技巧
小尖头高跟鞋可以让我们的小腿显得纤细修长，尖尖的鞋头起到视觉收缩效果，使脚部显得纤巧秀气。如果有进一步的修饰和搭配，还会出现更为加分的效果！
穿好丝袜
让高跟鞋与丝袜相呼应。比如用黑色丝袜搭配黑色小尖头高跟鞋，统一的颜色将腿部和脚完全融合协调，起到瞬间拉长腿部的视觉效果。
选择裸色系
一个浅显的道理是：在不穿丝袜的时候，尽量不去选择黑色鞋子。这是因为黑色鞋子与我们浅色的肌肤会形成强烈的反差，使脚部显得沉重而突兀。此时，最好的选择是裸色和裸金色系鞋子。在视觉感受上，裸色较为平和；而金色具有成熟感、时髦感，会为搭配增彩。
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