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編輯推薦: |
少林罗汉门,少林武功名门,其注重功劲,内外兼修,招法刚猛,锐不可挡。《少林罗汉门秘传武功》完整地披露了罗汉门拳术、技击、内功和硬功诸法,世不多见。
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內容簡介: |
《少林罗汉门秘传武功》主要介绍了少林罗汉门秘传的一些武功,如罗汉神打、少林小罗汉拳、大罗汉拳、迷踪罗汉拳、罗汉功等,语言通俗易懂,并配有大量图画,实用性强,适用于广大少林罗汉门武功的爱好者。
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關於作者: |
梁海龙,跆拳道比赛裁判长,郑州大学体育学院副教授,中原武术研究中心特邀研究员,三武挖整组跆拳道技术总监。
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目錄:
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第一章 罗汉神打 九
第一节 内八捶 一〇
第二节 外八捶 一五
第三节 明八打 二三
第四节 暗八打 二九
第五节 内八腿 三七
第六节 外八腿 四三
第二章 小罗汉拳 四九
第一节 小罗汉拳练法 五〇
第二节 小罗汉拳打法 一〇〇
第三章 大罗汉拳 一一七
第一节 大罗汉拳练法 一一八
第二节 大罗汉拳打法 一七四
第四章 迷踪罗汉拳 一九八
第五章 少林罗汉功 二四二
第一节 罗汉功第一段 二四三
第二节 罗汉功第二段 二五一
第三节 罗汉功第三段 二五八
第四节 罗汉功第四段 二六四
第五节 罗汉功第五段 二六九
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內容試閱:
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1. 据传,南北朝梁武帝时期,达摩大师创“先天罗汉十八手”,被认为是少林罗汉拳法之开端。
2. 宋初,福居禅师在“罗汉十八手”的基础上,综合当时武林多种短打法,创编“少林罗汉短打”。
……
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