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編輯推薦: |
让面试官感到你很优秀
让老板看到你极具潜力
让同事看到你工作多么努力
让配偶感到你为家庭奉献良多
基于数十年心理学研究成果
教你打破成见与误解 给他人留下最美的印象
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內容簡介: |
你能否得到一份好工作,升职加薪;能否拥有好人缘,得到更多机会,这全都取决于别人对你的印象!
不幸的是,人们看你的方式往往充满了成见和误解,这种心理倾向根深蒂固,轻易无法改变。除非,你读了这本书。
本书将告诉你一个好消息:了解人们如何观察你的科学知识,将极大改善你在别人心目中的印象在他们自己都察觉不到的情况下。
心理学家和畅销书作家海蒂格兰特霍尔沃森运用几十年来社会心理学的研究成果,揭秘:
人们观察你的两个阶段:第一阶段是自动化的,容易产生有偏差的印象;第二阶段比较费力,只有进入这个阶段,才能形成准确的印象。
促使人们对你产生偏见和误解的三个观察透镜:信任透镜(你是朋友还是敌人)、权势透镜(你对我能产生多大影响)、自我透镜(你威胁到我的自尊了吗)。
影响人们如何观察你的人格因素:观察者是趋利型还是避害型,是焦虑型还是逃避型?
最重要的是,你还可以学会一些科学有效的技巧,从而:
以自己想要的方式给他人留下好印象。
纠正他人对你不利的第一印象。
更有效地进行沟通,准确传递想表达的信息。
更公平、更准确地判断他人。
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關於作者: |
海蒂格兰特霍尔沃森
Heidi Grant Halvorson
海蒂是哥伦比亚商学院动机科学中心的副主任。她在哥伦比亚大学获得博士学位,并在该大学与卡罗尔德韦克合作共事。
海蒂是一系列风靡世界的畅销书的作者,如《成功,动机与目标》《给人好印象的秘诀:如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》《你离成功,只差9步!成功者目标达成术》等。她常在《哈佛商业评论》《大西洋月刊》《今日心理学》等著名杂志上发表文章。
海蒂还是神经领导力研究院(NeuroLeadership Institute)的高级顾问,帮助各个组织制定策略,以化解决策中的潜意识偏差,并培育一种着眼于组织成长的思维模式。
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目錄:
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赞 誉
前 言
第一部分
为何相互理解这么难
第1章 你非常难以理解 002
原因之一:你是谜一般的人,身边到处都是谜团 004
原因之二:你的行为与别人怎么解读有关 008
第2章 观察者是认知吝啬鬼(你也一样) 016
确认偏差和初始效应 019
成见 024
光环效应 031
虚假同感偏差 032
第3章 观察的两个阶段 039
观察的第一阶段 047
观察的第二阶段 057
第二部分
用以观察的透镜
第4章 信任透镜 064
表达温暖 068
展示能力 072
表达温暖和展示能力:一种矛盾 081
信任与领导 084
第5章 权势透镜 087
权势怎样改变人 090
(相对)有权势者如何看你 098
怎样透过权势的迷雾来清晰地观察 102
第6章 自我透镜 106
就像拿普通苹果跟不好的苹果对比 114
就像拿普通苹果跟很好的苹果对比 116
应对其他人的自我透镜 126
第三部分
特定个性的透镜
第7章 急切的趋利型人和警惕的避害型人 134
趋利型透镜:不冒险,无所得 137
避害型透镜:准备好,再动手 139
辨别某人是趋利型还是避害型 143
怎样用观察者的动机语言来说话 146
第8章 黏人型、焦虑型观察者和冷淡型、逃避型观察者 154
安全型透镜 159
焦虑型透镜 159
逃避型透镜 162
用观察者的依恋语言说话 164
第四部分
让别人更准确地观察你,同时你也更准确地观察别人
第9章 纠正不好的印象和战胜误解 172
用大量非常明确的证据轰炸他们 173
让他们想要修正对你的看法 176
特殊案例:道歉 191
后记 196
致谢 201
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