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| 內容簡介： |
常聽到「靈修」這個字詞，但「靈修」到底在修什麼？
作者據自身的經驗及研究的結果出版本書：認為靈修主要是修靈。但作者認為靈沒有實體，只能借體（人）來修。
一般人對看不到、摸不著的物事，總是抱持著懷疑的態度，對靈修者的種種舉止，總是又好奇又質疑祂的真實性的。
本書作家透過「理解」的方式，讓人了解靈修真相，並且提供靈修現象如打坐／靈動／轉靈台／會靈／跑靈山等狀態的說明，也提出靈修人應有心態、觀念、認知及列舉修行現象，出書是希望可以讓靈修人進入思自在／行自在／修自在的快樂靈修狀態。
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| 關於作者： |
莫林桑
本名：曾勝瑞
網路名：莫林桑MorningSun
學歷：
輔仁大學中文系畢業
台中立人高中肄業
目前任職：聯紅建設開發股份有限公司
草屯無極玉玄宮常住
網站：ＦＢ社團：無極道．玉玄宮／
淨我還真．靈修社團
痞客邦部落格：莫林桑的三欉香部落格
經歷：
1988年退伍，任職房地產廣告文案／企劃
1991年轉換房地產代銷，合夥成立廣告企劃公司
2006年成立建設公司
1978年在台中慈光育幼院與佛教結緣
2002年走入「靈修」領域接觸神尊
2012／4於草屯成立「無極玉玄宮」
主祀神尊：無極至尊、三清道祖、玉皇大帝
陪祀神尊：玄天上帝、九龍太子
武財神、地藏王
千手觀音、自在觀音
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| 目錄：
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人間修行（一）靈修在修什麼？ 010
第壹章：霧裡看花花非花 015
1─1神秘的靈修寶盒 016
1─2進入神的領域才能夠理解神 018
1─3靈修／修靈是一個幸福過程 019
1─4通靈體質常被誤解 020
1─5靈到底是什麼？ 021
1─6不一定要拜神拜佛，但一定要有一顆修行的心 024
1─7修是為了自己不為誰 026
1─8人來就山，還是山來就人 027
1─9修的地方要自己能認同、能接受才去修 028
1─10人神相處應有的態度 029
第貳章：蓮出汙泥不染塵 031
2─1為何要打坐？ 032
2─2打坐、靈動與天語 035
2─3再談打坐 040
2─4為什麼要打坐跟靈動的概念 041
2─5何謂轉靈台？轉靈台有什麼作用？ 045
2─6先天靈的靈修與「靈逼體」的現象 049
2─7與先天靈源接觸的「靈動」 051
2─8打坐／靈動中調整身體的狀況 053
2─9說清楚「靈逼體」的原理 054
2─10修行是不是一定要辦事？ 059
2─11修行，不是拜不是求 061
第叁章：何妨心路讓開借靈過 063
3─1靈覺的開啟─啟靈 064
3─2靈修─是要修那個靈？ 067
3─3靈修─要先辨明自己的靈體，要怎樣辨明？ 069
3─4為什麼要辨明自己的靈體？ 072
3─5靈修／修靈，為什麼要修自己的先天靈 076
3─6何謂靈山？何謂啟靈、點靈、醒靈？ 078
3─7認識「會靈」，為什麼要跑靈山會靈 082
3─8領旨？什麼是領旨？ 085
3─9何謂：旨／令／印／法寶，領與接都要順天應人 086
3─10領旨了，能不能退？ 091
3─11靈修靜坐，如何避免外靈入侵？ 094
3─12修先天靈不用打坐靈動嗎？ 097
3─13看懂「先天靈靈修」─簡單自在，道門中的禪宗 099
3─14天命與天職 102
3─15天命、天職與清修 106
第肆章：敬慎從事謙卑向天地 109
4─1辦事─相對的要有「問事」的人及「被辦事的對象」 110
4─2天機─很神奇的東西 114
4─3沒領旨要怎麼辦事？ 115
4─4何謂「扶鑾」「行鑾旨」 117
4─5「宮主病」及先天通靈者的迷思 118
4─6為什麼要修？什麼人要修？要修什麼？ 121
4─7修行的目的 124
4─8修行的認知─「修」是要先敢毀滅自己 126
4─9修行「修心」的方法─「復古收圓」 128
4─10靜坐，靜坐，坐下來，靜不下來，怎麼辦？ 131
4─11靜坐，靜坐，坐下來，靜不下來怎麼辦二？ 135
4─12修是修回「神」的樣式與品質 137
4─13人的體驗智慧與靈的配合 138
第伍章：自心安定才是定 141
5─1打開修行的大門一 142
5─2靈修復身心的「好轉反應」 145
5─3檢測自己修行的迷思「珍珠修行法」 148
5─4靈修修心心法─「煉鋼法」及「鑽石心態」 151
5─5回到根源思考─「穿越珍珠修行法」與「啄木鳥人」的迷思 153
5─6為什麼修行的人不要到處跑不熟的宮廟 157
5─7修行的地方可否停留如何判斷？ 159
5─8肯定自己就不用到處奔波了 160
5─9人生是來學會的，不是來苦的 163
5─10隨時可以重新做選擇 164
5─11打開修行的大門二敢把自己攤在陽光下嗎？ 165
第陸章：驀然回首只見天地幽幽 169
6─1你神智不清嗎？ 170
6─2靈修中的神力修行─你想「通」了嗎？ 173
6─3自心安定才是定 175
6─4「要」的基礎源自於「給」，修行要有這樣認知 176
6─5去理解／接受就對了 178
6─6學生學生，學習人「生」 179
6─7人／神形成一個太極，能量需為交流 180
6─8同頻共振，能量相乘 181
第柒章：開闊自心，道心不退即見無極 183
7─1到處自在，所到之處皆要自己能在 184
7─2觀念是養成的，觀念不等同是真理── 186
7─3向懂的人請教，不是找不懂的人討論── 187
7─4越是不願意面對的事才是你真正需要學習的事 187
7─5認知所有事物都是中性，不要受制於成見 188
第捌章：修行路路迢迢，青燈古佛不退轉 191
8─1問神與問人─也得神也得人 192
8─2打坐打坐─到底要打還是要坐 195
8─3如何一個修行了得，修行還是修型 198
8─4修行輕鬆看─生活即道場、智慧修、快樂行 203
8─5一生到底有多長？？ 208
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