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編輯推薦: |
与同类书不同的是,介绍了宝宝生病时的各种表现:看五官,眼鼻口耳有表现;察面色,面色不同病不同;察二阴,湿热症状早发现帮助妈妈提早发现孩子生病症状,早发现早治疗,减少孩子病痛。
本书中收录的26个小儿常见病症都是*常见的疾病,比如发烧、咳嗽、肺炎、积食等,增加了书的实用性。并且列出了每种疾病的相似疾病的区分,帮助妈妈们快速准确的判断宝宝的病症。
本书介绍的按摩方法简单,步骤清晰。紧急时候,三个穴位就能搞定。稳定下来以后,再巩固疗效。避免了许多妈妈穴位记不住,用不上的难题。
本书还解决了妈妈找穴难的问题,书中既有取穴图又有按摩图,图文结合,让妈妈们一看就知道穴位在哪里,再也不会按错穴。
除了治病以外,还有宝宝的保健按摩:怎么按摩能长个儿,怎么按摩吃得香从根本增强孩子的抵抗力,帮助孩子健康成长。
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內容簡介: |
与同类书不同的是,介绍了宝宝生病时的各种表现:看五官,眼鼻口耳有表现;察面色,面色不同病不同;察二阴,湿热症状早发现帮助妈妈提早发现孩子生病症状,早发现早治疗,减少孩子病痛。
本书中收录的26个小儿常见病症都是最常见的疾病,比如发烧、咳嗽、肺炎、积食等,增加了书的实用性。并且列出了每种疾病的相似疾病的区分,帮助妈妈们快速准确的判断宝宝的病症。
本书介绍的按摩方法简单,步骤清晰。紧急时候,三个穴位就能搞定。稳定下来以后,再巩固疗效。避免了许多妈妈穴位记不住,用不上的难题。
本书还解决了妈妈找穴难的问题,书中既有取穴图又有按摩图,图文结合,让妈妈们一看就知道穴位在哪里,再也不会按错穴。
除了治病以外,还有宝宝的保健按摩:怎么按摩能长个儿,怎么按摩吃得香从根本增强孩子的抵抗力,帮助孩子健康成长。
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關於作者: |
查炜
《中华推拿疗法杂志》专家编委
《中华实用医药杂志》常务编委
医学博士,南京中医药大学国际教育学院、世界卫生组织传统医学合作中心、中国南京国际针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,英国兰中医学院客座教授,中国针灸学会会员。
从事针灸推拿学科的教学、科研和临床工作20余年,针对儿童与成人经络的不同之处,着重研究儿童经络穴位按摩,根据多年临床经验总结了适合父母操作的小儿推拿方法,其主编的《儿童经络按摩全书》《图解儿童按摩 抚触》《妈妈按宝宝安》等儿童经络按摩书籍,为不少宝宝减轻病痛。其一直致力于研究对儿童体质的增强和对疾病的预防保健式按摩,深受父母们的信赖和喜爱。
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目錄:
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第一章 多看多听,原来宝宝生病是这样
宝宝的哪些表现,一看就是生病了
哭闹不停,可能是生病了
宝宝发蔫儿
看舌头,宝宝健康晴雨表
看五官,眼鼻口耳有表现
察色,面色不同病不同
察二阴,湿热症状早发现
辨斑疹,常见皮肤病好区分
观、闻二便,判断是积食还是肠套叠
看指纹,帮宝宝辨寒热
咳嗽声,外感内伤听声判断
听说话,清晰响亮为佳
闻口气,口臭是积食或湿热
爱趴着,可能是伤食或有虫
无故出汗,是气虚自汗
睡觉爱出汗,是阴虚盗汗
爱磨牙,是不是有寄生虫
给宝宝按摩的基本手法
小儿复式按摩手法
按摩优先选左手,全身按摩有顺序
6 岁以内按摩最有效
孩子不配合怎么办
推拿时间要在20分钟内
清晨、睡前最适合按摩
给宝宝按摩要用介质
给孩子按摩时要注意
哪些疾病最适合用按摩
?第二章 宝宝身上的灵丹妙药
头面颈项部穴位及按摩手法
1. 开天门:镇静安神退热快
2. 揉印堂:外感发烧好得快
3. 揉天心(额中):安神醒脑离不了
4. 推坎宫:惊风头痛好得快
5. 揉太阳:赶走感冒有神效
6. 按揉睛明:眼睛肿痛不再来
7. 掐准头(鼻准、素):帮孩子摆脱慢惊风
8. 按揉迎香:让孩子远离鼻炎、鼻塞
9. 掐人中:开窍止痉有特效
10. 按揉四白:按按揉揉视力好
11. 按揉耳门(风门):保护耳朵需要它
12. 按牙关:矫正口眼歪斜
13. 掐承浆:让孩子不再流口水
14. 揉天突:让孩子快速止咳
15. 按揉百会:让孩子摆脱遗尿
16. 拿风池:孩子感冒好得快
17. 推运耳后高骨:孩子头痛不用怕
18. 推天柱骨:治疗呕吐有方法
胸腹部特效穴位
19. 揉乳根:解除胸闷困扰
20. 揉乳旁:降逆止呕最有效
21. 按揉膻中:快速止咳平喘
22. 搓摩胁肋:有效顺气化痰
23. 摩中脘:消食止胀的良方
24. 揉脐:便秘、腹泻不再愁
25. 摩腹:健脾助运好消化
26. 摩丹田:让孩子告别尿床
27. 拿肚角:让孩子远离腹痛
腰背部特效穴位
28. 揉风门:不要气喘碍健康
29. 揉肺俞:补肺益气身体棒
30. 揉定喘:定喘止咳有疗效
31. 揉心俞:安神益智更聪明
32. 揉肝俞:疏肝理气不烦躁
33. 揉胆俞:治疗黄疸保健康
34. 揉脾俞:健脾和胃助消化
35. 揉胃俞:轻松克服肠鸣、腹胀
36. 揉肾俞:补益肾气治遗尿
37. 揉命门:温肾壮阳消水肿
38. 揉大肠俞:肠道顺畅不便秘
39. 擦八髎:温补下元矫佝偻
40. 捏脊:小儿疳积不再来
41. 推七节骨:久痢体虚恢复快
42. 揉龟尾:治疗脱肛有效用
上肢部特效穴位
43. 推脾经:健脾利胃吃饭香
44. 推肝经:烦躁不安平复快
45. 推心经:口舌生疮好得快
46. 推肺经:宣肺清热治感冒
47. 推肾经:久病体虚补元气
48. 推大肠:肠道疾病不再来
49. 推小肠:利尿通淋治遗尿
50. 揉肾顶:帮助止汗固元气
51. 揉肾纹:化瘀解毒少生疮
52. 推四横纹:预防口唇破裂的好方法
53. 推胃经:和胃降逆泻胃火
54. 揉板门:消食化积
55. 运内劳宫:消除齿龈糜烂有效果
56. 揉小天心:疹痘欲出不透需要揉
57. 揉总筋:治疗夜啼睡眠好
58. 推大横纹:小儿食积不用慌
59. 掐十宣:急救穴位治昏厥
60. 掐端正:鼻子出血这样止
61. 掐五指节:孩子惊惕不安掐五指
62. 掐揉二扇门:孩子身热无汗就用它
63. 按揉一窝风:改善孩子关节痹痛
64. 推三关:虚寒病症都找它
65. 退六腑:清除实热都找它
66. 清天河水:热性病症全都管
67. 掐小横纹:不长口疮吃饭香
68. 按揉掌小横纹:痰热咳喘好得快
69. 清按揉膊阳池:大便小便都方便
70. 掐老龙:小儿急惊风不用慌
71. 掐精宁:让孩子快速止干呕
72. 掐威灵:小儿惊风有效果
73. 按揉外劳宫:风寒感冒去无踪
74. 揉上马:让孩子睡觉不在磨牙
75. 运外八卦:小儿腹胀立刻消
下肢部特效穴位
73. 推箕门:改善小便不利
74. 拿百虫:消除下肢痿软无力
75. 按揉足三里:健脾和胃吃饭香
76. 按揉阳陵泉:快速解除胸胁疼痛
77. 按揉委中:有效改善小儿脑瘫
78. 按揉前承山:治疗小儿惊风效果好
79. 按揉丰隆:化痰除湿不咳嗽
80. 按揉三阴交:活血通络治疼痛
81. 按揉涌泉:摆脱呕吐腹泻有良方
第三章 宝宝常见病,捏捏按按缓解不适
发热
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急风寒感冒发热,推三关、揉外劳宫、拿风池
紧急风热感冒发热,清天河水、退六腑、补肺经
这样按摩才能好彻底
感冒
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解感冒症状,开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨
这样按摩才能好彻底
?咳嗽
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急止咳,清肺经、推膻中、运内八卦
这样按摩才能好彻底
婴幼儿肺炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急止咳,清肺经、揉肺俞、揉天突
这样按摩才能好彻底
支气管哮喘
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急止喘,补脾经、补肺经、补肾经
这样按摩才能好彻底
急性支气管炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解急性支气管炎,开天门、退坎宫、运太阳
这样按摩才能好彻底
慢性支气管炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解慢性支气管炎,揉掌小横纹、揉肺俞、运内八卦
这样按摩才能好彻底
扁桃体炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓缓解急性扁桃体炎,清肺经、清天河水、退六腑
这样按摩才能好彻底
腺样体肥大
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解腺样体肥大,清肺经、清天河水、按揉迎香
这样按摩才能好彻底
过敏性鼻炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解过敏性鼻炎,开天门、推坎宫、运太阳
这样按摩才能好彻底
婴幼儿腹泻
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解婴幼儿腹泻,摩腹、揉脐、拿肚角
这样按摩才能好彻底
便秘
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解便秘,按揉膊阳池、清大肠、摩腹
这样按摩才能好彻底
积食
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解积食,揉脐、揉板门、捏脊
这样按摩才能好彻底
呕吐
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急止呕吐,推胃经、横纹推向板门、补脾经
这样按摩才能好彻底
腹胀气
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解腹胀气,摩中脘、揉胃俞、推大横
这样按摩才能好彻底
轮状病毒感染
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解轮状病毒呕吐,推天柱骨、推胃经、横纹推向板门
这样按摩才能好彻底
痢疾
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解痢疾,清大肠、摩腹、揉拿止痢穴
这样按摩才能好彻底
口腔溃疡
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解口腔溃疡,清心经、清脾经、清天河水
这样按摩才能好彻底
近视
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解假性近视,开天门、推坎宫、运太阳
这样按摩才能好彻底
中耳炎
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解中耳炎,按揉翳风、按揉听宫、按揉耳门
这样按摩才能好彻底
牙痛
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解牙痛,按揉翳风、按揉听宫、按揉耳门
这样按摩才能好彻底
麦粒肿
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓缓解麦粒肿,清脾经、清肝经、推坎宫
这样按摩才能好彻底
痱子
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解痱子,清肺经、推天柱骨、清脾经
这样按摩才能好彻底
幼儿急疹发热
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急退热,开天门、退坎宫、清肺经
这样按摩才能好彻底
湿疹
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解湿疹,推脾经、推肺经、清大肠
这样按摩才能好彻底
荨麻疹
专家教你这样做
妈妈要注意的护理细节
紧急缓解荨麻疹,按揉风池、按揉曲池、拿合谷
这样按摩才能好彻底
?第四章 捏捏按按,宝宝常见问题轻松解决
健脾保肺,孩子不再咳嗽
眼部保健,保护孩子视力
增强免疫力,宝宝不生病
健脑益智,让宝宝更聪明
养心安神,宝宝睡的香,不受惊
调理脾胃,让宝宝爱上吃饭
怕宝宝长不高,按摩比补钙更有效
帮宝宝摆脱过敏体质
帮宝宝摆脱爱上火体质
常按摩,摆脱生长痛
补气血,改善宝宝手脚发凉
脊柱保健,让孩子站得直、不驼背
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宝宝的哪些表现,一看就是生病了
哭闹不停,可能是生病了宝宝发蔫儿
①生病后容易发蔫儿:有些宝宝病好了以后会发蔫儿,显得很疲惫,这是身体还没有恢复,所以病后要悉心调养。
②发热:宝宝如果发热,不蔫儿,精神状态良好,能吃能玩,基本问题不大,比如幼儿急疹出疹前的发热就是这样。
③其他疾病:如果发蔫儿,精神状态不好,不爱说话,烦躁,就可能是生病的前兆。这是要根据其他症状来判断疾病,比如说伴有拉肚子,大便呈黄水状,就有可能是肠炎;如果发蔫儿,食欲差,没有其他症状,可能是积食了。
感冒和发热、肠道疾病、心火旺生病、发热、其他疾病
①感冒和发热:感冒会引起宝宝呼吸道不通畅,全身不舒服,就会哭闹不停;发热的同时也会引起宝宝不适,可再根据其他症状判断宝宝病因,给宝宝做推坎宫、退六腑、推脊等手法退热。
②肠道疾病:夏秋季是宝宝肠道疾病的高发期,宝宝吃的食物引起腹部不适,夜间容易出现焦躁、哭闹不停的情况,这时可以触摸宝宝腹部,看看有没有胀气、包块或者是宝宝拒绝触碰的情况,再观察大便是否正常,可以作为判断。如果能确定是这方面的问题,可以给宝宝做摩腹等按摩。
③心火旺:夜里宝宝若爱哭闹,不易入睡,这时观察宝宝的舌尖,若舌尖发红,可能是心火旺,可推心经清心火。
看舌头,宝宝健康晴雨表
正常时舌柔软,舌质润泽,淡红,舌苔薄白。
舌质淡白、舌红舌苔黄腻、白腻情况复杂、地图舌
①舌质淡白:说明有些气血亏虚,有些营养不良,时间久了会有不爱吃饭的情况,慢慢会影响营养的吸收;也有可能体寒,往往伴有拉肚子,大便稀的情况。
②舌头比较红:尤其是舌尖,这种情况是阴虚火旺,大多是心火旺,常常伴有舌苔黄、小便发黄,白天容易口渴,晚上睡不好觉。可以多给孩子吃些蔬菜水果,能清热下火,按摩上多用泻法。
③舌苔黄腻:说明身体里的有湿热痰浊,或食积化热,脾火旺。如果湿热较重,宝宝会出现水肿、头痛,按摩可用泻法;如果是食积化热,就要看看宝宝是不是比平时吃得多,可以捏脊化食,吃些白粥。
④舌苔白腻:最好不要给孩子吃寒凉食物,多吃些肉类,平时晒太阳补阳气。
⑤情况比较复杂,不能单从一个角度来判断孩子的问题:比如宝宝舌体嫩胖,舌边有齿痕,多是脾肾阳虚,除了多吃健脾补肾的食材外,按摩应多用补法。
⑥地图舌:宝宝舌苔脱落,一般在舌尖、舌中央或者舌的边缘,可能是由于脾胃受损,按摩以补脾胃为主,要注意休息和饮食,悉心调理。
看五官,眼鼻口耳有表现
正常情况下宝宝面色红润,双眼有神,唇色润红,牙齿生长正常,耳垂厚而色润。
脸色发青、目光呆滞流鼻涕、唇淡白有眼屎、口舌生疮
①宝宝脸色发青可
能是惊风或抽搐,脸色发黄多为食积、伤食、呕吐,脸色发红可能是伤风,脸色苍白多伴有咳嗽、呕吐、腹泻。
②宝宝目光呆滞,可能是受惊了。很多孩子睡觉时眼睛不能完全闭合,多半为脾虚,可经常推补脾经;宝宝眼睛发红,说明体内有热;眼睛和眼眶发青,说明肝有实热或者是惊风;眼睛发黄说明脾胃虚弱,消化不良。
③鼻为肺窍,宝宝流清鼻涕、鼻塞,多为风寒感冒;流黄稠鼻涕,多为风热感冒,或感冒长久不好,转而鼻涕黄稠;鼻翼煽动多为肺气壅塞;鼻头发青多为腹痛;发红多为脾肺有热。
④宝宝唇色淡白多气血虚亏;牙齿比正常年龄的孩子出得晚,多为肾气不足;咽喉发红且伴灰白色假膜而擦不掉,多为白喉;两颊粘膜上有白点,白点有红晕,多为麻疹粘膜斑。
⑤眼角有眼屎,多是因为肝火旺,宝宝容易发脾气,按摩时以清肝火为主,我们常说孩子肝常有余,可以结合舌头两侧反映肝的区域是否颜色过红来判断宝宝肝火是否过旺。
⑥口舌生疮,可以结合舌苔是否发黄、厚腻,说明心火旺,容易出现积食等现象,按摩以清心火为主。
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