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內容簡介: |
發燒、嘔吐,腹瀉、不吃飯、不睡覺……
0~6歲寶寶心裡苦,但寶寶不會說!
沒有讀心術,更該多看書!
「小兒科醫師」,與既是醫師又是娘的「醫師。娘」聯手出擊,
一本結合看診專業x育兒經驗的實戰手冊,
全書集500張圖解與5,000位爸媽的辛酸血淚,
所有關於寶貝的疑難雜症,65招全搞定!
寶貝生病有苦說不出?爸媽一定要懂的觀察應變法大公開!
小寶寶不會說話,所以身體一有狀況,只能用「哭」來表達,爸爸媽媽若是分不清楚寶寶細微的變化,就容易驚慌失措,手忙腳亂。其實寶寶的各種症狀,無論是發燒、肚子痛、流鼻血……都能夠透過觀察,給予正確的照護,甚至你以為很嚴重的症狀,其實只是假象而已!本書細列各大寶寶常見症狀,由小兒科醫師x醫師。娘夫妻檔,列出41招訣竅,一一指導,成為超級奶爸奶媽一點都不難!
這樣做,寶貝好好吃、安心睡,爸媽不再手忙腳亂、精神崩潰!
小寶寶雖然可愛,但半夜的哭聲卻又像小惡魔一樣可怕;小朋友挑食、沒食慾、又或者太貪吃,讓爸爸媽媽煩惱不已……「吃」和「睡」是孩子身體與心理健康養成的必要因素,然而新手爸媽總是難以拿捏。撐住啊!各位偉大的人父人母們,我們這就來支援了!全書共4招孩子好好吃、好好睡秘訣,跟著做,不僅孩子更健康,爸媽更舒壓不頭疼,一兼二顧呀!
從小培養孩子的認知力、情緒力,讓寶貝認識自己,也認識世界!
老是擔心自己的孩子未來學習力不如人?老是覺得孩子難以掌控,擔心他變成小霸王?其實這些關於「認知」與「情緒」的問題,從小就能透過互動,慢慢地調適過來,只是我們往往用大人的思維去看待孩子的行為,當然就會不理解!本書以平時最常接觸孩子的小兒科醫師角度出發,用6招訣竅,讓你能更懂孩子在想什麼,自然就能一起更全面、正面地認識這個世界!
新手爸媽救星來也!洗澡、刷牙、翻身、爬行、走路教學有訣竅!
「笨手笨腳」絕對是新手爸媽難以擺脫的形容詞,舉凡洗澡、刷牙、甚至教孩子如何綁鞋帶等平常認為輕而易舉的事,瞬間都變成好複雜的學問!本書統計出新手爸媽最常遇到的14種生活困擾,搭配「專業&醫學」面的建議,給各位新手爸媽們做為參考,希望能讓你們一試就上手,搞定孩子一把罩!
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關於作者: |
張璽
一個小留日生,長大後,選擇在日本鹿兒島大學攻讀醫學士,因為那是距離家鄉──台灣,最近的地方。後繼續在日本京都大學取得醫學博士學位,並在日本京都大學附屬醫院、三菱京都醫院擔任小兒科主治醫師。如今,他回台灣落葉生根,並孕育自己的孩子。從一個兒科爸爸的角度,觀察台灣的兒科生態,並給台灣父母們最真切的兒科照顧指引。
學歷:
日本京都大學醫學博士
日本京都大學iPS細胞研究所CiRA
(2012年諾貝爾醫學獎得主實驗室)
現職:
臺北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師
臺北醫學大學附設醫院新生兒加護病房主任
臺北醫學大學醫學系小兒學科助理教授
禾馨醫療系統醫療顧問
經歷:
日本京都大學附屬醫院小兒科研修醫
日本京都大學附屬醫院小兒科主治醫師
日本三菱京都醫院小兒科主治醫師
專科證書:
日本醫師執照
日本小兒專科證書
臺灣小兒科專科證書
臺灣小兒神經專科證書
專科學會:
臺灣兒科醫學會
臺灣小兒神經醫學會
日本小兒科學會
日本周產期新生兒學會
醫師。娘
醫師。娘,是醫師也是娘的一位醫師娘。從阿嬤開始就當醫師娘的第三代醫師娘。因為嫁給了號稱中文不大好不會打中文的留日小兒科醫師,從此開始了寫手人生。
從小在醫香世家長大,曾經立志當廢柴家庭主婦,因此選擇了同樣有家庭兩字的家庭醫學科作為執業的專科。在不可知的神祕因素下莫名生了三胎,進入三寶的世界。再加上有個小兒科醫學博士老公,常成為身邊媽媽友人諮詢的對象。有感於(男性)小兒科醫師的衛教往往有點不食人間煙火(也可能只是老公本人的問題),常常讓老婆要左手握住右手免得失手拿重物痛擊他的後腦勺。因此決定將融合專業知識與個人磨合的經驗集結成冊,讓新手爸媽們知道育兒路上妳並不寂寞!有過的掙扎與疑惑,我也走過。
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目錄:
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推薦序(依姓名筆劃排序)
1臍帶血幹細胞發現者、日本京都大學小兒科學名譽教授──中畑龍俊
2媳婦界燈塔──宅女小紅
3國立臺灣師範大學教育學院副院長、健康促進與衛生教育學系教授──郭鐘隆
4臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師──陳菁徽
作者序
監修審訂群
爸媽該注意的事:0歲~學齡前寶貝各時期的發展發育里程
Part1【疾病篇】寶貝生病有苦說不出,爸媽必知的觀察應變法!
1.寶貝「發燒」時,我該怎麼做?
1第一招:學會孩子發燒的觀察方法
2第二招:簡單了解小兒發燒的原因
3第三招:由孩子的狀態判斷發燒的嚴重性
4第四招:幫孩子退燒的居家護理妙方
2.寶貝「鼻子不適(打噴涕、鼻塞、流鼻涕、流鼻血)」時,我該怎麼做?
1第一招:學會孩子鼻子不適的觀察方法
2第二招:簡單了解小兒鼻子不適的原因
3第三招:由孩子狀態判斷鼻子不適的嚴重性
4第四招:緩解鼻塞流鼻水的方法
5第五招:替孩子解決鼻子不適的居家護理妙方
6第六招:孩子流鼻血時的處理步驟
特別收錄:運用小遊戲,教孩子正確擤鼻涕
3.寶貝「喉嚨不適(咳嗽、喘鳴、喉嚨痛、哮吼、急性上會厭炎、疱疹性咽峽炎、手口足病、呼吸道感染、氣喘)」時,我該怎麼做?
1第一招:認識常見小兒喉嚨問題──咳嗽、喘鳴
2第二招:認識常見小兒喉嚨問題──喉嚨痛
3第三招:認識常見小兒喉嚨問題──哮吼、急性上會厭炎
4第四招:認識常見小兒喉嚨問題──疱疹性咽峽炎、手口足病
5第五招:認識常見小兒喉嚨問題──氣管炎、支氣管炎、細支氣管炎、肺炎
6第六招:認識常見小兒喉嚨問題──氣喘
4.寶貝「皮膚不適(嬰兒溼疹、斑、胎記、血管畸形和常見疹子疾病)」時,我該怎麼做?
1第一招:簡單了解孩子皮膚不適的原因
2第二招:由孩子的狀態判斷皮膚不適的嚴重性
3第三招:替孩子解決皮膚不適的居家護理妙方
特別收錄:異位性皮膚炎兒童的衣物的挑選守則
5.寶貝「肚子痛(急性腹痛、腹瀉、嘔吐、食慾不振、便秘)」時,我該怎麼做?
1第一招:觀察孩子是否肚子不適
2第二招:簡單了解孩子肚子不適的原因
3第三招:認識常見小兒肚子痛疾病──急性腹痛
4第四招:認識常見小兒肚子痛疾病──腹瀉
5第五招:認識常見小兒肚子痛疾病──嘔吐
6第六招:認識常見小兒肚子痛疾病──食慾不振
7第七招:認識常見小兒肚子痛疾病──便秘
特別收錄:如何刺激小嬰兒排便
6.寶貝「骨骼發展有異狀」時,我該怎麼做?
1第一招:認識小兒骨骼異常疾病──先天性髖關節發育不全
2第二招:認識小兒骨骼異常疾病──漏斗胸
3第三招:認識小兒骨骼異常疾病──扁平足
4第四招:認識小兒步態不穩──X型腿、O型腿
特別收錄:把握這些小原則,幫助孩子長高高!
7.寶貝「眼睛」疾病護理及視力保健
1第一招:認識常見小兒眼睛疾病──斜視
2第二招:認識常見小兒眼睛疾病──弱視
3第三招:認識常見小兒眼睛疾病──結膜炎與鼻淚管阻塞
4第四招:認識常見小兒眼睛疾病──先天性白內障、視網膜胚母細胞瘤
5第五招:視力保健從小做起!
特別收錄:特別收錄:如何替嬰幼兒正確清理眼屎以及點眼藥水
8.其他意外傷害急救指南
1第一招:嬰幼兒意外急救法──交通意外
2第二招:嬰幼兒意外急救法──異物梗塞、窒息或溺水
3第三招:嬰幼兒意外急救法──跌倒、墜落及外傷(骨折、出血)
4第四招:嬰幼兒意外急救法──燒燙傷(火災、高溫燙燒、化學灼傷)
5第五招:嬰幼兒意外急救法──中毒
6第六招:嬰幼兒意外急救法──動物咬抓傷
Part2【飲食&作息篇】聰明健康吃,安心好好睡,讓寶貝頭好壯壯!
1.家中寶貝這樣聰明健康吃
1第一招:0~3歲寶寶這樣健康吃
A.不同時期的飲食重點:0~6個月/7~12個月/1~3歲
B.正確餵寶寶喝奶──母乳與配方奶的比較及選擇
C.正確餵寶寶吃副食品──副食品的種類與挑選原則
2第二招:3歲~學齡前孩子這樣健康吃
A.孩子的均衡的飲食原則
B.讓孩子無法抗拒的不挑食妙招
C.建立良好的餐桌規矩
D.改善孩子過重的飲食方法
2.家中寶貝這樣安心好好睡
1第一招:0~3歲寶寶這樣乖乖睡
A.關於睡,此時妳/你可能會有這些困擾
B.如何正確哄寶寶入睡?
C.認識「睡眠週期」,讓寶寶一夜好眠
D.寶寶的睡姿會不會影響睡眠品質?
E.寶寶的正常睡眠時間應該是幾點到幾點?
2第二招:3歲~學齡前孩子這樣乖乖睡
A.關於睡,此時妳/你可能會有這些困擾
B.孩子會認床該怎麼辦?
C.須特別注意的幼兒睡眠障礙!
D.睡前該做什麼,能改善孩子的睡眠品質?
Part3【認知發展&情緒篇】陪孩子一起成長,理解寶貝如何一步步認識這個世界!
1.培養寶貝全方位的認知發展
1第一招:掌握孩子的認知發展
A.關於認知,此時妳/你可能會有這些困擾
B.先認識「認知障礙」
C.幾點認知障礙小徵兆,提早警覺
D.再認識「感覺統合」
2第二招:掌握0~3歲寶寶的各項發展能力
A.這樣動,訓練孩子的基礎行走平衡感!
B.這樣教,訓練孩子的基礎認知能力!
C.這樣做,訓練寶寶的基礎學習專注力!
D.這樣說,訓練寶寶的基礎語言學習力!
E.這樣玩,訓練孩子的基礎互動能力!
3第三招:掌握3歲~學齡前孩子的各項發展能力
A.如何開始教孩子認字、寫字?
B.如何開始讓孩子學習第二外語?
C.如何培養孩子學習才藝的興趣?
D.如何讓孩子在「玩樂」和「學習」中取得平衡?
特別收錄:孩子的玩具挑選準則
2.處理寶貝千變萬化的情緒問題
1第一招:認識孩子的情緒發展
A.關於情緒,此時妳/你可能會有這些困擾
B.簡單認識兒童心理發展三大理論
2第二招:穩定0~3歲寶寶情緒的方法
A.寶寶大聲哭鬧,安定寶寶情緒的方法
B.寶寶需要安全感,處理分離焦慮的方法
C.與寶寶的親密接觸,增進親子關係
D.千萬別輕忽,爸媽的情緒也會影響到寶寶
3第三招:引導3歲~學齡前孩子做情緒的小主人
A.在責備孩子前,先理解孩子真正的意圖
B.家有頑皮蛋,處理孩子活動力過盛的頑皮舉動
C.家有愛哭包,處理孩子在外哭鬧的壞習慣
D.家有小霸王,處理孩子的易怒、攻擊心理
E.家有害羞鬼,處理孩子害羞、怕生的性格
Part4【日常照護篇】讓孩子健康成長每一天,爸媽的育兒照護必修課!
1.爸爸媽媽自力自強,親手照護最有愛
1第一招:抱寶寶的正確方式
2第二招:揹寶寶的正確方式
3第三招:幫寶寶好好洗個澡
4第四招:幫寶寶正確潔牙
5第五招:幫寶寶順利更衣
6第六招:選購適當的推車、嬰兒提籃和汽車安全座椅
2.讓寶貝一面長大,一面學會自己來
1第一招:讓寶寶安全翻
2第二招:讓寶寶安全坐
3第三招:讓寶寶安全爬
4第四招:讓寶寶安全走
5第五招:教孩子自己上廁所
6第六招:教孩子自己來刷牙
7第七招:教孩子正確的洗手
8第八招:教孩子自己學穿衣穿鞋
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