登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

2024年11月出版新書

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

2024年04月出版新書

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

『繁體書』甜姊的長壽之道:老化科學、力量生物學與時間的特權

書城自編碼: 2984081
分類: 繁體書 →台灣書
作者: 卡麥蓉·狄亞,珊卓·巴克 譯者: 郭珍琪
國際書號(ISBN): 9789864432318
出版社: 晨星
出版日期: 2017-05-01
版次: 初版
頁數/字數: 256頁
書度/開本: 16.5x22.5cm

售價:NT$ 450

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
最后的门徒——我与李小龙回忆录
《 最后的门徒——我与李小龙回忆录 》

售價:NT$ 347.0
没有明天的我们,在昨天相恋
《 没有明天的我们,在昨天相恋 》

售價:NT$ 218.0
流动的白银(一部由白银打开的人类文明发展史)
《 流动的白银(一部由白银打开的人类文明发展史) 》

售價:NT$ 296.0
饮食的谬误:别让那些流行饮食法害了你
《 饮食的谬误:别让那些流行饮食法害了你 》

售價:NT$ 296.0
三千年系列:文治三千年+武治三千年+兵器三千年
《 三千年系列:文治三千年+武治三千年+兵器三千年 》

售價:NT$ 915.0
甲骨文常用字字典(精) 新版
《 甲骨文常用字字典(精) 新版 》

售價:NT$ 347.0
赖世雄经典英语语法:2025全新修订版(赖老师经典外语教材,老版《赖氏经典英语语法》超32000条读者好评!)
《 赖世雄经典英语语法:2025全新修订版(赖老师经典外语教材,老版《赖氏经典英语语法》超32000条读者好评!) 》

售價:NT$ 305.0
影神图 精装版
《 影神图 精装版 》

售價:NT$ 653.0

建議一齊購買:

+

NT$ 320
《最新健康食用油全圖解:日本3大名醫教你用對油,徹底遠離癌症、》
+

NT$ 320
《女生要好好的:用一張圖,學會美麗健康秘訣》
+

NT$ 280
《英子的故事,積存時間的傳家手藝》
+

NT$ 300
《不老的祕密 練屁股》
+

NT$ 399
《生酮治病飲食全書:酮體自救飲食者最真實的成功告白》
+

NT$ 499
《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經:你根本就不知道你也得了這種病》
內容簡介:
這不是一本抗老化的書,我不想你活在老化的恐懼中,
身為一個女人,我想我們要談論的是老化的方式

隨著我們年齡增長,我們可以為自己做的最好的事情,剛好也就是一些我們最喜歡做的事。享受美食、鍛煉肌肉、優質睡眠、愛人、歡笑、放鬆、在生活中尋找樂趣,而這些舉動和活動讓我們成為風趣、好奇和強壯的人分享老化的科學觀點,提供你所需的資訊,讓你在老化的過程中做出有益健康,減緩老化速度的選擇。

本書特色:

1.本書是一本以綜合性、科學性的方式來教會所有人如何疼愛自己身體,活得健康又長壽。
2.本書探究歷史,生物學,神經科學,以及婦女的健康運動是如何從三十多歲邁入中年女性並維持健康。
3.從了解老化會如何影響各種身體系統,到男女老化的生理差異性,以及關於染色體終端與減緩認知力下滑的最新科技。
關於作者:

卡麥蓉 狄亞CameronDiaz

21歲開始拍電影,4次獲得金球獎提名,長期支持環境、教育議題並鼓勵女性,兼具性感與知性,一直是許多人心目中的甜姊兒象徵。但卡麥蓉從不諱言,看似健康且充滿活力的她,以前並未像現在一樣具有健康意識。學習營養和健康是卡麥蓉改變生命的轉捩點之一,同時激起了她想找尋最佳照顧自己身體方法的熱情。在本書中,她毫不保留地分享了她在諮詢健康專家後的個人心得,和歷經轉變的實際經驗。
珊卓 巴克SandraBark
紐約暢銷書作家。有智慧,充滿熱情,是本書的共同作者。
譯者簡介
郭珍琪

中國文化大學畢業,目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。譯有《椰子生酮飲食代謝法》、《維生素C:逆轉不治之症》、《乳癌與牛奶》、《TheBodyBook:飢餓法則、力量科學》、《椰子用法大全》"《椰子生酮飲食代謝法》、等數十本書。
目錄
第一部分:欣賞人生的美景:樂活長生之道
1.美容是永恆的,智慧是無價的:關於老化,我們該談論什麼
2.長壽之道:話說長壽
3.老年新科學:當今的老化研究
4.性別、藥物和比基尼醫學:作為一位女性你的健康和醫療保健會受到什麼影響

第二部分:陡坡,急轉彎:老化的生物學
5.時間是相對的:基因、選擇和態度對生物學的影響
6.反射鏡和顯微鏡:揭開細胞老化的秘密
7.身體的轉變:女人的身體如何隨著歲月轉變
8.熱潮紅:更年期奧秘的研究

第三部分:您現在的位置:長壽的藝術與科學
9.強健的體魄:用食物、健身和休息打造更強壯的身體
10.冷靜一下:做好壓力管理,增強免疫系統
11.如何設計你的超級電腦:大造一個更強大的大腦
12.愛很大:慶祝連結的喜悅
後記
《細胞大合唱》-貝琪 弗伯格
特別感謝

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.