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內容簡介： 由渡边大地所*的《30岁奶爸日记》是一本引进自日本的漫画与解说相结合的绘本。本书由四个章节构成，分别从突然的生产、产后的夫妻代沟、爸爸协助育儿、妈妈恢复上班等四个方面进行描写，漫画部分生动有趣，文字解说部分切实具体，即是放松身心的读物又具有实际指导作用。尤其适合年轻爸爸们阅读。 關於作者： 渡边大地,1980年出生于日本北海道札幌市。2007年与妻子结婚。2009年升级为爸爸。一心想成为**奶爸的渡边在妻子怀上二胎时才发现自己根本就算不上是一个合格的爸爸和丈夫，大为受挫。由于妻子生第二个宝宝时遇到提前破水、紧急入院的情况，渡边深受触动，决定创办提供产前产后协助服务的公司。2011年,AINAL0HA公司成立。2012年，开展产前产后的育儿家务协助业务并设立爸爸班。另外，还通过博客生产计划一直持续到产后宣传产后协助的重要-眭。在以产后夫妻沟通为主题的产后书出版方面，《夫妻产后笔记》合*一书因出现在日本厚生劳动省白皮书中而备受关注。如今，以公司业务为主轴的渡边还出现在妇产科、社团等举办的爸爸班主讲台上。他的梦想是在东京国立竞技场开办爸爸班！

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