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編輯推薦: |
接住孩子的爱,激发孩子持续一生的内驱力
孩子是家庭忠心的守护者。很多时候,我们眼里看到的孩子的问题,其实只是孩子爱家庭爱父母的方式。本书着力探讨问题孩子的深层心理,从而让我们看到孩子爱的方式,激发孩子持续的内驱力,也让这个家源源不断地产生前进的力量。
通过这本书:
家长们将看到孩子对家庭的爱与承担,陪孩子一起面对成长的烦恼;
教育工作者将得以新的视角应对孩子的日常行为偏差、情绪变化等状况,为不同的孩子提供更包容、有爱、个性化的教育方案;
助人者们将从更深的角度探索孩子问题背后的心理动能,从而得到切实有效的解决办法。
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內容簡介: |
孩子是家庭最忠心的守护者。他们会想尽办法挽救父母的关系,会用各种各样的方式来承担这个家的问题。通常,孩子会通过行为、情绪、身体上的疾病、人际关系,甚至危害生命等方式来承担。很多时候,我们眼里看到的问题孩子,其实只是家庭的“替罪羔羊”。 本书就是用“家庭系统排列”为视角,来探讨问题孩子背后的家庭问题,从而让父母带着孩子一起,变得更好,让这个家也会源源不断地产生前进的力量。
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關於作者: |
周鼎文(中国台湾)亚洲系统排列大会主席;道石教育创办人;生命教育导师;台湾淡江大学教育心理研究所特邀讲师;中科院心理所后现代心理学高峰论坛专业委员会主任;北京大学EMBA总裁班《企业领导人系统心理学》特聘讲师;首都经济贸易大学社会心理学兼职教授。他是国际知名导师,不仅在海峡两岸暨香港、澳门开设课程,在马来西亚、新加坡等国家也有课程,协助人们在个人成长、家庭关系与企业组织,面对瓶颈,迈向成功幸福之道。著有《爱与和解》《读懂孩子:周鼎文家庭教育智慧》《家庭系统排列:核心原理、操作实务与案例解析》等书。为了更好地服务更多的生命,周老师发愿:培育1000名正知正念、谦卑精进的专业导师,携手1万名大爱无疆、服务生命的义工,支持更多的人、家庭和企业实现健康快乐﹑幸福智慧的生命!
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目錄:
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前 言 问路的人
Part 1 拨动命运的开关
01 灵魂和肉体,至少有一个在课堂上 ; 002
做一切丰富生活的事情
02 奔跑的兔子 ; 004
从你对未来的期待来倒推今天应该干吗
03 Zuo与Die ; 006
有个很作的朋友,是怎样的体验
04 不敢想象的全程 ; 008
放掉一个旧机遇,新的可能永远不会来
05 在工作中忘记性别 ; 010
愿你成为自己心里喜欢的自己
06 没有如果 ; 012
人生没有如果,也就没什么好后悔的
07 女性的一切问题 ; 014
女性独立,并不是一定要和男人AA
08 家庭财政管理 ; 017
婚后聪明女人如何管理财政
09 为了遇见他 ; 019
遇见“真心爱慕”的那个人
10 坚持与放弃 ; 021
在选择和放弃间体会到乐趣
11 不靠谱分级评分系统 ; 023
你经历过这五种不靠谱吗
12 命运之选 ; 026
穷都是自己作的,富都是自己挣的
13 允许我去考验自己 ; 028
你的生活是你的,不是你父母的
14 十年不晚 ; 030
如何面对背后诋毁你的人
15 新秩序 ; 033
拥抱机会前,你要知道的事
16 什么最捉急 ; 035
具备性格、能力加美丽,你会横扫一切
17 关门转身 ; 037
在遇见一生的挚爱之前
18 哭是洗礼 ; 039
大胆“哭”一次
19 升级朋友圈 ; 041
你不能浪费你的生命
20 打钩的生活 ; 043
如果你想要更好的人生
21 自由即自律 ; 045
如果你想让你的人生不断上台阶
22 什么是热闹,什么是丰富 ; 047
你的人生是“热闹”还是“丰富”
23 隽永的减法 ; 049
追求简约而不是简陋
24 谁埋单 ; 052
请客埋单的欣快感
25 只玩一次 ; 054
在死亡前玩够本
Part 2 世界滚滚向前,生活从未停止
26 做我能做的 ; 058
努力不是耗时间.
27 鸡汤小酌 ; 060
唯有改变可抵御鸡汤
28 未必会更好 ; 062
是行动让你跟别人不一样
29 时代里的小人物 ; 064
坦然接受自己的无能为力
30 我的缺点 ; 066
看清自己的缺点并及时改正
31 比别人更擅长 ; 069
活在自信里
32 熬过所有的草木都发芽 ; 071
面对现实,忠于理想
33 鸡血本人 ; 073
掌控你的人生
34 超越他,然后忘记他 ; 075
在嫉妒中升华自己
35 世间是否有追男高招 ; 077
修炼自我,你才会与你的男神修成正果
36 超越的开始 ; 079
自卑是超越自己的最好机会
37 温和的力量 ; 081
温和有力量是一件高大上的事情
38 三种成功 ; 084
你怎么理解成功,就会得到什么样的成功
39 如何道破 ; 086
抱怨,是很没水准的事
40 崭新精彩的个人品牌 ; 088
你想有个人品牌,先看自己能力行不行
41 批评在闪光 ; 091
珍视批评里的好宝贝
42 高手寂寞 ; 093
寂寞让我们离成功更近
43 来下一盘棋 ; 095
人生复盘决定你所能到达的阶层
44 站在聚光灯下 ; 097
勤奋,是每个人必备的克服紧张的良药
45 炎凉 ; 099
世态炎凉?先看看自己能力行不行
46 一贴面膜的时间 ; 101
有时候,改变只需要20分钟
47 默默着急 ; 103
性格偏急的你如何改变5年后的人生
48 格局 ; 105
心在哪儿,人在哪儿,钱在哪儿
49 最糗 ; 108
没有比掉落内裤更糗的事了
50 关于职业选择 ; 110
没有怀才不遇这回事
51 事业与家庭 ; 112
事业与家庭我都要,我错了吗
52 一个人的英雄之旅 ; 114
3年改变30年
Part 3 纵身创业的英雄梦想
53 找到一个好梦想 ; 120
没有梦想是不是很失败的人生
54 你只需负责给出你的部分 ; 122
制订10年计划
55 人比人得活 ; 125
为何她可以有骄人的创业成绩
56 为何不做少数派 ; 127
创业就不要把自己当女人
57 走出舒服区 ; 129
听从内心去追求梦想
58 神秘的创业 ; 131
创业就是把小事做大
59 当热血涌上心头 ; 133
好友可以合作创业吗
60 令人心动的陌生人 ; 136
如何快速搞懂一个陌生行业
61 你和你的团队 ; 139
真正的慷慨,就是把一切给现在
62 最初的折磨 ; 141
创业之初最折磨你的是什么
63 游弋在浪潮 ; 143
淘 宝店主也有大品牌
64 趁早与着急 ; 146
“着急”是什么
65 烟花绽放几次 ; 148
人生有没有“笑到最后”
66 梦想支撑物 ; 150
做你擅长的事,财富、梦想会尾随而至
67 不是身外物 ; 152
欲望清单里藏着美好的未来
68 心动歌单 ; 154
我的鸡血歌单
69 进化后的刚需 ; 156
就是要更高、更快、更强
70 Magic Pill ; 158
每天专注三小时
71 跑在路上 ; 161
在人生这条路上,跑是我们......能做的事
72 我的事业 ; 165
我的这十年
73 与你以外的世界相处 ; 169
吹牛阿谀是场无可挽回的人生灾难
74 掌控越多不确定越少 ; 171
淡定的人,才没时间计较眼下
75 请给我努力之后的运气 ; 173
命中注定的答案在自己身上
Part 4 按自己的意愿过一生
76 今天乱入一个问题 ; 176
塑身必杀大招
77 打扮漂亮,走出去 ; 177
增加出席率,给别人看见你的机会
78 女人味 ; 179
女人味过时了吗
79 取悦谁 ; 181
决不放弃变好看、变有钱
80 80分后的加分 ; 183
不需要外物,你自身就可以实现优雅和精致
81 80分炼成 ; 185
你看过的书、走过的路、经历的一切都是你的一部分
82 必修化妆术 ; 188
学好化妆术,财貌双全
83 是枷锁还是工具 ; 190
高跟鞋是美艳的天使
84 老而弥坚 ; 192
老的是身体,不老的是心境
85 又老又美 ; 194
老而美的持久光彩
86 礼金的困惑 ; 196
礼金少的婚姻未必不幸福
87 死心时刻 ; 198
如何让自己对前任完全死心
88 因为爱情 ; 200
他头抵着墙壁哭了一夜
89 你的渺小和伟大 ; 202
认出你的灵魂伴侣
90 找到一个仅次于爸妈的亲人 ; 204
结婚就是成为彼此的亲人
91 一个不后悔的决定 ; 206
真爱无悔,甜蜜当下
92 金龟换酒 ; 209
结婚,看你想要的是什么 ; 209
93 爱过 ; 212
失恋分手的两大解药
94 海就是海,就在哪里 ; 216
向善,失望后的希望
95 客厅沙发上的听众 ; 218
和伴侣心灵相通
96 同行者 ; 220
真正的伴侣是帮助你成长的人
97 终极恐惧 ; 222
从容面对死和老:把眼下过得更好
8 既要现在,也要未来 ; 224
真正的活到淋漓
99 不要留白 ; 226
有质量的思考不需要刻意
100 我的励志导师 ; 228
找到更适合自己天性的土壤
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內容試閱:
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序: 看见孩子的爱
这些年,我帮助了许多孩子和家庭。我看到每对父母都爱自己的孩子,也看到每个孩子都爱自己的父母与家庭。但既然都有爱,为什么还是出现了许多问题行为偏差、情绪不稳定、学习问题、人际关系出状况,甚至生出许多疾病呢?
这些问题都是不好的吗?它们是否有什么意义?它们在告诉我们什么呢?
想了解孩子,首先我们要了解自己,因为我们每个人的内心深处都有一个孩子。你要觉察自己,你是什么样的人?你有怎样的身心、情绪、行为与人际模式?你是如何过你的人生的?你是如何在爱的?
在辅导了数千个家庭之后我发现在这所有的信息里,关键点就在爱与归属感。它几乎是每个人心中的渴望,也是我们在温饱后要达到人生理想的那座桥梁。尤其对正处于成长阶段的孩子而言,它更显重要。在帮许多家庭做辅导时,我发现
许多孩子的问题就出在找不到爱与归属感。
因此,如果你不了解爱与归属感,就没有办法真正了解自己,也没有办法读懂你的孩子。
本书用深入浅出的方式告诉你,爱与归属感是什么,爱与归属感如何影响孩子。通过实例与解说,从孩子们的行为、情绪、人际关系和疾病四个方面来了解孩子。更重要的是,我们找到了转化的方式,让这份爱与归属感不再是负面的负担,相反地,可以成为支持孩子们成长的助力;通过转化的方式,让背后所在的系统动力不再是孩子成长的牵绊,而是化作孩子们坚强的靠山。如此,危机就能变成转机,烦恼就能变成智慧,疾病就变成了祝福。
要如何办到呢?父母要以身作则。
觉察自己如何在爱,觉察自己的爱是盲目的爱还是成熟的爱。什么是盲目的爱?就是害怕失去归属感而让自己用牺牲、承担、跟随或受苦的方式,重复家族不幸命运的爱。什么是成熟的爱?就是能回到自己的序位,尊重家族系统中所有成员的爱,遵循生命五大法则的爱。我们能否将盲目的爱转变为成熟的爱,不仅为孩子做了一个示范,也直接影响着我们能否实现自己的人生理想。
我在辅导的过程中看到许多家长和孩子,因为明白了什么是成熟的爱,明白了生命的法则,他们的人生发生了令人欣喜的改变。怀着这一种感动,我写了这本书。这本书凝聚我多年观察与工作的经验,有新兴的理论支持与真实的案例解说,再加上内在引导与具体实用的练习。各位读者,不管是家长孩子、教育学者或专业助人
者,如果能用心跟着本书的内容走,领悟与实践其中的道理,熟练这些引导与练习,我确信会让你在陪伴孩子成长的过程里,学会爱、收获爱、成就爱,从而将自己与孩子带往一种光明、理性、成熟的爱当中。
如何读这本书?一个核心就是要敞开心胸,反观自己,然后亲身去探索与实践。有爱人的,最好跟爱人一起读,这样你们可以共同成长,一起讨论如何教导孩子。你也可以读给孩子听,循序渐进,一次读一个段落,并和孩子一起做练习,大一点的孩子也可以自己读,相信孩子们会在潜移默化中自行吸收领悟。老师们可以带学生读并做练习,安排进度让学生分组运用创意,例如表演、朗读与讨论等方式,把书中的知识用相对直观的方式呈现出来,这样学生自己会领悟得更多。
本书最后一章是未来教育所关注的新焦点,也就是品德教育、情绪教育、家庭系统教育及生命教育的结合。我在本章做了扼要的重点说明,这几项教育项目在过去十多年中已有许多进展,已经为许多家庭与孩子带来甚多益处,我极欲推广让更多人受益。
本书能够付梓要感谢海灵格老师及我所有老师们的教导,道石教育的支持,还有我的太太游玉凤女士、易兰珍校长、东联教育侯钰蛇先生的大力支持,更感谢教育界的前辈们孙学策老师、魏书生老师、龚正行校长及清华大学附属中学陈纪英老师联合推荐,出版人贝为任先生、柯琳娟老师、吴慧玲老师、赵妍芳老师及所有参与者的付出。最要感谢的是书中提到的所有的孩子们及他们的父母,你们用生命来增长我的智慧,你们面对困难的勇气和渴望成长的决
心更令人钦佩。
是的,孩子是我们的现在和未来,而我们每个人也都曾经是孩子。这本书不但可以启发孩子,也可以启发你自己,读完本书你会发现,孩子问题的背后都是爱,每个孩子的心灵都是美好的,你也会发现自己的心灵也是美好的,通过这份启发,你将实现更美好的未来!
关于本书练习
本书各章的练习有的是我设计的,有的是几位国际知名亲子专家设计的,我运用过觉得很受益所以也介绍给大家。当孩子有一些状况时,除了系统动力影响外,学习一些沟通与静心技巧是很有帮助的。然而,最关键的是,通过本书我们既然知道了孩子的成长阶段受爱与归属感影响最大,那么与其被动受影响,不如有觉知地善用它。本书中各章的练习,就是爱与归属感在正面方向的运用。父母是孩子第一任老师,我们希望孩子养成什么习惯,我们自己要先养成;我们希望孩子成为怎样的人,我们自己要先做到。清楚明白爱与归属感的力量,并且能活用它,你就掌握了引导孩子成长的诀窍。
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