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| 編輯推薦： |
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知名人力资源专家严明花、肖维、王少晖聚焦职场发展瓶颈问题，针对： 拥有稳定工作多年，该不该跳槽； 技术型人才、人力资源专员、销售人员、财务专员等的进阶路径； 要不要举家去工作，如何平衡家庭与工作的关系； 三步走获得自由的斜杆人生； 独立创业需要的计划方案； 终极梦想，不能创业才能成为职业企业家。 提供了经过实践验证的大量工具，拿来即用的突破模型，帮助遭遇职场瓶颈困惑的你快速走出泥沼，改善处境，获得成长。人生没有回头路，唯有一直努力向上，才能里光亮更近。
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| 內容簡介： |
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《突破个人成长瓶颈》讲述了10个故事，包括职业经理人发展到高职位的故事、发展到总监以后转型创业的故事、发展到总监以后成为自由职业者的故事，等等，这些职场故事告诉职场人在遇到职业发展瓶颈、困惑、诱惑和挫折时该如何面对并解决，提炼出成功职场人士的共同特征、基本素质要求和职场成长秘诀，供读者学习和参考。
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| 關於作者： |
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严明花 职升UpCareer创始人 格局屏天下女性领导力学院院长 原三星集团大中华区人力资源总监 北京大学MBA人力资源协会创始会长 北京大学光华管理学院特聘校友导师、面试官 北京中外企业人力资源协会原韩资委员会主任 深圳卫视《你好！面试官》专家顾问、面试官 荣获2019教育行业品牌女性 知名HR专家、组织管理实战专家 肖维 Universal Music Group环球音乐集团大中华区人力资源副总裁 曾任世界五百强跨国公司、上市民企人力资源高管 任职行业涉及房地产、文体娱乐、金融、信息技术、快消品、物流供应链等领域 拥有创业兼独立咨询顾问经验 职业生涯规划师：职场生存之道与心理重塑、职场转型与突破、女性及个人领导力发展等 王少晖 组织转型及人才管理专家，现任光辉国际全球高级合伙人 成功帮助很多央企、外企、大型民企及快速成长的创新型企业进行战略和组织解码，推动文化变革和高管团队融合，优化组织管理体系，促进领导力提升及人才梯队建设。?曾领导各类前瞻性人力资源管理课题的研究，并多次受邀在论坛或媒体上发表专业观点和见解
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| 目錄：
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敢于挑战，自我立体化，实现职业梦想 001
终身学习，自我迭代，保障你的职业未来 031
以终为始，自我产品化，走向职业巅峰 059
成长型思维，助推你持续成长 087
专注力 表达力，助你在职场脱颖而出 111
情商力，职场成功不可或缺的竞争力 135
全心投入，超强行动力，成就企业梦想 163
可移动性，转行转型跑道上的助力神器 191
另类思维，勇敢尝试，开启精彩的斜杠人生 217
未雨绸缪，从销售代表走向职业企业家 245
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| 內容試閱：
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推荐序
花姐（严明花）让我给本书写序，我开始是犹豫的。怕理解不到位而耽误了这样一本好书。我心里给自己定了一个时间，花费一个月的时间通读PDF 版的书稿，然后再写序。当天晚上我打开电脑开始阅读书稿，才发现这是一本一开始阅读就很难停下来的好书。我开始把原来的阅读计划大大缩短，用了3天的时间就通读了初稿。
书的结构和布局非常新颖，通过职场攻略的方式介绍嘉宾和嘉宾的工作内容，让读者了解嘉宾和他们所从事的工作，从而让读者更加容易地联系到自己类似的经历而更好地形成心理层面的互动。作者紧接着通过还原精彩对话环节再现采访真实现场，让读者自己感受采访者的专业性和嘉宾的精彩经历。
职业生涯是可以被设计和管理的，这个命题已经越来越成为共识。我在给不少职场新人咨询的过程中，最常被问及的问题之一就是我早期有一手好牌，但是不知不觉就打烂了，我该如何调整？从好牌打成坏牌的痛苦，这是不幸的。书中的一些嘉宾的经历正好相反，他们有些人一开始并没有一手能够走到事业顶峰的好牌，有些人的职场起点还偏低，但还是通过一步一个脚印的踏实奋斗获得了掌声和荣誉。
有人说职场的成功与运气有关。作者认为，在天、地、人的三维中，天确实能起到很大的作用，生不逢时对职业生涯的开始和走向肯定是有根本性的影响的。但是，如果唯天论，我们谈职业生涯管理的底层逻辑也就被彻底颠覆了。书中更多总结了10位嘉宾在走向职场成功过程中人的奋斗维度，让奋斗成为走向职场成功的主线。他们成功的路径可能不同，但奋斗是他们共同的主题，10位嘉宾10条路径，精彩奋斗的人生经历让读者难忘。
自我产品化的概念很新颖，不失为书中的亮点之一。把自己产品化初听起来很简单，但是仔细思考后，就是一个市场化的过程。对职场人士来说，大学是工厂，教科书就生产资料，教授是生产者，职场是市场，市场里的企业是他们的客户。离开大学这个工厂之后，就要不断地树立起市场思维的理念，职场道路才能越走越宽广。
职业生涯的发展和管理一般都是围绕着动机（Motive）展开，对职业生涯有直接影响的动机主要有三个：公司知名度（Corporate Image）、薪酬（Pay）和学到新的知识（Know-how）。
每一个面临职业选择的职场新人都会纠结于这三个动机的排序，根据每一个人的具体需（Needs）不同，三个动机的排序会不知不觉地有所不同。一般来说，初入职场的新人会更注重公司的知名度和学到新知识；中年职场人士，由于家庭的组建而导致花费陡然增加，会将薪酬动机前移等。无论以什么动机排序，都没有绝对正确的答案。书中的采访者通过智慧的提问，从10 位嘉宾的丰富经历中，深入挖掘和提炼出能折射这三个动机的真实案例和总结，非常值得职场人士细读和体会。
资深金融人力资源专家，原摩根大通（中国）人力资源部负责人
肖南
序
步入职场刚满3年的90 后，凌晨2点发朋友圈问什么叫困意，在迷茫中思索该坚守还是跳槽；
提拔为北方区总负责销售的80 后若要晋升，只能离开妻儿孤身移居，纠结该升职还是离职；
以为仅凭经验就能稳坐职场高位的70 后，频频受到来自新生代的挑战，郁闷是该让位还是挺位；
??
在当今新技术爆发的时代，每个组织的发展均处于不确定的大环境中。随着全球经济发展放缓，寒冬来袭。每天都能传来公司要裁员20%、公司已执行告知当日走人等一系列沉重的消息，这些消息让无数扛着日益飙升的生活成本、在职场打拼的职业经理人处于焦虑恐慌中：找不到自己的定位，找不到自己的方向，找不到自己的核心竞争力，找不到突破发展瓶颈的方法。他们感觉稍微打个盹儿就会发生被顶被挤被压被卡的情况，如果未能提前预防或未能及时突围，将随时有可能被组织边缘化、被社会抛弃、被时代淘汰??
而那些已经走到职业巅峰的人，有没有可以借鉴的方法和秘诀呢？他们是如何选择自己的发展方向的？他们是如何规划自己的职业生涯的？他们是如何设定自己的职业发展目标的？为了实现目标，他们都付出了怎样的行动，提升了怎样的职业技能??
我们基于20多年的职场经历，以及在大型企业负责人力资源管理和员工职业发展规划的经历，带着上述问题分别采访了具有营销、技术、生产和供应链管理、人力资源管理、运营、咨询等不同职业背景的职场精英。本书共整理出10篇独立的文章。
每篇文章的第一个部分是讲述接受采访的嘉宾的职场发展故事，读者朋友们可以看到嘉宾在职场发展的过程中，在什么阶段遇到什么样的瓶颈、困惑、诱惑和挫折，当时他们是如何度过那段艰难且富有挑战的时光，最终突破瓶颈、超越自我、走向人生巅峰的。
每篇文章的第二个部分是还原作者和嘉宾之间的对话，读者朋友们通过对话内容可以进一步了解助力每位嘉宾在职场获得成功的职业价值观、人生价值观等。
每篇文章的第三个部分是我们结合嘉宾的实践案例以及自身感悟的职场准则所提炼出的职场攻略。在这个部分，我们归纳了能够预防瓶颈、突破瓶颈的可借鉴的理论和方法，提示了职业的发展不是只有在固定的组织里发展，也可以或通过创业或成为自由职业者等不同方式突破职场瓶颈、实现职业梦想！
最后，要感谢10位接受我们采访的嘉宾把自身积累的宝贵的职业经验、职业技能及想法毫无保留地分享给读者。衷心希望我们的共同努力能够为职场中拼搏的朋友以及即将步入社会的准职场人士的成长之路点燃一盏有温度的明灯！
严明花肖维王少晖
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