登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 慢性胃炎的中医研究 胃 》 售價：NT$ 3050.0 《 南移：宋代社会中心的转迁 》 售價：NT$ 755.0 《 纯粹·水浒江湖：理解中国古代社会的一种另一条线索 》 售價：NT$ 469.0 《 肌骨复健实践指南：运动损伤与慢性疼痛 》 售價：NT$ 1367.0 《 数据库原理与应用（MySQL版） 》 售價：NT$ 301.0 《 商业数据与分析决策：解锁数据资产，提高商业创新能力 》 售價：NT$ 367.0 《 倾盖如故：人物研究视角下的近世东亚海域史 》 售價：NT$ 357.0 《 史学视角下的跨文化研究（一）： 追踪谱系、轨迹与多样性 》 售價：NT$ 485.0

內容簡介： 《羽毛球运动与训练》依据普通高等学校体育课与训练队学习训练内容和要求，针对目前高等学校羽毛球教学与训练的实际情况，结合羽毛球运动自身特点，遵循羽毛球运动技能形成规律组织编写。《羽毛球运动与训练》共分为五章，内容涉及羽毛球运动概述、羽毛球运动的基本手法与训练法、羽毛球运动的基本步法与训练法、羽毛球运动的战术与训练法、羽毛球运动专项身体素质及练习方法等方面。重点介绍了羽毛球基本手法和基本步法的训练方法及训练中容易出现的错误动作，并提出羽毛球学习中应注意的问题及纠正相应错误动作的练习方法。 目錄： 目录 前言 **章 羽毛球运动概述 1 **节 现代羽毛球运动的起源与发展 1 第二节 中国羽毛球运动及发展 3 第三节 世界羽毛球主要赛事 6 第四节 中国羽毛球主要赛事 18 第二章 羽毛球运动的基本手法与训练法 21 **节 握拍技术 21 第二节 发球技术 25 第三节 接发球技术 35 第四节 击球技术 37 第三章 羽毛球运动的基本步法与训练法 73 **节 羽毛球运动步法的动作分析 73 第二节 羽毛球运动的基本步法 76 第三节 步法训练应注意的事项 85 第四节 步法中常见的错误及纠正方法 86 第五节 步法的练习方法示例 87 第四章 羽毛球运动的战术与训练法 89 **节 羽毛球运动的单打战术与训练法 89 第二节 羽毛球运动的双打战术与训练法 101 第三节 羽毛球运动的混合双打战术与训练法 111 第五章 羽毛球运动专项身体素质及训练方法 118 **节 基础力量训练的练习方法 119 第二节 核心力量基本训练的练习方法 125 第三节 速度素质训练的练习方法 142 第四节 耐力素质训练的练习方法 145 参考文献 147 附录 羽毛球竞赛规则 148 附录一 羽毛球竞赛规则（2017） 148 附录二 羽毛球比赛通用规程 181

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.