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編輯推薦: |
洞悉情绪与疾病关系的生命疗愈书
心是疗愈的良药,人人都有自愈的能力
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內容簡介: |
本书以中医理论为基础,结合西医和心理学关于情绪对疾病的影响和作用论述,从情绪致病机理入手,通过理论分析和案例归纳,详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头种子,分析其在心智运行过程中的规律,精准解读不同情绪形成的疾病因素,以发展或独创的情志疗法等疗愈方法,化解致病情绪,唤醒身体自愈潜能,帮助人们重新获得身心健康拥有幸福人生。
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關於作者: |
包丰源:中国管理科学研究院商学院副院长
中国管理科学研究院心智教育智库专家
中国民族医药协会健康科普分会副会长
中国民族卫生协会中医药预防分会常务理事
2017年度中国心智教育最具时代影响力创新人物奖获得者
2017年创新中国大健康产业管理社会责任突出贡献奖获得者
已出版17部作品:《塑造中国形象》《心转病移》《孩子的问题都是父母的问题》《永续发展》《用思想来改变一切》《系统赢天下》《心智能量》《心智的力量》《共振》《今生相遇都是过往的重逢》《边走边悟》《不要拿过往的经历当资本》《用心带孩子》《成就孩子一生》《谁决定孩子的命运》《决胜右脑》《右脑制胜》
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目錄:
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上 篇
第一章 为什么生活水平越来越高,健康状况却越来越差? - 003
一、世界卫生组织强调的健康四要素 - 003
二、人们对疾病产生的不正确认识 - 004
三、不良情绪是身体越来越差的根本原因 - 005
第二章 为什么说心主神明,病由心生? - 013
一、什么是真正的健康? - 013
二、心主神明,病由心生 - 014
三、身心健康是治愈一切的良药 - 018
第三章 情绪对健康的危害有多大? - 021
一、情绪可以改变身体的物理表现 - 021
二、情绪影响人体气血的平衡运行 - 024
三、情绪干扰免疫系统,引发各种疾病 - 025
四、情绪降低认知和思维能力 - 027
第四章 影响我们一生的情绪是怎么产生的? - 030
一、情绪是什么? - 030
二、情绪是如何产生的? - 031
第五章 情绪怎样导引气血产生定向与定位反应? - 040
一、情绪导引身体气血变化的规律 - 040
二、多数疾病都能找到对应的情绪 - 043
第六章 如何走出情绪困扰? - 047
一、通过释放、清除与化解,走出情绪困扰 - 047
二、找到源代码,就能修改程序 050
中 篇
第七章 如何走出现代生活中的焦虑? - 057
一、焦虑的症状及原因 - 057
二、清理细胞记忆,有效减轻焦虑状况 - 060
第八章 长期压抑会带来精神崩溃吗? - 064
一、抑郁症的含义及病状 - 064
二、抑郁症的原因 - 066
三、运用情志疗法,化解抑郁症状 - 071
第九章 缺乏安全感为什么容易造成弓形背? - 075
一、背部症状与情绪的关系 - 075
二、背部弓形的情志疗法调理 - 077
第十章 肝病与哪些情绪有关? - 083
一、肝病的种类 - 084
二、肝病产生的情绪缘由 - 084
三、肝病的情志疗法调理 - 087
第十一章 失眠多梦与情绪有何对应关系? - 090
一、失眠的症状与原因 - 090
二、失眠的情志疗法调理 - 091
第十二章 为什么爱较劲的人易患脑血栓? - 096
一、脑血栓形成的医学原因 - 096
二、脑血栓形成的情绪因素 - 097
三、脑血栓病的情志疗法调理 - 098
第十三章 为什么亲属关系紧张容易患甲状腺病? - 101
一、甲状腺疾病与部分情绪的对应关系 - 101
二、甲状腺疾病的情志疗法调理 - 103
第十四章 为什么不想听易导致耳疾? - 107
一、耳疾与情绪的对应关系 - 107
二、耳疾的情志疗法调理 - 108
第十五章 为什么不想看易产生眼病? - 112
一、眼疾与情绪的对应关系 - 112
二、眼疾的情志疗法调理 - 114
第十六章 为什么孩子哮喘与父母严厉有关? - 117
一、哮喘的情绪原因 - 117
二、哮喘的情志疗法调理 - 120
第十七章 为何过度悔恨易引发肾病? - 125
一、肾的主要功能 - 125
二、部分肾病与情绪的对应关系 - 125
三、肾病的情志疗法调理 - 128
第十八章 为什么指标正常的人会突然死于心脏病? - 131
一、心脏的重要作用 - 131
二、部分情绪与心脏病的对应关系 - 133
三、心脏病的情志疗法调理 - 134
第十九章 为什么心硬也会带来疾病? - 140
一、冠状动脉疾病的情绪原因 - 140
二、冠状动脉疾病的情志疗法调理 - 143
第二十章 人真的会吓破胆吗? - 147
一、情绪与胆部疾病的对应关系 - 147
二、胆部疾病的情志疗法调理 - 149
第二十一章 为什么看不起别人容易得颈椎病? - 153
一、颈椎病的严重危害 - 153
二、部分情绪与颈椎病的对应关系 - 154
三、颈椎病的情志疗法调理 - 155
第二十二章 糖尿病是吃糖多导致的吗? - 160
一、产生糖尿病的情绪原因 - 160
二、糖尿病的危害性 - 163
三、糖尿病的情志疗法调理 - 164
第二十三章 压力过大会让人直不起腰吗? - 167
一、腰部疾病及产生的原因 - 167
二、腰部疾病的情志疗法调理 - 171
第二十四章 女性疾病的产生是因情感和婚姻的不幸吗? - 173
一、女性子宫病症与情绪的对应关系 - 173
二、子宫疾病的情志疗法调理 - 175
第二十五章 委屈怨怒易得乳腺疾病吗? - 179
一、乳腺病症与情绪对应关系 - 179
二、乳腺病症的情志疗法调理 - 180
第二十六章 家族病和情绪有哪些关系? - 186
一、一个家族就是一个能量系统的平衡 - 186
二、家族病的情志调理 188
下 篇
第二十七章 情志疗法的起源有哪些? - 201
一、中医整体观 - 201
二、能量学说 - 203
三、全息理论 - 206
四、心智哲学 - 209
第二十八章 情志疗法的理论依据有哪些? - 218
一、人的双重属性 - 218
二、人生早年经历 - 220
三、细胞记忆 - 221
四、相由心生,病从心起 - 224
五、通则不痛,不通则痛 - 225
六、生命的重建 - 227
第二十九章 什么是情志疗法? - 229
一、情志疗法的含义 - 229
二、情志疗法的调理方式 - 230
三、情志疗法的特点 - 241
四、情志疗法的成果 - 242
第三十章 情志疗法对于大健康事业有何重要作用? - 245
一、社会需要大 - 245
二、安全可靠 - 246
三、适用范围广 - 247
四、体系完备易普及 - 248
第三十一章 感恩生命中的一切 - 250
一、制造疾病的正是我们自己 - 250
二、心转则病移 - 255
三、健康、幸福、美好的生活,从当下出发 - 258
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