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編輯推薦： *把梦想视觉化，把目标拆解开，把日程规划好，把点滴的日子记录下来，用这本手账，打造自律丰盈人生。 *本书从多个方面教你如何用手账记录生活、规划日程、计划未来、实现梦想。 *翻开本书，轻松掌握并即刻使用的手账技巧： 学习笔记读书笔记观影笔记梦想愿景墙遗愿清单五斧头工作法子弹笔记法月历圆盘思维补给站财富管理生活美学 內容簡介： 手账的真正意义是什么？ 我们为什么要做手账？ 本书作者Babe倾心分享私房手账技巧，从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到，手账并不是无意义的拼贴，它的真正意义在于记录生活，计划未来让我们的每一天都有迹可寻，让我们的人生更丰盈充足！ 目錄： 01 个人管理逆袭体系 逆袭利器手账是实现人生管理的必备工具 003 时间管理普通人最简单的逆袭之道 009 精力管理为什么时常会感到很累？ 028 学习管理爱学习的人总是少数，还好你是万分之一 034 情绪管理情绪是保持自律的一剂良药 048 梦想管理人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别？ 053 成长路径高效的自我成长不可缺少的步骤 058 02 高效管理学习体系 学习动力：三大方法帮你找到学习动力 065 学习能力：跨越学霸与学渣之间的鸿沟 075 学习毅力：三步轻松有效提高意志力 085 学习笔记：高效学习笔记是如何炼成的089 03 行动力升级体系 为何设立目标总被打脸 099 行动升级：学会利用三个法则，训练从弱到强的行动力 105 行动清单：改变你的拖延行为，成为行动超人 110 提升效力：简单四步，成为 20%说到做到的人 115 04 财富管理节流体系 摆脱迷茫：熟练利用根源击破浑噩模型 129 三大方法：如何用手账帮助自己进行金钱管理 136 终极秘诀：真正让你致富的简单诀窍 149 05 财富管理开源体系 赚钱的逻辑：破除没钱没人脉的咒语 153 开通管道：构建 1 N 个管道 159 滚雪球效应：让收入指数型增长的秘诀165 06 多元兴趣管理体系 区分兴趣：你的兴趣是伪兴趣还是真兴趣？ 171 发散兴趣：利用专长管理工具，拥有多元人生 181 刻意练习：打破三分钟热度，刻意练习兴趣力 184 07 思考力管理体系 态度升级：开放性心态，助力达成目标 195 思想深度：跳出本能反应，打破旧有思维模式 201 长远目光：按下暂停键，解放内心纠结的自己 204 你的第二个大脑：思维补给站207 08 职业升迁管理体系 工作计划：利用三驾马车，实现高速职业升迁 213 理想工作：转动理想职业三要素，让能量持续提升222 09 生活美学管理体系 精致生活：成为社交媒体中的一股清流 231 简单四步：你也能拍出大片 235 附录 精美手账展示

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