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編輯推薦: |
作者刘勇赫老师具有教育学和心理学的专业背景,担任过多年教师,一直从事教育行业,又是两个孩子的爸爸。其专业性、亲身经历和富有感染力和幽默感的表达,使勇赫老师在家长和小朋友中都极具吸引力。本书是勇赫老师多年教育经验和原创积累的集中表达,既有原创理论的科学方法,又有家长育儿的佐证案例,给妈妈们实质性的帮助。以科学理论 案例齐驱,来攻破教育 焦虑难关。本书以“妈妈的焦虑”为切入点,从妈妈的情绪出发谈生活中的一系列育儿问题,内容涉及面广,也是许多新手妈妈和二胎妈妈实际面临的问题,旨在指导妈妈如何解决实际焦虑。用勇赫老师的话说,不是妈妈焦虑导致了什么“灾难”,而是什么“灾难”导致了妈妈的焦虑。相信用心的妈妈们读完这本书,会有不一样的体会,在孩子的教育问题上更加游刃有余,也能更加自洽地工作和生活。
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內容簡介: |
本书通过对上千名妈妈的前期问卷调研,站在每一位妈妈的视角,把家庭中妈妈的角色场景化,总结出当下生活中困扰妈妈们的6种人生焦虑,包括:亲子育儿焦虑、婚姻家庭(夫妻关系)焦虑、隔代教育焦虑、职场焦虑、人际交往焦虑和辅导焦虑。希望通过本书,有的放矢,对症下药,为妈妈们提供实用、科学的处理方法,缓解妈妈们现实生活中的人生焦虑,帮助妈妈们更轻松、更合理地育儿。
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關於作者: |
刘勇赫,家长亲切称他为“勇赫大叔”。中国人民大学心理学硕士,全国妇联婚姻与家庭杂志社首席教育专家。中国家庭教育学会顾问,全国家庭亲子阅读大使。勇赫大叔是一位曾经出版过《二孩家庭:爸妈,大宝和二宝这样沟通》 《奶爸经》等7本家庭教育方面的畅销书作家,也是一位为女儿发明 150 种亲子游戏的“超级奶爸”。
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目錄:
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目录
章 理智与情感的较量——远离亲子育儿焦虑
早期教育四原则
婴儿的时间管理
什么样的父母具备育儿潜质
佛系育儿歌
孩子缺乏安全意识怎么办?
如何培养孩子的创造力?
育儿六大误区
第二章 婚姻与育儿的拉锯战——解决婚姻家庭焦虑
贡献子女,保障自己
夫妻关系与亲子关系并不冲突
早教有分工,父母都轻松
爸爸妈妈如何“打配合”
奶爸边吃边育儿
虎妈猫爸中的教育一致性
让孩子成为家庭生活的润滑剂
第三章 选择你认为重要的——平衡职场与育儿焦虑
陪孩子真的那么难吗?
由于工作原因和孩子长期分离怎么办?
你有碎片化陪伴吗?
再忙也不能忽视孩子的成长
妈妈,请撒开孩子的手
在孩子需要陪伴的八年
第四章 了解孩子 了解自己——这样辅导不焦虑
父母不要做孩子的家教
洗衣先洗洗衣机,学习之前先分析
给望子成龙思想做做手术
幼小衔接的压力疏导
穷富不是养育孩子的关键
为幸福建立渠道
第五章 做好沟通桥梁 建立家庭文化——解决隔代教育困扰
谈谈隔代教育 /153家务劳动是性价比的亲子互动
懂得利用隔代教育的“优势”
学会“六个一 ” 建设幸福家庭文化
第六章 发现自我 给自己空间——避免人际交往焦虑
良好的人际关系秘方
向孩子道歉多重要
做一个新时代的书香妈妈
父母是孩子的心理咨询师
父母是孩子的“模特”——典范教育
抛开家长身份的教育
第七章 全面剖析,你关心的育儿案例
孩子特别胆小怎么办?
孩子总是瞎折腾、搞破坏怎么办?
到底和孩子聊什么?
如何帮助孩子建立学习兴趣?
离婚后怎么育儿?
两个孩子怎么带?
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