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『簡體書』少年功夫操

書城自編碼: 3936676
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動武术/气功
作 者: 庄昔聪
國際書號(ISBN): 9787561591710
出版社: 厦门大学出版社
出版日期: 2023-12-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 347

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武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质,更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容,采用广播操的形式,配有音乐和口令的一种综合型运动操,其内容丰富多彩,涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目,是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述,每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂,通俗易懂,适合于广大读者阅读参考。

 

 

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