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『簡體書』首先你要快乐,其次都是其次

書城自編碼: 3964225
分類: 簡體書→大陸圖書→成功/勵志心灵与修养
作 者: 林小仙 著
國際書號(ISBN): 9787512723238
出版社: 中国妇女出版社
出版日期: 2024-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 330

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編輯推薦:
知名作家林小仙 当红插画师sweetaro
自助解压绘本
用可爱治愈一切不可爱,让快乐的热浪把平凡的日子吹得蒸蒸日上。
送给当代年轻人的快乐秘籍,鼓励你把它玩坏的解压书。
本书宗旨是:
用具体的快乐对抗不具体的焦虑,用做点儿什么赶走无聊与失落,用自定义拒绝被定义,用记录打败健忘。
快乐就是把一件小事做得热血沸腾
○ 100件快乐的小事,帮你击退焦虑;100个快乐的建议,帮你赶走无聊;100个有趣的问题,帮你打败不开心,分分钟把自己切换成快乐模式。
○ 新锐插画师sweetaro 量身定做,万千读者翘首以盼。
这是可以随身携带的避难所。
想要开心,但好像没有什么开心的事;想要倾诉,但似乎没有可靠的树洞;想要平静,但生活总是麻烦不断。这个时候,让这本书成为你的心灵避难所吧。
把所有糟心的和开心的、偷着哭的和偷着乐的、想说但不敢说的、想发泄但没办法发泄的,统统留在这本书里。
你所有的情绪,它都能接住;你所有的小心思,它都能懂。
更关键的是,等你把它读完了,玩完了,它就成了世界上独一无二的、专属于你的书。
內容簡介:
这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。
本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。

内容包括:
100件谁都可以做到但经常被忽略的小事,让你快速恢复能量;
100个很容易完成的小建议,帮你赶走焦虑与悲伤;
100个能让脑子宕机的有趣问题,让你笑出声来。
100多幅温暖治愈的插画,让你心头一暖或者会心一笑。

本书既有赏心悦目的力量,也有疗愈心灵的良方。
帮你击退焦虑,赶走无聊,打败不开心,
让你发自内心地喜欢自己,认认真真地过好生活。
本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。
需要你亲自完成的书。
不只是能读,而且还能写,能画,能记录,能撕,能涂抹,能弄脏,
它读起来有温度,写起来有质感,画起来有看头,撕起来有手感,涂鸦起来很出片,
当作礼物极其珍贵,尤其适合终生收藏。
關於作者:
林小仙
90后青春文学作家,纸质书爱好者。i人与e人随时切换,主要看对手是谁。安静又炽热,强大又孤独。永远快乐很难,所以祝你今天快乐,祝你此时此刻快乐。

已出版:
《你那么孤单,却偏说一个人真好》
《笑起来像个孩子,冷起来是个谜》
《我只是不愿意将就》等十余部作品。
內容試閱
致读者:

做一点儿开心的事情可以让你暂时无视麻烦。
在某个时刻,
你只在意自己的感受,
你把所有的注意力都用来取悦自己,
你强制性地将自己切换成乐观模式。

在这个过程中,
你不用担心别人怎么说、怎么看,
也不用担心自己会错过什么。
当你专注于如何让自己开心,
你错过的只会是就该错过的东西,
它包括负面的消息、无聊的八卦、糟糕的情绪。
所以,
当你无聊了、受挫了、沮丧了、疲倦了、
觉得自己无能为力了、认为自己糟糕透了的时候,
不要只顾着伤心难过或者怨天恨地,
而是要提醒自己:
让自己开心的权利,
永远掌握在自己手里。

读完这本书,希望你能明白:
你一直都有让自己开心的能力,
只是你忘了而已。

也借由这本书,希望你能做到:
把生活中为数不多的开心画成重点,
在每个糟心的时刻反复诵读;
疯狂去收集每一个微小的快乐瞬间,
用它们去回击每一个糟糕的日子。

 

 

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