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編輯推薦： ☆☆《华盛顿邮报》榜单畅销书，20年长销不衰 ☆☆全美销售破150，000册，撼动全球无数读者的灵魂 ☆☆版权已授德国、法国、瑞典、日本等20多个国家，英美亚马逊读者高分推荐 ☆☆清晰，简洁，直截了当，面对生命困境，你确实需要知道的三十个真理 內容簡介： 戈登?利文斯顿是美国约翰霍普金斯医学院医学博士、精神病学家。 他一生命运多舛，从西点军校毕业后参战，获得铜星勋章，却因发表反战文章被逮捕遣送; 从同事口中得知自己是养子;在十三个月的时间里，经历了长子自杀、小儿子死于白血病的丧子之痛。 在担任心理医生的工作中，他发现药物可以缓解病人的焦虑，但却不能真正改变病人多年来形成的思维方式。于是，他从自我的生活经验和作为心理医生的专业咨询中，总结出了三十条充满智慧的真理，汇聚在这本一本畅销20年的经典励志读物中： ·他认为“幸福的三要素是有事可做，有人可爱，有所期待”“人类的每一个行为都在某种程度上表达了我们对自己的看法”； ·提醒我们“想要快乐，就要承担失去快乐的风险”； ·提出了心理学方面的专业意见“逃避只会让情况更糟，对抗则会逐渐改善焦虑”“发生在我们身上的事情远不如我们采取的态度重要”； ·他用睿智而富有洞见的文字告诉我们，人生最大的矛盾核心在于人类明知生命终将衰亡，仍能在其中找到乐趣和意义，“爱永不消逝，即使是死亡”。 關於作者： 美国知名心理学家和畅销书作家，约翰霍普金斯医学院医学博士、精神病学家，在心理咨询界拥有40年从业经验。利文斯顿1960年毕业于美国西点军校，退役后一直从事心理学和精神病学的研究工作，他是《华盛顿邮报》《旧金山纪事报》《巴尔的摩太阳报》《读者文摘》的主笔作家，并著有多部畅销书，其中最畅销的是2004年出版的本书《Too Soon Old， Too Late Smart》，书名来自一句荷兰谚语，已被翻译成22种语言。 目錄： 序·001 1 如果地图与实地不一致，那肯定是地图错了·001 2 人如其行·007 3 很难用逻辑去改变根深蒂固的观念·015 4 我们童年创伤的诉讼时效多已过期·023 5 每段关系都掌握在更不在乎的人手上·031 6 行为改变感受·035 7 再勇敢点，自助者天助·045 8 放弃完美才能掌控一切·051 9 “为什么”和“为什么不”，关键在于知道该问哪一个·055 10 最大的优点就是最大的弱点·063 11 最安全的监狱是我们为自己建造的·069 12 老年人的问题往往很严重，且无趣·077 13 幸福是最大的风险·085 14 真爱是伊甸园的苹果·095 15 坏事来得快·101 16 彷徨的人并不一定迷路·109 17 单相思，痛苦且不浪漫·113 18 最常见且毫无意义的就是做同样的事情却期待不同的结果·117 19 逃避真理是徒劳的·125 20 欺骗自己是个坏主意·133 21 完美的 ， 从来都只有陌生人·139 22 爱永不消逝，即使是死亡·145 23 没人喜欢被说教·151 24 疾病的最大好处是免于负责·159 25 我们害怕错误的东西·165 26 父母塑造孩子行为的能力有限，除非是更坏的行为·175 27 已经失去的才是真正的天堂·185 28 笑得出来是勇气的最高境界·195 29 选择多多，快乐多多·203 30 原谅是一种放手，但它们不是一回事·209 译后记·217 戈登·利文斯顿的智慧指引·223

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