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【英】肖恩·勒威尔Sean Lerwill
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好身材进化完全指南 12周燃脂增肌塑形健身计划
作者：【英】肖恩·勒威尔[Sean Lerwill] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-10-01 【关注动动吧公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！】 【关注动动吧公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！】 ... |
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乐跑宝典 跑步完全手册（第2版）
作者：[英]肖恩·勒维尔[Sean Lerwill] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-08-01 从休闲跑、5公里、10公里到半程和全程马拉松，英国皇家陆战队前体能教练教你应对各种状况下的跑步问题。 从跑步装备、能量与营养、跑步准备、训练计划、交叉训练、体能训练，到参赛以及伤病恢复，涵盖 ... |
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乐跑宝典——跑步完全手册
作者：肖恩·勒维尔 (Sean Lerwill),王晓刚 出版：人民邮电出版社 日期：2014-05-01 前英国皇家海军陆战队员讲述自己的跑步经验 国内第一本全面介绍跑步知识的完全手册 一本书让你了解跑步，学会跑步,爱上跑步 按照书里的方法训练，你也可以从一个跑步菜鸟进化到完成全程马拉松的跑者 ... |
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