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一穴解痛:针灸名家的独门诊治秘方(对症取穴,不吃药就能改善症状;养生茶方,上班族也能轻松保健!)
作者:孙茂峰 出版:青岛出版社 日期:2024-04-01 ☆居家养生、办公室保健的实用指南。 ☆经穴合用,辅以“经之所过,病之所治”,一加一大于二。 ☆一症一穴,50个“对症穴位”治疗常见不适;超简单快速取穴,易记好用。 ☆45道“对症茶饮”,材料易获 ... |
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中国人跟着24节气吃好不生病
作者:陈潮宗,太鲁阁晶英酒店,兰城晶英酒店 著 出版:HarperCollins UK 日期:2014-04-01 ◆顺应节气养生,打造健康体质!中医倡导“天人合一,顺应四时”的养生观念。根据节气时令的流转进而选择对应人体阴阳变化的食材,将更能展现当令食物的最鲜美味。因此,为了符合市场变化、满足现代人养生的需求,节 ... |
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