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我的第一本生酮饮食书
作者:曾心怡 出版:中国纺织出版社 日期:2021-10-01 你是否就认为低碳水化合物、低糖的饮食就是生酮饮食?你是否误以为生酮饮食就是一种大口吃肉尤其是多吃肥肉的减肥方法?事实并非如此,生酮饮食是一种能比较快速地减轻体重 ... |
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妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课
作者:曾心怡 著 出版:台海出版社 日期:2023-10-01 从女人,成为妈妈,临床心理师陪你安然度过。 这一程,你有着自己都不敢相信的能量。从孕前到产后,本书提供给你全方位的心理照顾,希望你无所畏惧地喜欢自己的选择 ... |
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