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毛明春 毛子木著
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鞭杆拳技法与健身
作者：毛明春，毛子木著 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-10-01 本书作者毛明春在山西大学任教数十年，且是山西省非物质文化遗产“鞭杆”的代表性传承人，具有丰富、独到的鞭杆拳教学经验。《鞭杆拳技法与健身》一书内容丰富，结构层次划分清晰，编排新颖，摈除了大多以套路为主， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1148 
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形意拳四象五行精义
作者：毛明春 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-11-01 形意拳是中华武术的优秀传统拳术之一。本书内容包括：形意拳基本拳理、套路、功法、练法，拳谱歌诀，养生、技击要略，等等。若久练长习，不仅可以健身强体，更能达到防身御敌之功效。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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明目八段锦
作者：毛明春 出版：山西科学技术出版社 日期：2016-05-01 传统体育疗法与自然疗法结合，简单易学，娱乐身心，既护眼，又养生。 治疗青少年近视、中老年远视，效果显著。 告别眼镜、告别恶势力，从明目八段锦开始。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 120
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