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肖恩·史密斯
”共有
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掌控情绪：化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术
作者：肖恩·史密斯 出版：中国法制出版社 日期：2020-05-01 1.【彻底挣脱负面情绪的枷锁，摆脱大脑的控制，实现情绪控制能力的跨越式提升】 明明想控制食欲来减肥 ... |
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大脑爱说谎
作者：肖恩·史密斯 (Shawn T.Smith),廉凯 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-08 难过、焦虑、神经质，难道都是大脑惹的祸？ 揭穿大脑的鬼把戏，摆脱情绪的束缚，夺回生活主动权！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 293
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大脑在作怪——为什么我们会难过、焦虑、神经质（所有想活得更淡定、更洒脱、更自由的人都不应错过的一本书
作者：[美]肖恩·史密斯 出版：人民邮电出版社 日期：2013-01-01 明明想为了减肥克制食欲，结果反而吃的更多； 面试或演讲的时候越是告诉自己要冷静，结果越紧张不安； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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