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米津佑介 张瑜伽
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断舍离·瑜伽智慧（断舍离创始人山下英子和瑜伽大师龙村修分享瑜伽智慧，让人生更加笃定的16堂生命轴心课
作者：[日]山下英子，[日]龙村修 著 出版：北京时代华文书局 日期：2023-12-01 《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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瑜伽文化小史
作者：巢巍 出版：中国青年出版社 日期：2017-07-01 ★65组问答厘清瑜伽是什么★首次将瑜伽定义为文化复合体★著名印度文化学者、《大唐玄奘》电影剧本作者薛克翘先生倾情作序★了解瑜伽文化的不二版本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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七十二候养生瑜伽
作者：张梅 出版：人民体育出版社 日期：2018-01-01 编辑推荐： 《七十二候养生瑜伽》是在二十四节气的基础上，再结合气候特点，对应一年七十二候，细化、系统化每一候的瑜伽动作和调息方法，方便学员由简入繁、由易到难， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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清瑜伽防御术
作者：田艳清 杨霏 出版：民主与建设出版社 日期：2018-07-01 瑜伽作为一种古老的智慧运动，通过对呼吸、冥想及体位法的训练与配合，使三者在协调统一的状态下，调节血脂、促进人体植物神经系统和内分泌功能正常化，纠正精神的不安和感 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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六十四瑜伽女轮
作者：李翎 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2020-03-01 以瑜伽女为切入点，探究历史悠久的瑜伽文化。 从瑜伽文化入手，揭示印度舞蹈艺术的起源。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 588
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瑜伽·太极修学法要
作者：田艳清，杨霏 出版：民主与建设出版社 日期：2019-06-01 清瑜伽行功十三式是一种形式新颖，以传统瑜伽体位法为基础，同时契合了太极文化，以强身健体为目的，以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。精编养生二十一式是经杨禹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 545
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从0开始“恋”瑜伽
作者：杨振琛 温雪清 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-04-01 专为初学者打造的瑜伽入门指南！30天，瑜伽天使姐姐温雪清带领大家零基础学瑜伽！ 教学视频 图书，线上线下相结合的学习方式，专业教练指导，令您轻松掌握不费力，从瑜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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零基础学正宗瑜伽
作者：曲影 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-07-01 1.适合零基础的瑜伽通关指南。 2.减肥、美容、塑形一本就够了。 3.全彩真人示范，步骤分解，超好上手。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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哈达瑜伽之光（第三版）
作者：[印度][印]斯瓦特玛拉摩，G．S．萨海[G．S．Sahay 出版：四川人民出版社 日期：2017-06-01 《哈达瑜伽之光》用流畅但审慎的文字将哈达瑜伽中*珍贵的精髓、*完整的内容、*核心的秘密和盘托出，愿真诚热爱瑜伽的每一位读者能从中受益。 在众多梵文哈达瑜伽经典中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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轮瑜伽从入门到精通
作者：江铭、洪安琪 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-01-01 ★瑜伽轮：风靡欧美健身圈，畅销各大网店、健身房！ 瑜伽轮在欧美已经风靡了很多年。30年前，瑜伽大师老达摩（Sri Dharma Mitta）在一家电器商店门口 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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胜王瑜伽（瑜伽文库）
作者：斯瓦米?，辨喜[Swami，Vivekananda] 出版：商务印书馆 日期：2019-11-01 瑜伽在印度具有悠久的历史，历代瑜伽大师都对印度瑜伽的发展做出过重要贡献。辨喜的贡献就在于他把整个瑜伽系统分为智慧瑜伽、行动瑜伽、奉献瑜伽和胜王瑜伽，并对之进行了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 328
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瑜伽从入门到精通
作者：美梓, 张秀丽 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书从*基础的瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧等体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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瑜伽让你完美瘦身
作者：曲影 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 1.专业：瑜伽导师亲身示范，动作分步详解，教你轻松瘦全身。 2.全面：瑜伽体位法，雕琢完美身形；瑜伽燃脂，慢运动高效率；瑜伽呼吸、冥想，让你坐着就能享瘦；瑜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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贝丝健身瑜伽指南（第3版）
作者：贝丝·肖[Beth Shaw] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 健身瑜伽采用简单易懂的方法，将瑜伽和健身融入到我们现在的生活中。你无需学习梵文、吟诵，成为素食主义者，或是学会倒立，甚至不需要能够触摸到你的脚趾，便能享受这项古 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 425
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瑜伽解剖学：体式全彩图解
作者：[英] 尼基·詹金斯 , [英] 利·布兰登 著，王会儒 译 出版：河南科学技术出版社 日期：2018-04-01 配合呼吸、明确锻炼肌肉的练习更有针对性，也更科学。《瑜伽解剖学：体式全彩图解》涵盖呼吸、冥想、体式练习，配有肌肉图解、表格介绍，清楚易懂。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 637
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瑜伽教师基础指南
作者：B.K.S Iyengar 出版：浙江大学出版社 日期：2017-08-01 此教师基础培训教程是基于Yoga in Action： A Preliminary Course《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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女性瑜伽习练：源自吉塔 S 艾扬格的指导
作者：洛伊丝?斯坦伯格 出版：大连理工大学出版社 日期：2022-04-01 本书针对女性生理周期的瑜伽练习，不仅包括经期前、经期中和经期后的常规练习，还包含了改善生理期问题的艾扬格瑜伽习练方式和序列（如经期量少、量多、经期头痛、腹部痛等），对瑜伽教师和习练者都有很大的参考和实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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瑜伽女王的养颜经
作者：矫林江 丹 丹 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 1.11 个养颜秘方助你气血通畅。 2.20 步细致保养，全方位呵护身体健康。 3.9 则养身妙招，调理五脏六腑。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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儿童瑜伽
作者：王东旭，晏正蓉 著，焦文静审校 出版：四川人民出版社 日期：2019-06-01 根植瑜伽思想文化，结合广泛的通识知识，多语言教学，助孩子智慧、健康、喜乐成长学习瑜伽经典中的生活智慧共享欢乐亲子时光 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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瑜伽：活在源头的秘义（第二版）/正念系列
作者：[印]斯瓦米·辨喜 著 出版：四川人民出版社 日期：2023-03-01 印度吠檀多哲学的精髓，是在辨喜这里才真正成为全球化以来现代人的精神资源，其根本原因是他的话语之精确、有力，故而此书正合我们的需要。辨喜的思想极为包容、开放，他认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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