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健身健美运动（第二版）
作者：张先松 出版：高等教育出版社 日期：2022-09-01 本书是在第一版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252 
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肌筋膜健身
作者：[德]马库斯?罗斯曼[Markus Rossmann][美] 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2022-10-01 ”本系列丛书中的锻炼方法简单有效，随时随地都可以进行，读者可以自由选择最佳的训练计划，在短时间内达到健身目标，并且防止运动伤害。作者还对有趣的动作变化，以及科学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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群众性健身场馆建设运营及政策研究
作者：林建君 傅君芳 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-05-01 本书主要研究内容设计：1、我国体育场馆发展综述；2、研究设计（研究对象、研究方法、研究思路、技术路线等）；3、健身性体育场馆的政策供给分析（政策文本分析法、政策效应评价法）；4、群众性健身场馆建设风险 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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国术健身 导引养生功十二法
作者：刘艳君 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 健身气功冠 军示范及指导，详细图文讲解 在线学练视频 帮您学会、练对导引养生功十二法！ 溯·源 什么是导引养生功十二法 -来源 -发展 -特点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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太极伸筋拔骨健身功
作者：刘勇 出版：山西科学技术出版社 日期：2024-09-01 古人云：“筋长一寸，寿长十年”。太极抻筋拔骨健身功源于古代导引吐纳术，为历代武术家、道家修炼内功的不传之秘，可视为传统的太极拉伸之术。本书共整理了24种动作，精炼合理，循序渐进，内涵丰富，简单易学。长 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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健身营养问答
作者：孙键 出版：中国医药科技出版社 日期：2020-12-01 减脂已成为当今社会上的热门话题，运动营养领域越来越受到健身人群的重视，运动营养是指在正确的时间以正确的计量摄取适合的营养素从而改善运动表现和体成分。本书将以问答的形式，讨论食物、运动补剂与运动之间如何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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全民健身概论
作者：李相如、戴俭慧 主编 出版：高等教育出版社 日期：2023-02-01 本书为普通高等学校体育专业教材。教材积极贯彻落实健康中国、体育强国战略，围绕立德树人根本任务，坚持以学生为中心，坚持学科前沿发展与实践需求相协调，较为全面地总结了我国全民健身发展的基本经验，反映全民健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 186
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高木直子：快乐健身第1年（赠珠光卡片5张、精美亚克力透卡1张）“快乐健身系列”第1弹
作者：[日]高木直子 编绘 ，天闻角川 ，出品 莫凡 译 出版：新星出版社 日期：2024-11-01 小个子“日本绘本天后”高木直子出道20年，今年要满50周岁了！奔五的高木直子，在享受着亲子生活的同时，还开始了强身健体的大计划——健身。临近50岁才开始健身，一点也不晚！身体健康，我们才能够抵抗生活中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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《乡村教师支持计划（2015-2020年）》的精准支持研究
作者：谢延龙著 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-05-01 本书是国家社科基金教育学西部项目“六盘山连片特困区乡村教师支持政策精准落地研究”（XMA180283）的阶段性成果。对“乡村教师支持计划”的精准支持进行了系统研究，从乡村教师支持计划的精准支持本体论出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 607
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高效团队激励法：唤醒吧！我的职场多巴胺+零成本留住核心人才（套装2册）
作者：[英]布鲁斯·戴斯利，[美]贝弗莉·凯，[美]莎朗·乔丹-埃 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《唤醒吧！职场多巴胺》 推荐理由1：书中提到的点都很击中上班族的现状，而且提到的方法也很实用 推荐理由2：作者在谷歌、推特、youtube的工作经历可以提供 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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珠峰之光，薪火相传--吉林大学“基础学科拔尖学生培养计划” （2009—2021）
作者：主编 王庆丰、王国强、王瑞副主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-04-01 本书是吉林大学“基础学科拔尖学生培养计划”(简称“拔尖计划”)成果的总结和展示。吉林大学“拔尖计划”试验班以吉林大学前校长、中国科学院院士、著名化学家唐敖庆先生命名。唐敖庆班选取化学、生物学、数学、物 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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零基础乐享烘焙
作者：梅依旧 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-08-01 《零基础乐享烘焙》是1000万人次点击率新浪美食博主梅依旧的*本烘焙处女作品。里面包含101款让人百转千回的爆品，经典与创新的完美融合，有的不仅仅是面包蛋糕。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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零基础学速写
作者：陈龙 出版：人民邮电出版社 日期：2017-11-01 1.速写同素描一样，不但是造型艺术的基础，也是一种独立的艺术形式。对于初学者来说，速写是一项训练造型综合能力的方法，是一种用简化形式综合表现运动物体造型的必学的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 144
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零基础茶艺入门
作者：朱海燕,肖蕾 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-11-01 关于茶叶选购、茶具搭配、泡茶用水、泡茶手法、品赏要点等书中都有介绍，给新手茶友细致、实用、清晰的指导。全书兼具科学性、实用性和艺术性，掌握知识的同时让您获得愉悦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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走路就能瘦 21天逆龄减脂计划
作者：[英]露西·温德汉姆-里得[Lucy Wyndham-Rea 出版：人民邮电出版社 日期：2017-12-01 想减肥，跑步太累，游泳不会，去健身房会变大块头？ 走路才是自然的运动，不分年龄段，任何人都适合！能够锻炼人体的大肌群，高效燃烧卡路里，轻轻松松减掉脂肪！ 让我们 ... |
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项目计划与控制（第2版）
作者：欧阳红祥，简迎辉 著 出版：水利水电出版社 日期：2022-12-01 本书系统地介绍了项目计划与控制的基本概念、基本原理和方法、工具。全书共分6章，包括绪论、项目进度计划与控制、项目资源计划与优化、项目成本计划与控制、项目质量计划与控制、项目安全计划与控制。全书引入了大 ... |
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不上班也能月领万元：尽早准备实现完美退休计划
作者：[加]摩西·A·米列夫斯基，[加]亚历山大·C·麦奎 著；罗 出版：中信出版社 日期：2017-05-01 1. 最专业的指导。作者为几十年实践经验的理财师，译者为中国保监会资金部投资处罗桂连老师牵头，清华大学杨燕绥教授作序推荐。 2. 最全面的退休规划指导，最简单 ... |
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卓越供应链计划：产销协同规划设计与实践
作者：赵玲 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 赵玲老师曾与刘宝红老师合作出版畅销书《供应链的三道防线》。本书聚焦供应链管理中较复杂的计划和产销协同领域，介绍了供应链管理的理论基础、顶层设计、计划体系框架设计 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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基础学科拔尖人才的选拔培养效果评估研究：以“强基计划”为例
作者：崔海丽 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-09-01 立足基础学科拔尖创新人才选拔和培养效果评估的视角 回答“评估哪些内容”“如何开展评估”“评估结果如何”等关键问题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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瓶颈驱动的计划与调度
作者：陈剑、王军强 出版：清华大学出版社 日期：2022-10-01 本书属于“排序与调度丛书”系列之一，以瓶颈为核心，全面介绍了瓶颈驱动的计划和调度方面的先进理论、方法和技术，涵盖瓶颈识别、瓶颈计划、瓶颈调度和瓶颈扰动管理等方面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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