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于雅婷, 孙平
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288
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 首都医科大学附属北京中医医院副主任药师吴剑坤，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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吃对生姜，不用医生开药方
作者：于雅婷，陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 《吃对生姜，不用医生开药方》集科学性和实用性为一体，共分五章介绍了生姜的相关知识。生姜作为一种调味品，在日常饮食中较为常见，具有增进食欲、去腥化腻、增香提味的作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！）
作者：陈飞松，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》内容翔实，特点鲜明，集实用性、针对性和可操作性为一体，让读者在日常生活中通过饮食就能达到护理肠胃的目的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方案！）
作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 高血压是一种需要终身治疗的疾病，除了药物治疗之外还要养成良好的饮食习惯，只有这样才能有效控制血压。《高血压饮食这样吃就对了》最大的特点在于：从吃入手，从日常饮食 ... |
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家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!）
作者：于雅婷, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《家常美食一本就够了》所选食方样式简单，详分为原料、做法、口味、适宜人群、烹饪技法、养生功效及营养分析、制作指导8个小栏目，介绍详细，烹饪步骤清晰。《家常美食一 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册）
作者：于雅婷, 陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》针对每一种慢性病，分别从膳疗、汤疗、粥疗、饮疗四个方面向大家介绍防治慢性病的食材和制作方法，不但可以一目了然地了解到该食材针对该疾病的 ... |
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养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！）
作者：于雅婷,曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 养生，是指通过各种方法滋养生命、增强体质、预防疾病，从而延年益寿的一种行为。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，可以保持身 ... |
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一本书读懂保健食品
作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 保健食品是健康养生的新趋势，正在成长的小孩、机体慢慢衰老的老人人们意识到营养补充的重要性。然而保健食品市场的繁杂，保健食品知识的匮乏，往往让人上当受骗，身体也并 ... |
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一杯蔬果汁喝出大健康（家庭实用蔬果汁自制大百科！300多款蔬
作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 混合调制的蔬果汁，口味更有层次感，营养也更加丰富。适量饮用蔬果汁，可以起到强身健体、辅助治疗疾病的作用，可以对很多不适症状进行有效的调理。在闲暇之余，亲自动手调 ... |
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喝瘦 ： 越喝越瘦的神奇蔬果汁（纯天然食材，帮你重塑健康好身
作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 减肥瘦身是爱美人士永远的目标和理想。然而，运动减肥见效缓慢并且难以坚持；节食减肥会给身体带来损害并且会反弹；药物减肥存在安全隐患；手术减肥成本又太高……本书为你 ... |
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不生病的养生蔬果汁（全家人的蔬果汁使用手册，近300种不同口
作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 家庭是社会组织的基本单元，也是社会各个年龄阶层人群的缩影，其中有工作忙碌、普遍处于亚健康状态的中年人；有正处于生长发育阶段的青少年；有随着年龄增加，常常受到心脑 ... |
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薯类食物最养生
作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 薯类食物主要提供碳水化合物，通常把它们与主食相提并论。但是，现在发现薯类食物除了提供丰富的碳水化合物外，还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素，兼有谷物和蔬菜的双重 ... |
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小儿推拿按摩专家教
作者：孙平主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 推拿、按摩、刮痧等手法可以改善孩子身体经络、血液循环，祛除体内污浊之气，让经络畅通，气血旺盛。《小儿推拿按摩专家教》从父母的需求出发，为家长们重点介绍中医疗法中 ... |
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国际商务谈判
作者：孙平 主编 出版：武汉大学出版社 日期：2013-07-01 作为国际商务的核心教材，本书涵盖了国际商务谈判的含义、类型、程序、技巧、礼仪等诸多内容，力图在系统介绍国际商务谈判的基本原理和基本知识的基础上，帮助国际商务谈判工作者掌握国际商务谈判的技能与技巧，让他 ... |
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天才幼儿学习宝典.英语
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、数学和英语等方面应 ... |
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天才幼儿学习宝典.数学
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、数学和英语等方面应 ... |
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天才幼儿学习宝典.识字
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良 好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理 地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心 编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、 数学和英语 ... |
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天才幼儿学习宝典.识词
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良 好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理 地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心 编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、 数学和英语 ... |
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天才幼儿学习宝典.拼音
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良 好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理 地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心 编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、 数学和英语 ... |
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天才幼儿学习宝典.口算
作者：孙平 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-09-01 3—6岁是孩子储备基础知识的*佳时期，也是良好学习习惯的形成期。家长应该重视，并能科学合理地为孩子做好知识储备。《天才幼儿学习宝典》精心编撰的学习宝典，分别囊括了幼儿在字、词、拼音、数学和英语等方面应 ... |
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