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卤味、腊味的500种做法 卤味、腊味的500种做法
作者:甘智荣  出版:江西科学技术出版社  日期:2015-05-01
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售價:NT$ 239

会说话的中国菜(英)(中文视频) 会说话的中国菜(英)(中文视频)
作者:甘智荣  出版:五洲传播出版社  日期:2015-07-01
《会说话的中国菜》是一本编排手法新颖、权威的菜谱类图书。既有简洁准确的文字说明,又有完全配套的步骤分解图片,还有通过二维码链接的专业操作视频,全方位地展示了中国 ...
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售價:NT$ 1062

最简单的家常菜 家庭厨房必备 最适合厨房菜鸟的简易美食教程 最简单的家常菜 家庭厨房必备 最适合厨房菜鸟的简易美食教程
作者:甘智荣  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2015-09-01
本书收录了139道美味家常菜肴,每款菜肴都能四步轻松完成,即使是新手,只要翻开本书也能轻松上手,步步进阶,做出一桌让全家人胃口大开的美味菜肴! ...
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售價:NT$ 165

最开胃的下饭菜 家庭厨房必备 一网打尽蔬菜菌豆、畜肉、禽蛋、水产 最开胃的下饭菜 家庭厨房必备 一网打尽蔬菜菌豆、畜肉、禽蛋、水产
作者:甘智荣  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2015-09-01
是不是只有在餐馆,才可以享受到让你大口大口吃饭的菜肴?何不在闲暇的时候,自己来学一手?本书收录了140道鲜香诱人的下饭菜,无论是蔬菜菌豆、畜肉,或是禽蛋、水产, ...
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售價:NT$ 165

最快捷的小炒菜 家庭厨房必备 鲜美诱人,令人意犹未尽的经典小炒 最快捷的小炒菜 家庭厨房必备 鲜美诱人,令人意犹未尽的经典小炒
作者:甘智荣  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2015-09-01
本书图文并茂,步骤详细,让你一学就会,140道各富特色的炒菜,常见的食材,不同的搭配、不同的调味方法,让菜肴的美味扩大到极致,让你的餐桌变得有滋有味! ...
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售價:NT$ 165

最省时的凉拌菜 家庭厨房必备 精选夏日餐桌上必备的爽口凉拌菜 最省时的凉拌菜 家庭厨房必备 精选夏日餐桌上必备的爽口凉拌菜
作者:甘智荣  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2015-09-01
140道精选凉拌菜,家常的食材,百变的做法,教你轻松拌出最美味、最省时的凉拌菜。扫一扫二维码,还可以看到名厨通过视频现场制作。想要不重样的清爽新鲜,一定不能错过 ...
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售價:NT$ 165

最营养的菜汤粥 家庭厨房必备 名厨细选,经典菜肴轻松烹饪 最营养的菜汤粥 家庭厨房必备 名厨细选,经典菜肴轻松烹饪
作者:甘智荣  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2015-09-01
140余道大众家常菜,140余例营养小贴士,菜肴、靓汤、好粥一网打尽,用最科学的烹饪方法,覆盖最全面的美味食材,同步高清教学视频,由名厨指导你做出最营养的菜汤粥 ...
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售價:NT$ 165

轻瘦美果蔬菜汤汁288 例(排毒减肥,喝出健康一身轻!) 轻瘦美果蔬菜汤汁288 例(排毒减肥,喝出健康一身轻!)
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
美容瘦身是指通过各种方法使身体变得美丽、苗条、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的体形,有的人通过用药物来美体,有的人则通过运动来改变自己的体态。可见生活中瘦身的 ...
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售價:NT$ 247

大厨教你巧手拌蔬菜沙拉(一分钟教会你做蔬菜沙拉!) 大厨教你巧手拌蔬菜沙拉(一分钟教会你做蔬菜沙拉!)
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
蔬菜沙拉就是以蔬菜为主的素食菜肴代表,它简单、美味,易于制作,并且富含多种维生素和矿物质。蔬菜中含有的维生素C、维生素E、纤维素以及胡萝卜素,除了能开胃消食、美 ...
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售價:NT$ 247

聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!)
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
宝宝身体健康、聪明伶俐,是所有父母的心愿。婴幼儿时期是宝宝身体发育的关键时期,也是其智力发育以及免疫机制建立的关键时期。这一时期,给宝宝补充好各种营养对他们的生 ...
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售價:NT$ 247

备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!)
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道 ...
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售價:NT$ 247

菌类家常菜一学就会(近300道鲜美嫩滑菌类菜,拌炒烧蒸,滋味百变,抗衰防老、防癌抗癌,补充微量元素, 菌类家常菜一学就会(近300道鲜美嫩滑菌类菜,拌炒烧蒸,滋味百变,抗衰防老、防癌抗癌,补充微量元素,
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
★活色生香的味觉体验,天然健康的营养菜谱 本书精选蛋白质丰富、热量低的营养菌类菜, 超凡的烹饪技艺,让食材原味与营养得以保留,让菌类滋味别具一格! ★ ...
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沙拉凉拌菜的121种做法(121 道沙拉凉拌菜、8 道沙拉酱,随意搭配,轻松创造新口味,丰富的高纤维 沙拉凉拌菜的121种做法(121 道沙拉凉拌菜、8 道沙拉酱,随意搭配,轻松创造新口味,丰富的高纤维
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-07-01
★轻食当道,营养健康 排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜, 只要选对食材,合理搭配,一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。 ★沙拉凉拌菜,一本 ...
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家常汤粥主食一本就够(日常保健,只需一碗靓汤、好粥、香饭,就能轻松补养全家。精选300 余道美味汤、 家常汤粥主食一本就够(日常保健,只需一碗靓汤、好粥、香饭,就能轻松补养全家。精选300 余道美味汤、
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-08-01
★ 家常汤、粥、主食,养生保健一本通 ! 防病进补美味汤、鲜香美味养生粥、营养好吃大米饭, 妙用汤粥饭养生智慧,永葆四季平安健康。 ★名厨支招,体验居 ...
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聪明孩子最爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明 聪明孩子最爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-08-01
★ 科学饮食,让孩子吃得放心! 用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化, 特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食, 让孩子均衡吃 ...
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301道广东靓汤一学就会(精选301 道广东靓汤, 对症滋补,调节体质,清润可口,补养全家) 301道广东靓汤一学就会(精选301 道广东靓汤, 对症滋补,调节体质,清润可口,补养全家)
作者:甘智荣  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-08-01
★ “以食为养”,喝汤有妙用 人吃五谷杂粮,难免被各种病痛折磨,汤水中的营养更易于人体吸收,因此喝汤对养生大有裨益,只要选择正确,喝汤比吃保健品更有利于健康。 ...
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最爱爽口凉拌菜 最爱爽口凉拌菜
作者:甘智荣  出版:吉林科学技术出版社  日期:2015-08-01
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一天一杯蔬果汁 一天一杯蔬果汁
作者:甘智荣  出版:吉林科学技术出版社  日期:2015-08-01
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一年四季喝甜汤 一年四季喝甜汤
作者:甘智荣  出版:吉林科学技术出版社  日期:2015-08-01
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家常饮食巧用心:小儿常见病不发愁 家常饮食巧用心:小儿常见病不发愁
作者:甘智荣  出版:吉林科学技术出版社  日期:2015-08-01
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售價:NT$ 247

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