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心灵疗愈
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我们内心的冲突（完整全译本，心理学大师写给普通人的心理自救书。拒绝精神内耗，附赠思维导图）
作者：[美]卡伦·霍妮 著，王纪卿 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-12-01 1.心理学大师卡伦·霍妮经典代表作，无删节完整全译本，随书附赠思维导图，快速阅读本书精髓 2.一本写给普通人的心理自救书，帮助我们认清自己，接纳自己，成为自己 3.一切烦恼都源自内心的冲突：焦虑、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 223 
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六角恐龙的微笑
作者：艾梅·内茨库玛塔尔[Aimee Nezhukumatathi 出版：文汇出版社 日期：2023-12-01 上一次，外婆给你买来雪糕时，有没有风轻轻扬起？ 上一次，妈妈递来剥好的橙子，她念叨着什么？ 当有人说这个口红色号不适合你，你是怎么回应的？ 而有多久，你没再毫无顾忌、快乐恣意地跳舞？ 《六角恐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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伴侣沟通的30项亲密练习 吉娜·塞纳里吉
作者：吉娜·塞纳里吉 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 1、心理治疗师吉娜·塞纳里吉(Gina Senarighi) 博士力作，多年进行亲密关系沟通方面研究。2、经多次工作坊实践检验，效果显著，便于伴侣间减少矛盾，顺利沟通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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我的二分之一抑郁了
作者：AKA Uncle 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-12-01 ★【动物办公室、隔花人、内心小孩/内在小孩等 力荐！】 生活常常是几分丧，几分糟糕，几分迷茫。但这不仅仅是“我们”的生活，而是“每个人”的生活。我们不必刻意去对抗些什么，只要把目光放在自己身上，每一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 381
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摆脱边缘人生
作者：胡展诰 出版：东方出版社 日期：2023-11-01 一个人何以会走到边缘地带？为何找不到有效的人际互动技巧？能否觉察自己在人际互动中的困境？唯有探索这些问题的答案，才能提升经营人际关系的能力。喜欢自己，善用“我讯息”、立下人我界限、允许自己不完美，以及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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原来我是孤独症
作者：[澳]桑德拉·托姆琼斯[Sandra Th 出版：东方出版社 日期：2024-01-01 一本关于孤独症的觉醒之书，一场震撼普通人的换位体验； 既是孤独症患者，也是孤独症研究专家，桑德拉·托姆琼斯带你沉浸式体验孤独症人士眼中的世界； 揭开特殊行为背后的真相，更新大众对孤独症的认知，打造 ... |
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如此珍贵的你
作者：[韩]金知勋著 ， 山谷译 出版：时代文艺出版社 日期：2024-01-01 ★韩国国民随笔畅销书，曾多次被媒体选为抑郁症指定自我疗愈读物！SHINee，NCT，NU‘EST，Stray Kids，SF9，IZ*ONE等众多韩国明星感动推荐！ ★装帧精美，内外双封，内附彩插， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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原来我可以爱自己：童年受伤者的自我关怀指南
作者：[美]琳赛·吉布森 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 ★你要像关心你所爱的人那样，好好关怀自己★豆瓣8.7分高评、心理学经典《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》作者吉布森博士重磅新作★研究情感不成熟父母的专家陪你走上自我探索之旅，让你学会相信自己，建立 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 386
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今日无他事
作者：张乐陆 后浪 出版：四川美术出版社 日期：2023-11-01 “疗愈岛”丛书 知名作家、单向空间创始人许知远，青年作家苏枕书联袂推荐。 张乐陆全新作品集。包含2015至2023八年间250幅精选画作，部分新作首次面世。另有作者专门为本书绘制的小品画及书法字 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 437
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我的自闭症：发现自己的隐形天赋
作者：［美］德文·普莱斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 固执、自说自话、缺乏眼神交流、行动和思绪总是慢半拍、不善交际、被误解、被排挤、偏激……是异类还是天才？ 你的与众不同，只是看待世界的另一种方式 全面了解自闭症的相关知识和技能 写给家长、老师、治 ... |
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疗愈岛丛书·今日无他事
作者：张乐陆 后浪 出版：四川美术出版社 日期：2023-11-01 “疗愈岛”丛书 知名作家、单向空间创始人许知远，青年作家苏枕书联袂推荐。 张乐陆全新作品集。包含2015至2023八年间250幅精选画作，部分新作首次面世。另有作者专门为本书绘制的小品画及书法字 ... |
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心理自愈术：做自己的心理医生
作者：[法]库埃 著，刘文婷 编译 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-11-01 ★看心理医生，不如做自己的医生！法国再版超150次，美国再版超160次，森田正马、拿破仑．希尔、诺曼．文森特．皮尔诚挚推荐！ ★安顿身心，重塑自我！心理康复大师的传世经典！给内心一次正能量的自愈本能 ... |
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也许你不如你所想那样
作者：素黑 出版：中央编译出版社 日期：2023-11-01 大时代背景下的心灵出口，献给每一位遭遇困境、看不清前路的人。 在大时代，不管你在做什么、在什么处境，都要看清楚自己、认清楚什么东西是自己需要的，弄清楚自己的价值。当你遇到生活困境时，这本书可以帮你找 ... |
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轻疗愈：敲除疼痛
作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]，成静 译 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克·奥特纳制订了步骤详细的敲击 ... |
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向内求：在善变的世界里，安顿自己
作者：加藤谛三 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-11-01 “乖孩子”往往会成长为伪成熟的成年人，在他们成熟的表象下则是不安的自己，而消除不安的最好手段只是做自己，活出真实模样，才能拥有真正幸福人生的可能。 为什么有酒精依赖症丈夫的女性离婚后仍会找有同 ... |
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也许你该找个人聊聊自助练习手册（《也许你该找个人聊聊》作者特别撰写的“实践指南”，教你大胆改写人生故
作者：[美]洛莉·戈特利布 出版：上海文化出版社 日期：2023-11-01 这是获奖无数、评分超高的畅销书《也许你该找个人聊聊》的姐妹篇，也是一本亲切、温暖、可实操的心理自助手册。作者通过一步步的细致指引，鼓励读者提起笔来，梳理内心的想法，用全新的视角看待自己的人生，从而迈出 ... |
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内在觉醒：关于联结、疗愈与提升复原力
作者：[美]丽莎·米勒 著 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-11-01 为什么我们会感到自己像一座孤岛？ 孤独是不是现代人难逃的宿命？ 当你深陷抑郁，如何重获生活的指引？ 《内在觉醒》以全新的视角，阐述了内在意识觉醒的重要性。人生路上，我们或许会身陷荆棘之丛， ... |
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共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系
作者：［日］古宫昇 出版：原子能出版社 日期：2023-11-01 1.畅销书《共情式沟通》作者古宫昇最新力作。作者曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系，现任大阪经济大学教授。他有20余年的心理咨询经验，在日美两国接诊个案累计超过5000例。 2.本书是作者新 ... |
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自我疗愈（了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活）
作者：[西]玛丽安·罗哈斯·埃斯塔普 著，张晰雯 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-11-01 1.了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活。 2.每个人的生活中都会有无比艰难的时刻，专业精神病医生帮助你了解自我、重塑自我。 3.亚马逊畅销书总榜第3名，评论11740条。 4.原版书重印5 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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情绪健身房：21天陪你应对抑郁和焦虑
作者：陈祉妍、明志君 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 每天10分钟“情绪健身练习”，扫除10种“心理病毒”，21天练就受益终身的情绪调节能力和“情绪肌肉”。 中科院心理研究所陈祉妍教授团队多年临床实践和科研成果研制的情绪调节指南 中国人体健康科技促进 ... |
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