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白宽犁 王长寿
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逆生长养成记：解密青春不老的秘密
作者：陈梦、沈宇庭、张炳强 著 出版：中医古籍出版社 日期：2018-07-01 推荐1：解密青春不老的秘密。 推荐2：预防医学与生物医疗让你越活越年轻告别水光针的时代，更新细胞内外年轻。 推荐3：还打玻尿酸水光针，埋线整容? 这些添加物 ... |
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游戏颠覆者：如何用创新驱动收入与利润增长
作者：[美]A.G.雷富礼 拉姆·查兰[Ram Charan] 出版：机械工业出版社 日期：2016-08-01 CEO宝洁公司董事长A. G. 雷富礼，管理咨询大师拉姆?查兰倾力打造，通过创新实现企业重振的成功标杆，树立基业长青的实践典范 游戏颠覆者的定义 1.一个战 ... |
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中医养生保健学·全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材
作者：吕立江， 邰先桃主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-02-01 随着现代人们物质生活水平的不断提高和精神文化的日益丰富，健康与长寿已成为世界性的话题，世界各国越来越多的人在追寻适合自己的好的保健方法。人们如何才能获得健康与长寿？几千年来，中华传统医学已积累了丰富的 ... |
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三十年后你的钱够花吗
作者：阎志鹏 出版：电子工业出版社 日期：2024-05-01 本书从财富专家智富帮助三位年龄分别为25、35、45岁的朋友逃离财务困境、做好养老财务规划的故事出发，探讨了在长寿时代如何有效积累个人财富，为养老做好准备，旨在帮助读者了解我国个人养老现状，规划长寿人 ... |
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银发经济学：老龄时代的商业机会
作者：[日]大前研一 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 银发族并不同于“上了年纪的人”，他们会使用智能手机、社交网络、不愿意承认自己老、生活独立。其中的一部分还有相当的社会参与能力与消费能力，大前研一将其称之为“活力 ... |
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无退休社会
作者：日本《朝日新闻》采访组 后浪 出版：九州出版社 日期：2024-09-01 百岁人生，即将从愿望变成现实。老龄化社会、延迟退休、养老金缺口问题日益严峻，当攒够 200 万退休才体面，工作到 80 岁成为常态，关于现在老年人的生活常识已不 ... |
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高炉高强化冶炼条件下铜冷却壁应用
作者：李峰光 出版：化学工业出版社 日期：2022-08-01 高炉炼铁是是主要使用的炼铁工艺，但其铜冷却壁的合理应用和使用寿命却成为限制其应用的重要因素，基于此，本书开展系统研究。本书具有以下两大特色：（1）本书重点讨论了 ... |
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360度中老年健康管理手册
作者：王海玲，顾勇 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-01 专为中老年朋友量身打造，内容涵盖饮食决定健康、生命在于运动、心态影响幸福、细节助益长寿、预防胜于治疗、顺时方能无恙六部分，旨在帮助广大中老年朋友切实可行地管理好 ... |
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图解不生病的智慧
作者：蔡向红 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-01-01 本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等著作中的养生智慧，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法和释了中医养生的核心思想，各大系统 ... |
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健身经
作者：黄光民 著; 出版：北京出版社 日期：2018-09-01 健身经是黄光民教授根据现代人生活方式特点总结出来的一整套可随时随地进行的健身方法。无论你是整日忙碌的上班旅，还是安享晚年的老年人，都可以从中找到适宜的健身方法。如果你想拥有真正的年轻态，享受健康的长寿 ... |
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超越百岁看这本就够了
作者：胡大一 出版：电子工业出版社 日期：2024-06-01 活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说：”活不到90岁，那是你的错！” 本书中，胡大一教授 ... |
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杜利特医生的故事——杜利特医生与神秘湖（珍藏版）
作者：休·洛夫廷 出版：北京理工大学出版社 日期：2017-06-01 在非洲一个神秘的湖里面，住着一个很老很老的老乌龟，它的名字叫老泥脸。可以说，老泥脸是世界上*长寿的动物，甚至经过里大洪水时代！老泥脸是杜利特医生的好朋友。但是在经历过一次地震之后，这只老乌龟就神秘地失 ... |
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你完全可以活到120岁
作者：萨利·比尔[sally Beare]著，金马译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-07-01 卖点一：《别让不懂营养学害了你》的作者、世界营养医学权威雷斯全德强力推荐！ 卖点二：畅销世界十余年，五个世界上长寿地区的15个健康秘诀揭示长寿的秘密 卖点三 ... |
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空腹力（诺贝尔奖得主研究成果！科学空腹，让身体脱胎换骨！）
作者：石原结实 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-02-01 ★诺贝尔奖研究成果！告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹，才能激活身体自愈力！ ★作者是日本知名断食专家，开设了以增进健康为目的的断食疗养所，每年在日本 ... |
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真年龄：人类衰老的新科学
作者：[美]摩根·莱文[MORGAN LEVINE] 出版：重庆大学出版社 日期：2024-08-01 老化科学的最新发现真年龄是什么？我们如何自我定位真年龄以建立个人化的健康管理法则？让真年龄“冻结”的饮食法能延迟老化的运动、睡眠法和其他生活方式未来医学和健康评 ... |
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别让慢病找上你
作者：斯蒂芬·科佩基[Stephen Kopeck，M.D.]著， 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-12-01 科学、简单、有效：任职于世界排名第一的医院——妙佑医疗国际（梅奥诊所）的心血管专家斯蒂芬·科佩基博士在书中给出的健康建议和操作方法无需耗费巨大的精力和金钱，就可 ... |
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活过百岁的秘诀（生活·家系列）
作者：王强虎 出版：西安交通大学出版社 日期：2016-10-01 ★张学良将军在纽约办100岁寿辰时，身体还很好，眼不花，耳不聋，很多人问他：少帅您怎么活这么久？他回答：不是我活得久呀，而是他们活得太短了。 ★饮食起居均有健 ... |
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癌症后这样吃，我多活了14年
作者：神尾哲男 著紫图 出版 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-05-01 你的生活、饮食方式健康吗？ 为什么癌症找上你，而不是别人？ 患癌后除了手术和化疗，我们还可以做什么？ ★如果你属于以下人群，本书就适合你阅读 想要保持身 ... |
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两栖爬行动物的神话与传说
作者：[美]马蒂·克伦普 著，黎茵 译 出版：贵州人民出版社 日期：2020-01-01 1. 解决几乎所有人都关心的一个疑问。 告诉你：为什么我们对蛇、蟾蜍、蜥蜴等这些两栖爬行动物或爱或怕却又充满好奇？读完这本书，你必将对这些动物另眼相看。 2 ... |
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断食：预防和逆转疾病的营养科学革命
作者：[ 德 ]安德烈亚斯·米哈尔森 著，黄晓萍 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-09-01 基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证 首次公开治疗性断食方案 覆盖市面所有间歇性断食方案，提供自测题 有效逆转和预防二十多种常见疾病，让断食 ... |
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