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虚胖:健脾、祛湿、补气 (十个胖子九个虚!想减肥,先补虚!)
作者:翟煦 主编 出版:科学技术文献出版社 日期:2020-10-01 成为更好的自己,开启享瘦的健康人生 ★从来没人告诉过你的减肥底层逻辑你不是胖,是虚! 气虚型虚胖,让你无精打采?;血虚型虚胖,让你昏昏沉沉 阴虚型虚胖,让你烦躁难耐;阳虚型虚胖,就像生活在北极 ... |
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千金难买老来健:健康财富智慧(国民金融教育之中老年五德财商智慧丛书)
作者:潘席龙,祖强 出版:四川人民出版社 日期:2021-04-01 当前,我国人口老龄化形势日益严峻,社会面临巨大的养老压力。老有所养、老有所依的幸福晚年不能仅仅依靠政府和儿孙,中老年朋友须主动行动起来,运用自己的智慧和能力科学地保养身体、理智地投资理财,quan面地 ... |
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祛湿:养肾、健脾、排毒(140多种疾病及常见症状,都是湿气惹的祸!)
作者:王柳青、翟煦主编 出版:科学技术文献出版社 日期:2022-03-01 祛除湿气,养出好气色,无湿一身轻! ●南方祛外湿,北方祛内湿?眼袋竟然是湿气造成的?越胖湿气越重?所有你关心的问题,都在这本书里! ●祛湿要趁早!5种湿气体质详细分析,身体状态全面自检 ... |
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《这书能让你戒烟》+《这书能让你戒糖》:亚伦·卡尔“轻松疗法”系列;千万人获益,直击戒烟+戒糖两大健
作者:[英]亚伦·卡尔 ,译者:严冬冬、于天琪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-11-01 千万销量作家亚伦卡尔携“轻松疗法”重磅归来,《这书能让你戒烟》《这书能让你戒糖》联袂呈现,覆盖生活中两大健康焦点。“轻松疗法”40年来海量案例验证,主打轻松易行:不用依赖意志力,不用承受痛苦,不用小心 ... |
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便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮,从健康海菜到养生中药材……内容繁多,知识丰富,用大众话的的语言呈现出来,轻松掌握便秘腹泻预防知识。 2.食谱料理,简单易学,干货满满。针对胃肠道问题导致 ... |
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饮食术:减糖生活 +素食笔记【全2册】健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康饮食方式的方法 健
作者:何银萍 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-01-01 ... |
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静心书籍+心的疗愈 全2册 战胜焦虑的心理策略做自己的心理医生积极心理学掌控力情绪控制书心理学健 情
作者:陈赞 出版:中国商业出版社 日期:2024-04-01 ... |
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本草中的食物养生正版食物本草养生治病一本通中华养生食物疗法药食同源中药营养学知识食物营养与配餐家庭健
作者:刘莹 出版:上海科学普及出版社 日期:2016-06-01 ... |
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家庭养生本草精选正版家庭实用百科全书保健中医入门书中医中药常识家庭养生保健书籍实用的家庭常备健典多种
作者:刘莹 出版:上海科学普及出版社 日期:2018-02-01 ... |
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健脑益智有趣胎教睡前故事 北京大学人民医院妇产科主任医师精选近150条胎教素材,爸爸妈妈想要的,这里
作者:王山米 著 出版:吉林科学技术出版社 日期:2024-04-01 每天10分钟,全家一起玩 有趣的故事 优美的音乐 好玩的手工 舒缓的瑜伽 美味的菜谱 经典诗词赏析 ………… 收获一个健康聪明乖宝宝 ... |
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家庭食品安全随身查正版一本书搞定饮食风险50多种饮食安全隐患100多种食品鉴别方法装在口袋里的健康宝
作者:张明 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-12-01 ... |
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家庭拔罐轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健
作者:田端亮、双福 出版:中国纺织出版社 日期:2015-08-01 ... |
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家庭药浴轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健
作者:田端亮、于学芬、双福 出版:中国纺织出版社 日期:2016-03-01 ... |
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全2册自愈力饮食法百病食疗大全彩图版不药而愈的神奇方法就来自于餐桌上的超级食物四季家庭食谱调理营养健
作者:张彩山 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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数据流时间序列分析新进展
作者:宋春瑶,葛廷健 出版:高等教育出版社 日期:2020-09-01 每时每刻都在产生的海量数据与它们产生的时间点联合就构成了有序的基于时间的序列数据。本书系统阐述了流数据及序列数据研究中几个重要问题的分析及解决方案,包括静态时间序列上的事件发现、动态数据流上的事件发现 ... |
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平面设计三剑客 2020版:Photoshop Illustrator CorelDRAW(PS A
作者:唯美世界,瞿颖健 出版:中国水利水电出版社有限公司 日期:2021-05-01 《中文版 Photoshop 2020 从入门到精通(微课视频 全彩版)》一书系统讲解了 Photoshop 2020 软件入门的必备知识和抠图、修图、调色、合成、特效等核心技术,以及 Photosh ... |
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3分钟说求职
作者:邸飞 健 著 出版:光明日报出版社 日期:2021-06-01 本书主要分享应届毕业生求职经验与求职技巧,以求职实战技巧为主,每个技巧用3分钟时间的文字篇幅来阐述和说明,易于毕业生掌握。以应届毕业生更易接受的语言风格和事实案例来进行详细说明,易于毕业生接受。 本书 ... |
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初为人师--一群师范生的乡村教育顶岗实习田野报告
作者:王允健,李欣霖 出版:经济科学出版社 日期:2021-11-01 本书是一部全面反映高校师范生乡村教育顶岗实习支教生活的纪实性长篇田野报告。该书作者时为高校师范类历史学专业的大三学生,他们以亲历者的视角,对于在基层乡村学校顶岗实习支教期间的教育教学实践体验、心路成长 ... |
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《管理世界》论丛:公共政策评估前沿问题研究(第一卷)
作者:李志军,尚增健 出版:中国发展出版社 日期:2022-03-01 《公共政策评估前沿问题研究》(卷)收录了《管理世界》2007年至2015年刊发的18篇公共政策评估方面的文章,涉及公共政策评估的理论、方法及具体政策的评估。本书可供从事公共政策、公共政策评估领域的教学 ... |
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《管理世界》论丛:公共政策评估前沿问题研究(第二卷)
作者:李志军,尚增健 出版:中国发展出版社 日期:2022-03-01 ... |
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