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［澳］焦虑线条 著
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儿童焦虑心理学（完全图解版）
作者：蔡仲淮 出版：中国纺织出版社 日期：2021-03-01 现代社会，人们对成人的情绪状态很是关注，如何应对抑郁症和焦虑症的文字也比比皆是，但是对于儿童心理状态和情绪状态的关注却不够。其实，儿童由于各种能力发展还不健全，对自我的认知有限，比成人更需要人们的关心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231 
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对抗焦虑，接纳自己
作者：[加]莎伦·贝格利 著 出版：中国纺织出版社 日期：2021-12-01 强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑，让生活更有秩序，让工作更有效率。这本书告诉我们，在如今这个快速发展的时代里，人们的生活和工作压力越来越大，焦虑已 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 560
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左右脑专注力训练大挑战--魔法线条1
作者：廉东星 出版：成都地图出版社 日期：2024-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 404
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左右脑专注力训练大挑战--魔法线条2
作者： 出版：成都地图出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 404
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精准健身：正确动作雕出完美线条
作者：Golden高超 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-12-01 ★ 近百个健身房及居家高频健身动作完全图解 ★ 掌握肩、胸、背、臀、腿、手臂、核心等各个部位的训练动作 ★ 精准标识肌肉位置示意图，详细讲解锻炼部位 ★ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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儿童焦虑心理学
作者：周一凡 出版：四川科技出版社 日期：2018-07-01 1.儿童焦虑心理不可忽视。随着时代的发展，家长们越来越重视孩子的教育，希望孩子赢在起跑线上。于是乎，家长将大部分金钱和精力都用在孩子的文化教育上，却不知不觉间忽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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写给焦虑的你
作者：[英]埃莉诺，摩根[Eleanor，Morgan] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-01-01 没有焦虑的人不懂焦虑，他们可以表达关心和同情，但是他们永远不懂！ 我写下这本书，正是因为在我焦虑症发作时太渴望有这样一本书存在了！ 何为焦虑？ 为什么有的人会 ... |
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爱的魔法线系列 （全球热销50多万册的儿童心理自助绘本，用爱帮助孩子缓解分离焦虑，建立安全感和幸福感
作者：[英]帕特丽斯·卡斯特 [美]达娜·怀斯博士 著，[马来西 出版：上海社会科学院出版社 日期：2024-01-01 畅销绘本《爱的魔法线》在美国亚马逊有19792条评论，高居儿童心理自助绘本榜首，全球热销50多万册。版权已授11国：中国、法国、希腊、意大利、日本、韩国、西班牙 ... |
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反焦虑思维
作者：[美]罗尔·克肖 [美]比尔·韦德著 方一雲 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2017-09-01 ★【美国心理协会反焦虑思维训练课，献给动不动就不淡定的你】 经常觉得压力山大，发愁事情永远没完没了？ 想事情总是先想到消极的一面，每天负能量满满？ 一遇大 ... |
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焦虑的大人和不被看见的孩子
作者：柏燕谊 出版：中信出版社 日期：2021-03-01 1.作者十年磨一剑，厚积薄发 12年临床心理咨询，10000 小时个案积累，3000 家庭危机干预指导，10年沉淀厚积薄发 2.临床心理咨询，真实现场再现 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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战胜焦虑不拖延
作者：宋涛 著 出版：四川人民出版社 日期：2019-06-01 □国际心理咨询师、国际营养师、香港教育学心理学专家宋涛女士的心理疗愈小课堂□国外心理学*成果 20年心理学教学实战，方法简单，招招致胜□选择做真正重要的事□专注 ... |
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临床焦虑和抑郁的管理
作者：[英]麦琪.华森 出版：中南大学出版社有限责任公司 日期：2020-04-01 内容简介： 本书为引进版图书，内容包括临床常见癌症患者焦虑、抑郁、痛苦、失志、自杀等的筛查、诊断、药物治疗、症状管理和社会支持等。本书旨在为没有受过专门心理健康培训的肿瘤临床工作者或仍在接受心理健 ... |
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幸福的旅程令人担心的邀请精装版3-8岁儿童缓解孩子焦虑树立自信成长图画书国际大奖大师绘本
作者：桑德拉·狄克曼，海豚传媒 出版：海豚出版社 日期：2024-07-01 这套书诞生于后疫情时代，新冠后的第三年。这几年，我们的周围或多或少有一些让人高兴不起来的事。有时候，一不小心，人就容易掉进悲伤的坑里，被它笼罩。另一方面，抑郁的 ... |
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敲除内心的冲突：轻疗愈+轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装3册）
作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2023-12-01 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情绪释放疗法 ... |
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反刍思维：克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧（从今天起，告别精神内耗）
作者：[加]戴维·A.克拉克 出版：中国青年出版社 日期：2024-03-01 · 反刍思维是一种反复关注自身消极情绪及相应事件的思维方式。 · 反刍思维消耗精神能量。反刍思维容易引发忧伤、愤怒等情绪，消耗精神能量，削弱专注力、精力、积极 ... |
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小学生趣味心理学（培养执行技能的40个练习，发展共情能力的46个练习，学会应对焦虑的40个练习 共3
作者：[美]莎伦·格兰德 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 1.来自心理学家的科学方法：内容的组织和设计基于经过验证的心理学方法，作者为资深临床心理学家，帮助小学阶段孩子有效提升关键心理技能。 2.轻松好玩的练习：所有 ... |
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幼儿园，我准备好了（2-5岁入园早教启蒙，场景化，让宝宝身临其境，减轻分离焦虑）
作者：解旭华，著，王梓又，绘 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2018-06-01 ★为中国幼儿量身打造的接地气的入园准备书 ★还原真实的幼儿园场景，体验丰富的幼儿园生活 ★提高孩子的自理能力，养成良好的生活习惯 ★传递分享、互助与友爱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 571
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有趣的答案之书（足本800页）情绪自救，停止内耗，化解焦虑，自我疗愈，解答你的人生疑惑！
作者：大卫 出版：贵州人民出版社 日期：2024-05-01 你有问题，我有答案。 写满了人生答案，治愈精神内耗！ 治愈你的选择困难症，跟纠结的人生说再见！ 愿一切无解皆有解，解除你的迷惑，终结你的纠结！ 《有趣的 ... |
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写出来感觉好多了（缓解焦虑的创意手账，释放压力的创意手账，共2册） 丽萨·M.萨伯
作者：[美]丽萨·M.萨伯[Lisa M. Schab] 出版：机械工业出版社 日期：2024-08-01 ?美国资深临床心理咨询师写给青少年的情绪探索小练习 ?每个青春期孩子都希望能读到的书！200个充满创意的DBT小练习 兼具科学性、实用性和趣味性，通过表达性书写 ... |
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拉鲁斯幼儿园小百科 幼儿园生活手册 超强入园指南 缓解分离焦虑 适应集体生活 自理能力 爱上幼儿园
作者：[法]阿格尼丝?贝松 著 [法]露西尔?阿尔维勒 等 绘 出版：海豚出版社 日期：2024-09-01 · 细致、贴心、实用的幼儿园生活手册，超强入园指南！ · 充分做好入园准备，缓解分离焦虑，顺利迈过入园”哭闹“坎儿 · 孩子还小，不擅长表达，这本书就是他/ ... |
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