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瑜珈
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28天生理瑜伽（附DVD光盘1张）
作者：黎英 出版：成都时代出版社 日期：2013-09-01 女性专属的美丽蜕变方程式，顺自然节律周期瑜伽健康养护法，4周唤醒身体最强自愈力。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277 
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青春不老瑜伽（附DVD光盘1张）
作者：黎英 出版：成都时代出版社 日期：2013-09-01 百万瑜伽练习者喜爱，逆龄生长瑜伽终极抗衰老计划。逆转身体年龄，青春常驻年轻态。做女人，就是要抓住青春不放！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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纤细美人瑜伽（附赠DVD）（14天减掉3kg，速效瘦身燃脂，
作者：[日]藤田郁 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-10-01 畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽（附赠DVD）》！ 在瑜伽中心才能学到的课程，现在在家就可以完成！全程DVD真人教学，初 ... |
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四季瑜伽
作者：摩天文传 出版：化学工业出版社 日期：2013-09-01 《四季瑜伽》从入门到精通，让你爱不释手！《四季瑜伽》从基本的手印、体位开始，让您在四季交替时，摆脱常见的季节疾病，舒缓当下的疼痛！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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第八项修炼
作者：应馥蓉 出版：九州出版社 日期：2013-06-01 本书是国内第一本揭开瑜伽神秘面纱的书籍, 它将从印度历史文化及瑜伽典籍切入，直窥瑜伽精髓 ，也有对印度瑜伽思想精髓，和修习的完整阶段一一介绍，更有针对不同人群设计的个性化课程，及对初学者贴心的入门指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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瑜伽养生—做自己的瑜伽医生（资深瑜伽导师文道女士结合中医养生
作者：文道 著 出版：青岛出版社 日期：2013-07-01 走出“时尚外形瑜伽”误区 还原“身心合一”瑜伽本质 文道独特视角阐述瑜伽 瑜伽到底是什么？ 高温瑜伽科学吗？ 怎样练瑜伽才能养生？ 文道 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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瑜伽初体验（附DVD光盘1张）
作者：薛琪 著 出版：成都时代出版社 日期：2013-07-01 零基础瑜伽入门，针对初学者设计的TriYoga课程。手印的舞蹈、流动的呼吸、波浪般的体式…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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精确瘦身瑜伽（附DVD光盘1张）
作者：黎英 出版：成都时代出版社 日期：2013-08-01 自然健康慢运动, 苗条一辈子的瑜伽生活方式。充实锻炼其他运动不能扫到的身体死角，打击顽固脂肪。精准地让你：想瘦哪儿就瘦哪儿！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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完美瑜伽
作者：何倩倩 出版：农村读物出版社 日期：2013-06-01 瑜伽是在锻炼身体的同时，又能净化心灵的一种修身养心的方法。健美柔韧的身材、平衡运作的身体机能以及平静喜悦的心态，将让你充分发挥自身的潜能，从容应对社会压力，感受生活的美好。 《完美瑜伽：塑形美体·调 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 539
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零基础瑜伽入门（韩国顶级瑜伽大师呕心沥血之作，50次热卖加印
作者：宋邦灏 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 韩国YES24图书榜最畅销产品，掀起韩国练习瑜伽的狂潮。韩国几千万粉丝练习本书，减肥保健效果被众人追崇。 新鲜、带劲、充满活力，你认识了瑜伽； 健体、美容、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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瑜伽教程--瑜伽全程学习图解（印度瑜伽大师为中国瑜伽初学者量
作者：[印]Manu 出版：化学工业出版社 日期：2013-08-01 瑜伽，历经数千年，身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢，带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系，结合作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽（附超高清DVD）（林志玲、小S亲
作者：唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 最精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食，在一呼一吸间，不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌，在一伸一展间，快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细 ... |
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唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽（附超高清DVD）（林志玲、小S亲
作者：【台】唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 瑜伽，消除身心压力、提升身体能量、维护免疫系统、排除机体毒素，让你对自己更有信心……美丽，真的，就这么简单！唐幼馨教练亲自示范在家享受价值千元的私教。变美、变瘦 ... |
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瘦身纤体减肥瑜伽（附DVD光盘一张！减肥!瘦身!从最科学的方
作者：伽舞, 矫林江 编著 出版：江苏美术出版社 日期：2013-06-01 减肥!瘦身!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
詳情>> | 售價：NT$ 335
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经络排毒美容瑜伽（附DVD光盘一张！美容!排毒!从最科学的方
作者：静梵，矫林江 编著 出版：江苏美术出版社 日期：2013-07-01 美容!排毒!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
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瑜伽入门宝典（瑜伽初学者入门必备！从呼吸、坐姿开始学起，60
作者：林小平 出版：化学工业出版社 日期：2013-08-01 瑜伽，就是探求内心宁静的途径，如何让这条泥泞小路变成车马坦途，林小平老师已经做出了很多，并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得，很敬佩她对瑜伽的感 ... |
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瑜伽梦（人类“青春秘密”—十式瑜伽,一本帮助人们通过修习瑜伽
作者：张怀明 出版：中央编译出版社 日期：2013-07-01 《瑜伽梦》是一本帮助人们通过修习瑜伽，追求身心健康，调息冥想，归于本我的心灵读本。 作者通过多年潜心的修习、研究瑜伽，总结出人类“青春秘密”——十式瑜伽，它包 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 446
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天天养生堂：7天特效减肥瑜伽
作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 通过简单的瑜伽练习，配合科学的运动，在短时间内实现减肥的方法，将减肥的周期定为7天，对一周内的每天都进行了详细的安排。让你轻松自在地舒展身体；坐、卧、躺，充分燃烧腰腹部脂肪，让你由内而外地拥抱健康；伸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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天天养生堂：美容塑形瑜伽60式
作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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天天养生堂：燃脂瘦身瑜伽60式
作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 瑜伽是时下风行的最有效的塑身、健身方法，对于因姿势不正确导致脂肪分布不均，因新陈代谢不良而导致脂肪囤积，因年龄增长身体走样等都有让人惊喜的功效。如果您有任何身材方面的烦恼，那就快试试神奇的瑜伽。这本减 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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