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你的安全防护手册：就喜欢你看不惯我又打不过我的样子
作者：徐晓冬、极斗、聂江、薛晓东、张昉、姜振宇、朱连庆、王森驰 出版：清华大学出版社 日期：2017-07-01 令人惊讶的是，不论对手多高、多结实、多强大，这些位置的弱点与其他人是一样的。不管你锻炼多久，都不可能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 431 
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肌肉训练彩色解剖图谱 核心训练
作者：【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2017-09-01 美国资-深教练专业打造 核心功能全面强化训练指南 重塑腰腹曲线、增强核心力量与稳定性、预防运动损伤、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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50岁之后的健身管理
作者：【美】沃尔特·H.艾丁格Walter H. Ettinger 出版：人民邮电出版社 日期：2017-09-01 50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上人士而作！ 送给父母zui好的健康礼物！ 适合50~100岁 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 634
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肌肉训练彩色解剖图谱：运动按摩
作者：【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2017-09-01 美国资-深按摩治疗师专业指导 人人都可在家中进行的全身按摩方案 放松紧张肌肉、改善关节活动度、预防与 ... |
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增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案
作者：【美】尼克?特米勒罗[Nick Tumminello] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 两次荣登《纽约时报》运动书籍畅销榜! 私教名人堂入选教练、美国著-名健身杂志Men's Health ... |
詳情>> | 售價：NT$ 706
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完美蜕变：男性12周塑身与营养训练计划
作者：【英】盖文·穆雷[Gavin Morey] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 比起肥胖时的痛苦，健身的辛苦不值一提。我们身上每一处堆积的赘肉，都暴露着自己的懒惰和放纵。失去自信的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 634
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野外生存教育教程（第二版）
作者：王桂忠 邱世亮范锦勤 出版：暨南大学出版社 日期：2017-07-01 本书*版于2015年被评为广东省普通高校精品教材，第二版在*版的基础上进行修订，新增了第五章野外活动与气象和第九章野外生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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实用自卫防身术
作者：周小青张冬琴 出版：金盾出版社 日期：2017-08-01 本书根据大众自卫防身的现实需要，就徒手反击、遇袭反击、徒手对付器械、利用随身之物反击等自卫防身基本技术作了精炼讲解，指导 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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跑者瑜伽：跑步姿势改善及损伤预防必备训练手册
作者：【英】莱克西·威廉森[Lexie Williamson] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 1.跑步与瑜伽密不可分，练习瑜伽对跑者的益处：提高身体柔韧性、灵活性和身体力量，集中注意力控制跑者的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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钓鱼实战宝典：常见鱼种、钓法、装备及技巧
作者：王少臣、王萌、刘红伟 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 钓鱼冠军 28年钓鱼实战经验大公开 11种淡水鱼、9种海水鱼的饵料配制与上钩诀窍 介绍传统钓、海钓、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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踏入山野：越野跑教程
作者：［美］梅根？M.希克斯[Meghan M.Hicks]，［美 出版：清华大学出版社 日期：2017-08-01 也许你具有丰富路跑经验，想在越野跑领域进行新的尝试；也许你是想要挑战突破的极限运动员，看看《踏入山野 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 353
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自行车功率训练突破：分析数据 科学训练 提高表现
作者：罗誉寅 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 人人有功率练的时代即将到来，让这本自行车功率训练 功率数据分析全书祝您一臂之力！ 科学训练在自行车界 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 425
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离心训练精要
作者：【美】伦恩?克拉维茨[Len Kravitz]、亚伦?T. 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 美国运动医学学会（ACSM）和美国体能协会（NSCA）成员、CrossFit一级教练联合创作！ 国 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 706
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更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我
作者：Michael Matthews 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-06-01 1. FitTime即刻运动创始人兼CEO、国际认证健身教练、微博粉丝超百万的健身教练凌云翻译并推荐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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潜水圣经（全彩图解第4版）
作者：【美】丹尼斯·K.格雷弗[Dennis K. Graver] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-04-01 本书为所有想要尝试这项运动的人提供了清晰、全面的讲解以及充满吸引力的学习经 验。升级版中有大量的全彩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 922
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美国警务人员实用防身技巧
作者：查克·乔伊纳 著 出版：中华工商联合出版社 日期：2017-06-01 1.实用性 实用性是本书的特点。在本书中提到，许多FBI探员或者警务人员，在街头经常会遭遇突如其来的袭击，想要应对这种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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泡沫轴组合训练（附dvd）——青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣、李厚林、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2017-06-01 本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展；泡沫轴训练的科学理论基础；泡沫轴训练的功能和作用；泡沫轴训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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形体训练
作者：吴甜甜 出版：国防工业出版社 日期：2017-06-01 形体训练是一项科学的运动项目，是较为优美且高雅的健身训练。由吴甜甜主编的《形体训练民航运输类专业十三五规划教材》是针对民 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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锻炼改造大脑（Healthy Brain, Happy Life： A Personal Progr
作者：【美】温蒂·铃木[Wendy Suzuki]比利·菲茨帕特里 出版：浙江人民出版社 日期：2017-05-01 l 风靡纽约大学的锻炼健脑新风潮，从实验室宅女到健身大师，世界著名神经科学教授华丽变身。 l 专为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 381
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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法
作者：[美] 菲利普·马费通 [Dr. Philip Maffet 出版：浙江人民出版社 日期：2017-05-01 [编辑推荐] 这个方法十分温和，适应性很强，适用范围特别广。无论是专业运动员、跑步爱好者、想减肥的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 503
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