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自行车健身全攻略
作者:王港,郭意志 主编 出版:电子工业出版社 日期:2014-07-01 自行车运动是一项没有年龄限制的运动,自行车也是辅助治疗心脏疾病的最佳工具之一。这项运动对身体许多部位均有益处。 1)强化微血管组织、防治高血压病,具有药物不可 ... |
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女人体虚先变丑
作者:佟彤 陈小野 出版:湖南科技出版社 日期:2014-07-01 1.身心养生专家、《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》作者佟彤新作。 2.脾虚、肾虚、阳虚、阴虚、精虚,不仅让你变丑、变老,更一天天耗竭着你生命的火苗。 ... |
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失眠这样吃最有效
作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-12-01 本书囊括几十种最有效的助眠食材,发挥食疗养生的优势,详细解说食物的助眠安神功效,给您不一样的助眠安神饮食。 ... |
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蒸炖煲煮,水做的好味道
作者:爱厨房 著 出版:译林出版社 日期:2015-01-01 蒸 炖 煲 煮 水做的好味道 15,000,000粉丝支持,暖心养胃,滋补强身! 以水火为介质,天然营养 口感软嫩,易消化 中途开盖少, ... |
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爱上美瞳变美神
作者:曹静 出版:中国铁道出版社 日期:2015-01-02 作者推荐:还记得第一次接触美瞳,当时的款式相当保守、老套,只是稍微拓宽了瞳孔外环,都已经让我爱不释手。当时的女生也对它 半信半疑,一方面喜欢它带来的非凡改观, ... |
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