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壶铃训练全书 精编视频学习版
作者:何?U?u 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 国家队体能教练专业写作,一本书掌握壶铃健身秘诀! 壶铃的功能优势与训练注意事项 拿来即用的8 ... |
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无器械力量训练彩色图谱
作者:[西] 吉耶尔莫·赛哈斯[Guillermo,Seijas] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-01-01 1. 本书具有很强的实用价值,详细介绍了如何以及在何时对身体的不同部位进行有效的力量训练,从而塑造良 ... |
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健身路线图:精准训练与无伤运动导航书
作者:陈邹琦 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-01-01 ○打通健身的任督二脉,炼就训练的火眼金睛。 ○从基础小白到健身高手的各层级训练项目,玩转健身房,告 ... |
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药球训练全书 精编视频学习版
作者:朱昌宇 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 国家队体能教练专业写作,一本书掌握药球健身秘诀! 药球的功能优势与训练原则 拿来即用的10套 ... |
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团队拓展训练教程(第四版)
作者:张莉莉 麻桂新 孙珙娜 出版:东北财经大学出版社有限责任公司 日期:2022-07-01 近年来,团队拓展训练活动在越来越多的企业中得到运用,并在企业团队建设、培养高素质员工方面发挥了重要作用。随着教育体制的不 ... |
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运动员训练及运动表现监控
作者:[新西兰]迈克·麦奎根 著 出版:人民体育出版社 日期:2021-08-01 运动员训练和表现的监控系统正成为科学化训练不可或缺的一部分,尤其是在高水平的运动项目的训练体系中。关于这一领域的科学研究 ... |
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形体训练与形象设计(第3版)
作者:王晶,张岩松,王淑华,马蕾,高琳 出版:清华大学出版社 日期:2020-09-01 个人形象对现代人来说越来越重要。在竞争日益激烈的当今社会,形象之功胜过千言万语。塑造完美的形象,不仅 ... |
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儿童青少年足球训练全书
作者:卢石 出版:人民邮电出版社 日期:2022-10-01 提供学龄前、小学、初中、高中分阶段足球训练指导 整体提高儿童青少年足球技术、战术及团队协作能力 ... |
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少儿播音主持入门训练 语音·表达(第二版)
作者:刘婷 编 出版:中国传媒大学出版社 日期:2022-10-01 这套教材主要面对4到9岁的孩子,共有3册。第1册是“语音·表达”,主要是语音发声和语言表达等基本功的训练,通过表演训练帮 ... |
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瑞士球训练全书 精编视频学习版
作者:张可盈 出版:人民邮电出版社 日期:2023-05-01 一本书掌握瑞士球健身秘诀 瑞士球的功能优势与训练注意事项 拿来即用的13套训练方案,满足不同训练 ... |
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篮球运动身体训练指南
作者:黄岩,焦健,段松 出版:人民邮电出版社 日期:2020-07-01 国家男子篮球队前队员联合专业院校老师倾力打造! 博士、国家体 育总局体育科学研究所研究员 闫 琪 国 ... |
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野外训练条件下装备管理
作者:张磊 编 出版:国防工业出版社 日期:2021-01-01 《野外训练条件下装备管理》较为全面地介绍了部队野外训练条件下装备管理的特点、方法和规律。全书共分10章:绪论部分介绍了野 ... |
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外科护理学技术训练
作者:张秋丽,程爱娟 编 出版:北京大学医学出版社有限公司 日期:2020-09-01 《外科护理学技术训练》内容注重医药卫生事业对护理技术的需求,经筛选编入了临床外科护理中常见的20种技术操作。内容编排上, ... |
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消防救援基础技能训练
作者:赫中全 编著 出版:化学工业出版社 日期:2020-08-01 本书内容丰富,详细讲述了个人防护技术、铺设水带技术、灭火剂喷射技术、登高技术、破拆技术、排烟和照明技 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 545 |
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核心训练彩色解剖图谱
作者:张建 出版:人民邮电出版社 日期:2022-10-01 想要更好地训练核心肌肉,却不知道从何处入手本书是你不可或缺的核心训练指南教你分模块练习核心力量、核心 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 |
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肌肉训练实战宝典 第2版
作者:成振 出版:人民邮电出版社 日期:2022-10-01 专业健身教练真人实拍,多年经验倾囊相授 1000多幅高清图片展示器械使用方法与健身要领 展示动作从起 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 |
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壶铃训练指南 修订版
作者:[英]史蒂夫·考特[Steve Cotter] 出版:人民邮电出版社 日期:2022-08-01 专业壶铃认证机构IKFF发起人史蒂夫·考特经验力作! 张国政、林清峰等奥运冠 军、专业教练联袂推荐 ... |
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空乘形体训练与舞蹈(高遇美)
作者:高遇美,于莉 编 出版:化学工业出版社 日期:2021-01-01 《空乘形体训练与舞蹈》内容由育德篇、尚美篇、修技篇、成果篇构成,以塑造一个美的形体为开篇,分别对组织一节形体课、组织一节 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 308 |
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美国国家体能协会篮球力量训练指南
作者:[美]美国国家体能协会[National Strength 出版:人民邮电出版社 日期:2022-12-01 美国国家体能协会针对篮球体能的训练方法 组织多位领域专业人士联合撰写! 基于力量训练 激发篮球运动 ... |
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看图写话(一年级讲解篇+训练篇)
作者:董菲菲 出版:开明出版社 日期:2024-08-01 1. 基础讲解,打好基础:看图写话是写作的基础,可以培养和提高孩子的认知能力、形象思维能力、语言表达 ... |
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