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饮食健康
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饮食革命：健康无油素食
作者：[英]玛琳·沃森·塔拉 著，廖娟 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-02-01 现代社会的人们迫切需要身体和灵魂的疗愈，沉浸在美味的全食物和天然蔬食所带来的美好中，是滋养我们的感官、思想和身体的好方法之一。书中介绍了如何用实用、富有创意和娱 ... |
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黄酒功能因子与营养保健
作者：郭航远 出版：浙江大学出版社 日期：2022-03-01 关于黄酒尤其是绍兴黄酒中的功能因子，近十几年来取得了许多科研成果。我国关于黄酒与冠心病预防的学术论文曾在国外Clinical Nutrition杂志上发表，并被 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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减掉内脏脂肪
作者：[日]江部康二 著，朱悦玮 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-02-01 一本书预防糖尿病、心脏病、高血压等糖脂病及并发症，告别身材臃肿、肚子大的苹果形身材。“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二，用“限糖 断食”，助你终结 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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健康地吃：家庭饮食调理指南（台湾知名养生专家，邱锦伶教你制定全家人的择食计划）
作者：邱锦伶 著 出版：湖南科技出版社 日期：2022-01-01 养生类畅销书《瘦孕》《吃到自然瘦》《心灵择食》作者，台湾知名养生专家，前北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师邱锦伶，择食养生智慧集大成之作，完整呈现邱老师的温暖体质择 ... |
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吃出健康的智慧；来自哈佛医学院的健康新理念（第2版）
作者：康景轩 著 出版：化学工业出版社 日期：2022-01-01 哈佛大学康景轩教授从当下备受人们关注的新冠疫情入手，讲述如何通过饮食增强免疫力，以减少病毒的侵害。随后，又讲述生活中司空见惯、看似是小问题的“上火”，从大家很容 ... |
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挑食：解剖你的食物，一本挑出好营养
作者：食栗派 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-01-01 1.三甲医院主任、高校营养学教授推荐，轻松搞定日常营养学！食栗派原创食物图鉴，北京大学教授 许静，国家代谢性疾病临床研究中心浙江省分中心主任 郑超，原浙江大学营 ... |
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甜蜜的，致命的：糖如何毁掉我们，以及我们如何摆脱它
作者：约翰·尤德金 著，睿莹 水白羊 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-12-01 谁是约翰·尤德金？ 早发现并提出“吃糖有害”的科学家，“反糖派”的先驱人物，本书正是他在二十世纪七十年代就揭穿的世纪谎言：相对于脂肪而言，糖才是人类健康的头号威 ... |
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做自己的运动营养师
作者：张 诣 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-01-01 只有运动不够，饮食调整也到位，才是健身长久之道，本书适合以下族群───── ◆开始保持运动习惯，不了解如何安排饮食计划 ◆运动练习已持续一阵子，追求更多增肌 ... |
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碳水循环饮食法
作者：田安石 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-12-01 能终生坚持的减糖方案。 你知道吗？一刀切的减糖，会伤害健康，还容易体重反弹！ 高碳日提升代谢，低碳日加速燃脂。 让你告别爆碳、告别卡重、告别体重反弹、告别 ... |
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吃“肥”见瘦：吃对脂肪赢回身材和健康
作者：[美]Mark Hyman[马克·海曼] 出版：电子工业出版社 日期：2021-11-01 很久以来，我们一直被告知，脂肪会使我们变胖，会使我们得心脏病，会侵蚀我们的健康。1980年以来，美国膳食指南告诫大家要遏制摄入脂肪带来的风险，引导我们少摄入脂肪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 493
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植物性饮食与营养标签：寻求减肥与饮食健康的人群、尝试改善饮食的相关研究人员、健康教育人士
作者：黄泽颖 黄家章 著 出版：研究出版社 日期：2021-11-01 本书有5大看点： 1.知识科普：明晰植物性饮食概念和指出吃素误区 2.国际视角：梳理40多个国家的营养标签进展 3.数据说话：食物营养数据与居民调查数据相 ... |
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生酮！
作者：[美]雅各布·威尔森，[美]莱恩·罗力 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-11-01 深入细胞层面解读有关生酮饮食的一切 阐明生酮原理 纠正错误观念 点明执行过程的注意事项 凝练10年研究成果 基于700多篇科研论文 想要健康安 ... |
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知肠晓胃
作者：周海斌，张筱凤 出版：人民卫生出版社 日期：2021-10-01 故事发生在中国南方某城市，小何等三名研究生初入临床，发现了消化科形形色色的病人，导师消化科专家张教授以通俗易懂的语言予以解释说明。全书突出医学知识科普，以小说为 ... |
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食用菌与健康
作者： 出版：上海科学普及出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 223
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灵芝与健康
作者： 出版：上海科学普及出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 206
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我的第一本减糖书
作者：娜塔 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-11-01 减糖作为目前火遍全球的饮食法，不仅对减肥有效，更是一种健康的生活方式。从长期来看，减糖有助于我们养成易瘦体质，让皮肤焕新，较少过敏、不易生病，增强体力，并且在吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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减脂增肌餐 一盘搞定
作者：于康，李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 更瘦 更美 更健康！满足中国胃，享受中国味！ 为什么疯狂运动瘦不下来？为什么瘦下来很快又反弹？为什么不吃不喝依然长肉？ 因为没吃对！饮食不均衡，导致身体成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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饮食术2：实践宝典
作者：牧田善二 出版：中国中医药出版社 日期：2021-10-01 《饮食术2——实践宝典》 （日）牧田善二著；肖爽等译 32开平装，69.80元 ISBN 978-7-5132-7173-8 中国中医药出版社 2021 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 384
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食物营养与疾病：比勒医生的营养学忠告
作者：[美]亨利?G. 比勒 出版：河北科学技术出版社 日期：2021-10-01 通过本书，你可以减轻或解除的疾病有：感冒，发热，肝脏疾病、肾脏疾病，气喘，心脏疾病，阑尾炎，糖尿病，过敏性鼻炎，妇科疾病，痤疮，青春痘、麻疹。 备受欢迎的健康 ... |
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长寿汤（1道汤改善肠道环境，增强免疫力，打造不易生病的健康体质！）
作者：[日]藤田纮一郎 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-10-01 ★人体70%的免疫力来源于肠道！让长寿汤成为你“求医不如求己”的秘密武器！ ★免疫学专家藤田纮一郎教你在日常饮食中加入1道长寿汤，改善肠道环境，激活免疫细胞， ... |
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