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中老年人身体功能训练指南（第2版）
作者：[美] 凯·A.，范·诺曼[Kay A. Van，Norma 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 北京大学体育科学研究所所长、教授、博士生导师 郝光安 深圳大学体育产业发展中心主任、博士 赵 刚 南 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354 
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骨骼跑步法
作者：[日]铃木清和 著，李芹 译 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-05-01 本书有大量配图，对骨骼跑步法的关键动作等进行了详解，可以边看边练，实用性很强。 铃木清和教练之前是日 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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普拉提精准练习指南从初学到高手
作者：[英]乔·费里斯[Jo，Ferris] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 1 欧美亚马逊图书排行榜上好评*多的普拉提练习书 2 500幅以上四色高清图片 3 每一个动作都有4 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
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身材管理：居家、办公都能做的小角度运动
作者：KIMIKO，后浪 出版：广东旅游出版社 日期：2020-05-01 我是舞蹈老师，不可能为了变瘦就不吃饭、不锻练肌肉。KIMIKO说。 如果你对健身、塑形、美体仍心存 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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成年人居家科学健身方法指导
作者：国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 人邮体育国家体育总局体育科学研究所 2020 科学健身普及重磅之作 成人居家健身实用手册 76个针对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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50岁之后的健身管理（修订版）
作者：[英] 沃尔特·H.艾丁格[Walter H.，Etting 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 一站式自我健身管理和实践锻炼的自学手册 科学 安全 高效易懂实用 按照以下12个步骤循序渐进并终生受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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女性减脂塑形健身指南
作者：YEAH老师 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 自媒体平台粉丝超过300万的健身达人经验分享 针对女性的减脂、塑形、体态改善指导书 真人图解164个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 472
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当急诊医生跑马拉松时，想些什么?
作者：赵斌 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-04-01 王军霞奥运冠军：积水潭的骨科在业内间名，作为医院急诊科主任，赵主任见多识广。在繁忙的医疗工作中，一位 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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国际超模的极简瘦身课
作者：李霄雪 著 出版：贵州科技出版社 日期：2020-05-01 2019年，本书作者、国际超模李霄雪应邀为十点课堂录制《国际超模的极简瘦身课》，一炮而红，三天破万， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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高强度训练的艺术
作者：[法]奥雷利安·布鲁萨尔-，德瓦尔[Aurélien，Bro 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 中国体育科学学会常务理事 钟秉枢 国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练 闫琪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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完美拉伸：早上5分钟，晚上10分钟轻松做
作者：朴書希 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2020-04-01 健康的身体，完美的体形，一天早晚5分钟拉伸运动就足够。跟着视频学，随时动起来！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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50岁之后的力量训练（第3版修订版）
作者：【英】韦恩·L.韦斯科特 [Wayne L.，Westcot 出版：人民邮电出版社 日期：2020-04-01 如果你认为： 健身仅仅是年轻人的专享 举铁无非是为了练出肌肉 男人才需要练力量 年纪到了岁数，散步慢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 695
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高效呼吸训练 舞蹈瑜伽普拉提的功能性练习
作者：[瑞]埃里克·，富兰克林[Eric，Franklin] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-04-01 纠正你*容易忽视的习惯 发现你*不易察觉的错误 解决运动中*核心的问题 事半功倍的呼吸训练手段！ 严 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 393
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力量训练5/3/1
作者：〔美〕吉姆·文德勒 著，张意斐 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-07-01 你如果正寻找好的训练计划或训练方法，那么不能错过531。 它从未被正式介绍，却已经好评如潮：531 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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新型冠状病毒肺炎患者康复训练指导
作者：刘晓丹，单春雷 出版：中南大学出版社有限责任公司 日期：2020-03-01 战疫新阶段，中南大学出版社新书助力战疫 3月10日下午，随着*后49名新冠肺炎患者陆续走出，武汉市 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168
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弹力带康复训练一本通--针对背、颈、肩、肘、髋、膝、踝及其他身体部位的解剖结构讲解和康复训练指南（附
作者：[美]卡尔.克诺夫 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-01-01 本书提供了一个全面的弹力带训练计划，用于修复损伤，保持身体无痛和健康。 本书中的弹力带练习的强度由易到难，能有效和安全地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 300
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量化健身：动作精讲
作者：陈柏龄 出版：机械工业出版社 日期：2020-01-01 知乎头部大V、健身科普文章领军人物陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课，带你重新正视健身这件大事。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 419
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哈他瑜伽教育学师资认证基础·实践篇
作者：悠季瑜伽学院 出版：中国青年出版社 日期：2020-05-01 本书写给希望系统了解瑜伽的瑜伽爱好者或瑜伽专业老师，作为系统学习瑜伽的指南或教学实践参考书。 以完 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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哈他瑜伽教育学师资认证基础·理论篇
作者：悠季瑜伽学院 出版：中国青年出版社 日期：2020-05-01 本书写给希望系统了解瑜伽的瑜伽爱好者或瑜伽专业老师，作为系统学习瑜伽的指南或教学实践参考书。 以完 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 414
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足球宝贝操
作者：周学斌 出版：四川大学出版社 日期：2020-01-01 本书梳理了足球宝贝的起源、含义，界定了足球宝贝操的概念、特点、作用；介绍了足球宝贝操的创编、教学、竞赛、组织等相关知识部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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