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神奇的淋巴疗愈
作者:丽莎·莱维特·盖斯莉 出版:中信出版社 日期:2023-04-01 ※科学认知淋巴系统,全面解答有关淋巴的困惑 淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的 ... |
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吃饱了再减肥
作者:康军仁 出版:清华大学出版社 日期:2023-04-01 ★减肥是一件很专业的事,交给专业的人去做——比如本书作者康医生。 ★轻断食不但减重,还能长寿,但如 ... |
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抗衰(哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南。14个逆转衰老状态的科学密码,用科学的方法养护健康,打造延
作者:余国良 著 出版:湖南科技出版社 日期:2023-04-01 1.来自顶尖生物医药科学家的前沿理念:抗衰老的底层逻辑是什么?应该如何数据化管理你的健康?为什么说有 ... |
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三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划
作者:奥利维亚·阿雷佐洛[Olivia Arezzolo] 出版:机械工业出版社 日期:2023-04-01 作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改 ... |
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1天3分钟,拯救孩子的视力(来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术)
作者:[日]平松类 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-04-01 ★来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术! ★诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。 ... |
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肿瘤科普百科丛书——肝癌
作者:邢宝才 出版:人民卫生出版社 日期:2023-03-01 病因预防对于降低肝癌发病率起着至关重要的作用。本书以通俗的语言从肝癌的病因、危害、预防、早期发现、诊 ... |
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鼻科专家教你深度睡眠
作者:[日]黄川田彻 著 出版:中国妇女出版社 日期:2023-03-01 【编辑推荐】 这是一本对大人和孩子都有用的睡眠书。 根据《2021中国睡眠指数报告》,我国80%的 ... |
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怦然心静:睡眠疗愈伴手礼
作者:米如意 程燕舞 林晨瀚 出版:浙江人民出版社 日期:2023-03-01 本书不是停留在“术”的范畴 而是在“道”的底层探寻睡眠和觉知的神秘花园 当你背对“术”的纠 ... |
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老年人急救手册 (大字 插图 分步骤讲述,配手绘图快速学习急救知识)
作者:高广生 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-03-01 ... |
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中国临床肿瘤学会患者教育手册:肺癌靶向治疗不良反应
作者:林根,孙建国 出版:人民卫生出版社 日期:2023-03-01 ... |
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生命与脑——意识与脑的协奏曲
作者:刘昱 出版:人民卫生出版社 日期:2023-03-01 本书通过漫画与文字相结合的表现形式,生动形象地阐释了:大脑结构与意识的进化与发展,意识与脑功能的研究 ... |
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青春永驻(解开人类长寿之谜,总有一代人,可以改变人生来就将衰老的现实。)
作者:尼克拉斯·布伦伯格 出版:台海出版社 日期:2023-03-01 1.为什么衰老如此普遍地存在于自然界?什么是细胞抗衰老的“终极调节者”?细胞的长生不老如何跃迁为整个 ... |
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肠子的大智慧
作者:[德]米夏埃拉·阿克斯特-加德曼 张海涛译凤凰联动出 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-03-01 媲美《肠子的小心思》,德国肠道权威专业巨献!不用节食、无须锻炼,默默矫正我们走样的身材、异常的血糖和 ... |
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药食同源话养生
作者:刘恩钊 出版:人民卫生出版社 日期:2023-03-01 本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味,介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用,并 ... |
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把自己照顾好:健康是一项系统工程
作者:杜雪金 编著 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2023-03-01 本书以科普读物的形式,向广大读者详细介绍了健康的标准,生活中饮食、环境、卫生、穿衣、睡眠等方面的建议,健康的心理调适,一 ... |
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生命与人体功能——奇妙的身体旅行
作者:张咏梅 编 出版:人民卫生出版社 日期:2023-02-01 ”本书以文字结合漫画的形式,将人体功能的奥秘充分展现给读者,围绕组成人体的器官系统功能展开介绍,如:顾全大局——机体,日 ... |
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深度好睡眠:睡眠障碍门诊
作者:王赞,宿长军 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-01-01 每个人都是自己健康睡眠管理的第一责任人,合理睡眠、科学睡眠、优质睡眠,自己的事儿自己做主 ... |
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一天一页视力恢复眼球操
作者:日比野佐和子 著,商倩 译 出版:哈尔滨出版社 日期:2022-07-01 日本护眼畅销书,医学博士和眼科名医联手研发,日本电视节目反响强烈!附赠3点式对焦训练卡 标准对数视力 ... |
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心悦读丛书·你可以睡得好
作者:[英]克里斯·伊济科夫斯基 出版:浙江人民出版社 日期:2023-04-01 1.世界睡眠科学领域权威专家克里斯·伊济科夫斯基首次在中国大陆出版的睡眠科学书,轻松、有趣、简单明了 ... |
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儿童生长发育大百科(初中篇)
作者:傅君芬 出版:中国人口出版社 日期:2023-03-01 浙江大学附属儿童医院内分泌科,傅君芬主编,含初中孩子生长发育指标、营养需求、心肺功能、合理饮食、性发 ... |
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