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高效健身法 收获理想身材的100节私教课
作者:进击的顺利 出版:人民邮电出版社 日期:2021-12-01 练前评估:发现自身短板,找到健身重点 100天训练:通过五大阶段,达成健身目标 日常指导:保持健康和美丽的运动与饮食建议 适合健身新手的健身指南 快 ... |
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“三减三健“主题绘本·口腔大作战
作者:刘扩军 出版:人民卫生出版社 日期:2022-01-01 健康理念需要从小建立,健康习惯需要从小养成,利用儿童容易接受的绘本读物形式,激发他们的兴趣与参与感,传播正确的健康知识,促进儿童卫生行为的养成,并通过亲子共读, ... |
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“三减三健”主题绘本·咸咸的风暴
作者:刘扩军 出版:人民卫生出版社 日期:2022-01-01 针对孩子的健康教育需要学校、学生和家庭的共同参与,绘本可作为儿童科普教材,形成“小手拉大手”的形式,让家长和孩子共同学习、共同实践,以达到“全家共健康”的目标, ... |
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优美的安娜贝尔·李寒彻颤栗早逝去(大江健三郞文集)
作者:[日]大江健三郎著 许金龙 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-03-01 大江健三郎本人亲自选目 中文首次全方位展示大江文学成就 日本诺贝尔文学奖作家晚年之作 大江文学集大成标志性作品之一 ... |
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万延元年的FOOTBALL(大江健三郞文集)
作者:[日]大江健三郎著 邱雅芬 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-03-01 大江健三郎本人亲自选目 中文首次全方位展示大江文学成就 日本诺贝尔文学奖作家经典之作 大江文学走向成熟的标志性作品 ... |
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本草觅趣 围炉煮茶聊药香 李成辉 养生药膳 本草识别 50种中草药故事中医故事 中医养生亚健康改善健
作者:李成辉 出版:广东科技出版社 日期:2023-05-01 本草是来自自然的瑰宝,凝聚了天地日月的精华,见证了人事风物的变迁。本书将五十种本草的典故趣闻娓娓道来,以中药为中心,从古人的理解(前世),到现代科学研究(今生) ... |
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全2册抖音同款漫画小学生心理学42天成为小学霸社交自信自控力儿童绘本6-8-12岁解决厌学惰性心理健
作者: 出版:北方妇女儿童出版社 日期:2023-05-01 ... |
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《这书能让你戒烟》+《这书能让你戒糖》:亚伦·卡尔“轻松疗法”系列;千万人获益,直击戒烟+戒糖两大健
作者:[英]亚伦·卡尔 ,译者:严冬冬、于天琪 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-11-01 千万销量作家亚伦卡尔携“轻松疗法”重磅归来,《这书能让你戒烟》《这书能让你戒糖》联袂呈现,覆盖生活中两大健康焦点。“轻松疗法”40年来海量案例验证,主打轻松易行 ... |
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便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮,从健康海菜到养生中药材……内容繁多,知识丰富,用大众话的的语言呈现出来,轻松掌握便秘腹泻预防知识。 2.食谱料理 ... |
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饮食术:减糖生活 +素食笔记【全2册】健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康饮食方式的方法 健
作者:何银萍 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-01-01 ... |
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静心书籍+心的疗愈 全2册 战胜焦虑的心理策略做自己的心理医生积极心理学掌控力情绪控制书心理学健 情
作者:陈赞 出版:中国商业出版社 日期:2024-04-01 ... |
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本草中的食物养生正版食物本草养生治病一本通中华养生食物疗法药食同源中药营养学知识食物营养与配餐家庭健
作者:刘莹 出版:上海科学普及出版社 日期:2016-06-01 ... |
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家庭养生本草精选正版家庭实用百科全书保健中医入门书中医中药常识家庭养生保健书籍实用的家庭常备健典多种
作者:刘莹 出版:上海科学普及出版社 日期:2018-02-01 ... |
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健脑益智有趣胎教睡前故事 北京大学人民医院妇产科主任医师精选近150条胎教素材,爸爸妈妈想要的,这里
作者:王山米 著 出版:吉林科学技术出版社 日期:2024-04-01 每天10分钟,全家一起玩 有趣的故事 优美的音乐 好玩的手工 舒缓的瑜伽 美味的菜谱 经典诗词赏析 ………… 收获一个健康聪明乖宝宝 ... |
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家庭食品安全随身查正版一本书搞定饮食风险50多种饮食安全隐患100多种食品鉴别方法装在口袋里的健康宝
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家庭药浴轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健
作者:田端亮、于学芬、双福 出版:中国纺织出版社 日期:2016-03-01 ... |
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全2册自愈力饮食法百病食疗大全彩图版不药而愈的神奇方法就来自于餐桌上的超级食物四季家庭食谱调理营养健
作者:张彩山 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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圆圆虫大冒险·暴脾气海盗 入围2026年英国水石儿童图书奖,情绪管理漫画故事书,探索情绪奥秘,培育健
作者:[英]马克·布拉德雷 著,金伟汉 译 出版:湖南少年儿童出版社 日期:2024-09-01 专业青少年社会工作者告诉你,这都是正常现象! 如何引导孩子表达情绪才更重要! ?发火生气也没关系,怎样表达才重要! 一顿野餐就让皮皮乐乐两兄弟反目?一颗钻 ... |
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圆圆虫大冒险·害羞小幽灵 入围2025年英国水石儿童图书奖,情绪管理漫画故事书,探索情绪奥秘,培育健
作者:[英]马克·布拉德雷 著,金伟汉 译 出版:湖南少年儿童出版社 日期:2024-09-01 入围2022年英国水石儿童图书奖,英国青少年周刊年度推荐童书! 亚马逊五星好评,适合5岁以上大小读者学习情绪管理的图像小说! 乱发脾气、过度兴奋、不敢发言 ... |
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