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瘦西鸿 阎志
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吃瘦（倾情奉献100天减肥食谱，按照书中食谱安排饮食，吃不瘦都难）
作者：张长青 编著 出版：机械工业出版社 日期：2014-09-01 本书介绍了减肥需要掌握的饮食技巧，以及中国减肥达人张长青100天减肥100斤过程中的减肥食谱，让你明白，除了运动，其实只 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295 
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睡前推推脂，隔天一定瘦（揉哪儿瘦哪儿！日本疯卖的超畅销瘦身书！超越《卷卷就能瘦》的超懒人减肥大法，两
作者：[日]莲水花 出版：青岛出版社 日期：2013-08-01 揉哪儿瘦哪儿，排尿就能瘦！ 专为懒人打造的瘦身革命！ 每天揉一揉，脂肪、废物全跑光！ 塑形博士 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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《2周瘦到底：纸杯减肥法》（想吃就吃——2周瘦到你吃惊，绝不反弹的健康减肥法，挑战者成功率100%！
作者：孙维那 出版：北京科学技术出版社 日期：2013-06-01 1个纸杯+2周时间，就能让你瘦！ 吃任何想吃的食物，不需要额外花费，不需要任何药物，不需要超负荷运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 298
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100天的蜕变（减肥达人张长青独家秘籍，要么瘦要么死，小伙伴们惊呆了！求医不如求己，养生先养瘦！）
作者：张长青 出版：北京理工大学出版社 日期：2013-10-01 人人都能轻松坚持的减肥法！ 吃着就能瘦，玩着就塑形！屎胖纸轻松蜕变高富帅、白富美。 作者亲身经历 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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逆天瘦（148斤43岁张婷媗自创逆天瘦身法3个月进化为18岁容颜、25岁身材“马甲线女神”第一美魔女
作者：张婷媗 著 出版：化学工业出版社 日期：2014-04-01 她只是一个曾经肥胖到148斤、有 2个孩子、43岁的平凡家庭主妇。 过去不管再怎么努力减肥，都很难 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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排毒养瘦，这样吃就对了：要想瘦先排毒，健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开
作者：林禹宏 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 1.因为环境的变迁以及生活习惯的改变，外界的毒素和人体自身产生的代谢废物 在人体内迅速积累，加上营 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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刘真超强222瘦身法——每天2分钟，马甲线立现；坐好、站好、走好，马上瘦2公斤；2周效果看得见，臂腰
作者：刘真 出版：现代出版社 日期：2015-04-01 台湾国标舞女王刘真私房瘦身保养术，快跟刘真一起来瘦、瘦、美！ 2招锻炼核心肌群、3招轻松瘦小腹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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养颜瘦身营养配餐制作大全（享“瘦”可以吃出来!）
作者：朱太治 出版：中华工商联合出版社 日期：2012-10-01 《养颜瘦身营养配餐制作大全》共有七部分，第一部分养颜靓肤，第二部分明目护发，第三部分排毒轻身，第四部分丰胸美体，第五部分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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大地上的卷轴画——扬州瘦西湖的景观精神和人类价值
作者：顾风 出版：东南大学出版社 日期：2013-03-01 扬州申报世界遗产的“纠结”源于她的优势，是一种挑战，但不是负面的问题。相信《世界的扬州·文化遗产丛书·大地上的卷轴画：扬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 818
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国际诗人瘦西湖虹桥修褉典译：2013
作者：[英] 波丽·克拉克，[英] 威廉·尼尔·赫伯特，[英] 肖 出版：知识产权出版社 日期：2014-04-01 当代国际诗人典译丛书汇集来自英，美，德，法，斯洛文尼亚等国当代最活跃的顶尖诗人的作品精选，均为首次于国内出版。每一首诗歌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1425
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国际诗人瘦西湖虹桥修褉典译2014
作者：C.D.赖特 (Wright C.D.),唐晓渡,杨炼,梁俪 出版：知识产权出版社 日期：2014-03-01 当代国际诗人典译丛书汇集来自英，美，德，法，斯洛文尼亚等国当代最活跃的顶尖诗人的作品精选，均为首次于国内出版。每一首诗歌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1350
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美人玩拉伸，3分钟瘦腿翘臀超有效
作者：她品 出版：福建科技出版社 日期：2014-07-01 脚尖上的芭蕾，拉伸与优雅并存！腿部拉伸，带你简单轻松打造迷人铅笔退！臀部拉伸，让你翘一点，再翘一点！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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走路就能瘦：韩国NO.1超模打造S曲线的健走八周计划
作者：[韩]金莎朗 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-09-01 1、走路，不要跑步，第一本健走瘦身书，简便安全，快速燃脂 2、断你的肥肉、舍你的脂肪，离你的小腹， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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会吃才会瘦－不挨饿轻松瘦的饮食法（颠覆非健康减肥观念，4周甩掉7公斤！）
作者：刘怡里 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-01-01 断食、节食减肥法？单一食物减肥法？不吃碳水化合物就能瘦？ 本书要颠覆这些非健康减肥观念！ 谁说减 ... |
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果蔬汁喝就瘦（汉竹）：不用节食，不用运动，让您在不知不觉中健康的瘦下来。
作者：王雷军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 汉竹图书，健康的阅读 我们的肠道常被体内垃圾、毒素等有害物质堵塞，容易导致肥胖，乃至疾病，而果蔬是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 322
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运动饮食1：9（全新修订版）
作者：森拓郎 著 出版：广东科技出版社 日期：2020-08-01 ★风靡全日本的饮食减肥法，更契合亚洲人体质的健康瘦身方案 作者森拓郎是目前日本炙手可热的健身教练， ... |
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塑身女王完美曲线伸展操（郑多燕最新减肥操，网络从无外传，坐着伸展就能瘦！唯一正版授权，超长120分钟
作者：[韩]郑多燕 出版：广西科学技术出版社 日期：2013-07-01 塑身女王大发现：身体僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明显！ 柔软有弹性的身体，是健康窈窕的第一步！ 瘦身救世主郑多燕独 ... |
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一辈子做纤柔美人（要想健康瘦先把身体练柔！日本顶级拉伸运动教练首创的身姿矫正纤体运动首次登陆中国，小
作者：[日]兼子正 出版：武汉出版社 日期：2013-07-01 ★5秒闪速瘦3厘米！ 全日本百万女性亲身体验变窈窕。 ★不必盲目拉伸肌肉，不必天天有氧运动，轻松扫 ... |
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《二秃子！不许笑！2》（BTV卡酷频道彩虹姐姐、瘦不了等八位明星主持强力推荐！内容全面升级，益智小游
作者：十分开心栏目组 出版：长江文艺出版社 日期：2013-07-01 2013年由北京卫视卡酷频道《十分开心》栏目组策划，长江文艺出版社出版的“二秃子！不许笑！”系列漫画 ... |
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没有理由瘦不下来（三大美女中医师的瘦身魔法！中医完美应对女人青春期、产后、更年期三个发胖关键期，教你
作者：廖婉绒 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-09-01 不用节食和大量运动，就能彻底改善肥胖体质！ 本书让你轻松做到： 应对: 3个发胖关键期 学会： ... |
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