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臧俊岐, 胡维勤
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便活
作者：胡维勤 出版：湖南科技出版社 日期：2017-03-01 过去认为，是大脑在控制我们的心理认知、行为语言及智商性情，而现代医学给予了颠覆性的认识肠道也承担了这部分功能，它在不断地塑造我们的精神状态。因此，拥有健康的肠道 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287 
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心活
作者：胡维勤 出版：湖南科技出版社 日期：2017-03-01 三高高血压、高血脂、高血糖，是引发心脑血管疾病的高危因素，致残率、致死率极高。我国目前约有2.9亿心血管病患者，且发病人群不再局限于老年群体，而逐渐趋于年轻化。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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《摆脱健忘》（摆脱健忘从现在做起！）
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-03-01 健忘已经越来越渗透进人们的生活中，过去，多数是上了年纪才会逐渐表现出来，而现在年轻人也总会丢三落四，忘这忘那，这与日常的不良生活习惯息息相关。本书从健忘的基本知 ... |
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图解饮食相宜相克速查书
作者：胡维勤 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-04-01 知名保健医师胡维勤科学指导饮食，帮你规避饮食误区，越吃越健康。针对不同人群的饮食禁忌，精选78种蔬菜类、水果类、肉禽类、水产类、中药类等常见食材。每种食材都附有 ... |
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防癌抗癌简明食谱
作者：胡维勤 出版：青岛出版社 日期：2017-04-01 专业的癌症知识介绍，让您更了解癌症，不惧怕癌症！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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养好脾胃，健康常在
作者：臧俊岐、柴瑞震 出版：重庆出版社 日期：2015-12-01 脾为后天之本，胃为仓禀之官；脾胃疾病三分治、七分养。 长寿须向脾胃要，养好脾胃，健康常在。 长寿没有什么深奥的秘诀，不过是好好地护养自己的脾胃 『阿丽米罕 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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轻松补肾,健康护肾
作者：臧俊岐、柴瑞震 出版：重庆出版社 日期：2015-11-01 肾为先天之本，生命之源，养生先养肾，养肾如养命 饮食内养，经穴外调，本书教你简单实用的补肾方法 科学补肾，让男人雄起，女人美丽 肾毒性药物大总结，防治肾损 ... |
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女性健康（共3册）3分钟经穴美颜按摩术+女人气血足、容颜美+
作者：臧俊岐，熊瑛 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《3分钟经穴美颜按摩术》：经常进行自我按摩能够使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润并且富有弹性，令肥胖者的身体变得灵活，使瘦弱者体重增加、身体强健，使肺气肿患者的呼吸功能得以改善，增强机体免疫能力，进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 671
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女性健康养生书（共3册）：女人学会控制好你的“脾气“+女人代
作者：熊瑛、臧俊岐 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《女人代谢好，肌肤更年轻》当新陈代谢出现异常，容易对人体健康产生负面的影响，使女性的衰老速度加快，出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系，并从运动、理疗、饮食、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 776
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一学就会的小炒1688例
作者：胡维勤 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 本书根据小炒所选食材的不同，章节设置分为素菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产几个大类，每个大类下又按食材的不同分为若干小类，开头章节则对炒菜的烹饪技巧进行总述，总共7个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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时代新健康系列：糖尿病的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些糖尿病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对糖尿病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治糖尿病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：失眠的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些失眠的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对失眠有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治失眠作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：便秘的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些便秘的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对便秘有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治便秘作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：肾病的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些肾病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对肾病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治肾病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：儿童常见病的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分四部分，首先介绍了儿童生理结构与功能方面的基础知识，然后重点介绍了常见十几种儿科疾病的饮食调养，为读者呈现了上百道调理食谱，后面两章分别介绍了辅助治疗儿科疾病的花草茶和中医穴位疗法，以供父母朋 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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中医养生堂系列：自制药酒随身查
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 民间中医古方集萃，集科学性、知识性于一体的中医药酒养生经典 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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中医养生堂系列：体质养生随身查
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 居家必备的体质养生速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 125
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时代新健康系列：肝病的自我调养
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书共分为四章，第一章介绍了一些肝病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对肝病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治肝病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和 ... |
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中医养生堂系列：饮食宜忌随身查
作者：胡维勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 55种日常食材宜忌随身查+15种常见药材宜忌方便查+20种病症饮食宜忌及时查+四季养生宜忌小知识随时查！从饮食宜忌出发，结合食材、药材、病症的宜与忌，不仅可以了解到食物、药材的性味归经、营养成分、营养 ... |
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孕产妈妈饮食宝典
作者：胡维勤 著 出版：重庆出版社 日期：2015-03-01 《孕产妈妈饮食宝典》 1.书中每一个菜都配有一个二维码，一菜一码一视频，手机轻轻一扫，即可随时随地观看高清烹饪视频，零基础也能做美味，即使是从不入厨房的准爸 ... |
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