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竹内谦礼
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一起怀孕吧 准爸爸（汉竹）
作者：曾少鹏 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-08-01 这是一本教你如何让成功备孕的书，为备孕夫妻提供了系统而科学的孕前指导。书中包含孕前检查、备孕的方式和技巧、备孕期间的饮食、身体的调理等方面的内容，还贴心地指出了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216 
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本草纲目：真品插图典藏版（汉竹）
作者：许庆友 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-08-01 《本草纲目》是东方医学巨典，其集千年来中国人对药物、食物的种植、采收、炮制及应用方法之大成，至今仍对医药、食物疗养、饮食烹饪、种植等具有现实意义和实用价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 750
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人体经络穴位一日一学（汉竹）
作者：查炜 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-09-01 本书以春夏秋冬四个季节为主线，重点介绍了每个季节应该保养哪些经络穴位，教你如何顺时养生，这更符合中医的理念。 书中精选了十二经脉、任督二脉、经外奇穴中的365 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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瘦孕营养食谱：视频版（汉竹）
作者：戴永梅 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-09-01 孕期该长胖多少？如何实现长胎不长肉？ 怎么吃才能满足胎宝宝的营养需求？ 孕吐、水肿、便秘，这些孕期不适能通过饮食调理吗？ 怀孕了并不意味着要无止境变胖，长 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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赶走虚汗湿热瘀（汉竹）
作者：武建设 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-09-01 1．内容丰富：本书不仅涵盖阴虚、阳虚、气虚、血虚、体寒、体热、血瘀、痰湿常见8种体质，还有常见病和混合体质的调理，几乎每个人都能找到自己对应的体质类型，对号入座 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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原味家常蒸菜（汉竹）
作者：烩烩小厨 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 新手下厨房如何一次成功？ 喜欢下厨但不想忍受油烟困扰？ 没时间做菜，怎么做又都是一个味儿？ 庭院里养满花，餐桌上饭菜香，心灵手巧的烩烩过着令人向往的生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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家常养生粥：视频版（汉竹）
作者：薄灰 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-10-01 喝粥等于食之无味？ 熬粥不过是大米加水煮一煮？ 不同食材熬出的粥分别适合什么人？ 人间有味是清欢。古人早就已经体会到了喝粥之妙，粥不仅仅是充饥的主食，它还 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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芥子园画传图释 竹谱
作者：李庚 出版：天津人民美术出版社 日期：2020-10-01 本书按朝代先后顺序选配历代名家名画的局部，对造型、组织、构图、用笔等技法做逐点图释。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2520
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念儿歌做早教（汉竹）
作者：沙日夫 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-11-01 歌谣节奏欢快、语言简洁，内容通俗易懂，表达风趣幽默，是孩子们开蒙启智的不二选择。本书除了独特的篇章设置，专项培养宝宝的各项能力促进宝宝全面发展外，还有以下优势： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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穴位保健+对症按摩全书（汉竹）
作者：任蒙强 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-11-01 这是一本专家教利用穴位进行日常保健、常见病按摩的书，文字通俗易懂，配图清晰直观，更有专家视频演示，不论您是处于亚健康状态还是患有小病小痛，皆可以把本书作为自己的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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家用中药补养全家（汉竹）
作者：武建设 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-11-01 1.内容全面：本书精选140种家庭常用中药，介绍了其功效主治、性味归经、使用宜忌、选购技巧以及使用方法，内容全面，便于掌握。 2.做法多样：每种中药都介绍了家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216
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零失败烤箱菜谱（汉竹）
作者：张琳霞 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 怎样挑选烤箱？ 厨房小白，有哪些速成食谱？ 聚餐烧烤，如何大展身手？ 买台烤箱做烘焙的热情总会因为几次失败而退潮，烤箱就被遗忘在厨房。经历了疫情后，很多人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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怀孕体重管理不超重（汉竹）
作者：邹丽颖 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 怀孕能不能不长胖？ 孕期体重总共要增重多少才好？ 孕期体重飙升怎么办？ 生完宝宝还能瘦回去吗？ 每个孕妈妈都希望生下健康聪明的宝宝，同时自己又不会因 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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降尿酸祛痛风（汉竹）
作者：刘煜 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 哪些人容易得痛风？ 痛风可以根治吗？ 如何稳定降尿酸？ 痛风这个疾病就像它的名字一样，来去如风，疼痛要命，发作时让患者苦不堪言。 但在和痛风患者的交谈当 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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花式营养早餐：视频版（汉竹）
作者：黄予 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 路边摊总觉得不卫生，可是来不及做早餐？ 孩子不爱吃早餐怎么办？ 快手面点怎么做？ 在疲倦的夜晚入睡，在忙碌的清晨出发，拥挤的地铁、打卡的铃声繁忙的工作日后 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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零基础学推拿按摩（汉竹）
作者：刘乃刚 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 1.内容丰富：涵盖53种常见病以及十余种日常保健方法，你有什么问题，参考本书就能找到推拿方法。 2.零基础入门：选择推拿体位、了解推拿介质、掌握推拿手法、了解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 244
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糖尿病吃什么一本速查（汉竹）
作者：李宁，方跃伟 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 总是吃不饱怎么办？ 糖尿病患者可以吃水果吗？ 蔬菜热量低，是不是吃多少都无所谓？ 得了糖尿病除了蔬菜就什么都不敢吃，这是很多糖尿病患者在与糖尿病战斗的过程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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减脂瘦身一日三餐 视频版（汉竹）
作者：安欣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 一直说减肥，却从没有瘦下来？ 懒得做运动，又很难抵挡美食诱惑？ 想要尝试减脂餐却嫌制作麻烦？ 上班族常常面临工作节奏快、作息和三餐不规律等问题，随之而来的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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刮痧通经络养五脏（汉竹）
作者：石晶明 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 脸上总爱出油长痘痘？ 晚上总是睡不着还爱做梦？ 每天总是无精打采觉得累？ 失眠、长痘、心烦、脱发这些生活中看似不大的问题，难以引起我们的重视，但很可能就是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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五脏极简养生法（汉竹）
作者：雷秀珍 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 本书讲解了从饮食、穴位、运动等五个方面如何调养五脏，简单有效，方便操作，堪称极简养生法。 随书附赠《五脏排毒吃什么》口袋书，食谱自由选，排出毒素，一身轻松。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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