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家常菜秘诀一学就会 130多个烹饪问题 180个做菜小技巧 详解煎 炒 拌 炖 煮等烹调方法 教
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 内容丰富，速查速用。书中包含食材的挑选方法、保鲜秘诀、营养价值、处理技巧等内容，详细解读煎、炒、拌、炖、煮等烹调方法，方便读者随时查找选用。 选菜经典，做法简单。针对常见烹饪问题，挑选130多道经典 ... |
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便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.内容全面，通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮，从健康海菜到养生中药材……内容繁多，知识丰富，用大众话的的语言呈现出来，轻松掌握便秘腹泻预防知识。 2.食谱料理，简单易学，干货满满。针对胃肠道问题导致 ... |
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防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.内容全面，分类详解。从高纤蔬菜类到新鲜水果类，从营养豆类到美味海鲜类，90余种防癌食材品性、营养、功效和食用方法解读，化繁为简，通俗易懂。 2.图文并茂，版式美观。以实拍图和步骤详解的形式展现防 ... |
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吃对素食健康满分
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.资深健康、营养师及养生保健学者团队执笔，全方位挖掘食材营养，效果显著口碑好。 3.160余道营养创意素食餐，制作步骤详解，一看就会 ... |
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营养配对健康加分 280余道营养美味食谱 100余种食材营养分析 20种常见病症食疗方 资深营养学家
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.资深营养学家、养生保健研究团队执笔，挖掘食材深层功效，精准营养搭配，实现1 1＞2的养生功效。 3.280余道美味食谱，制作步骤详 ... |
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宝宝喂养这样做 146道宝宝营养食谱料理 为新手父母解决一系列的喂养宝宝问题 新手父母一定要知道
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.内容全面，速查速用。从母乳宝宝到宝宝吃辅食，从配方奶宝宝到宝宝自己动手吃饭……内容繁多，知识丰富，化繁为简，通俗易懂。 2.图文并茂，制作精美。自始至终以活泼的漫画做点缀，图文结合，形式美观；软 ... |
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喝对蔬果汁健康百分百 200余道蔬果汁 常喝常新 4个制作诀窍 4大榨汁技巧 资深营养师精心调
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.资深健康、美容营养师、养生保健学者联袂打造，食材科学搭配，营养健康味道好。 3.200多道营养健康蔬果汁，步骤详解，一看就会，按人 ... |
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提升免疫力这样吃就对了 涵盖8大免疫力知识问答 13类提升免疫力食材 186道元气食谱料理
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.内容全面，速查速用。从十字花科类到豆菜芽菜类，从谷粮坚果类到养生中药材……内容繁多，知识丰富，化繁为简，通俗易懂。 2.图文并茂，版式美观。采用高清实拍图和简易步骤搭配，一看就懂，轻松操作；软精 ... |
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常见病慢性病这样吃就对了
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 内容丰富，速查速用。分析不同体质人群的饮食重点，并针对不同病症分析饮食宜忌、营养素需求、食材搭配等内容，还推荐相应的对症食谱，方便读者选用。 图文并茂，通俗易懂。通俗的语言搭配精美的图片，针对推荐的 ... |
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食在好健康全6册：提升免疫力+常见病慢性病+防癌抗癌+胃酸胃痛老胃病+营养配对+蔬果汁
作者：生活新实用编辑部 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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大疆DJI Mini 3 Pro 4 Pro无人机航拍实战宝典
作者：锐度影像生活馆 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 一本书掌握大疆Mini无人机航拍技术！ 设备操作 菜单设定 航拍安全 飞行规划 摄影技法 视频运镜 后期修片 视频剪辑 附赠案例演示视频，快速掌握DJI Mini 3 Pro/4 Pro的飞行和拍 ... |
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大疆DJI Air 2S/3无人机航拍实战宝典
作者：锐度影像生活馆 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 一本书系统讲解大疆Air无人机航拍技术！ 设备操作 菜单设定 航拍安全 飞行规划 摄影技法 视频运镜 后期修片 视频剪辑 附赠案例配套资源，快速掌握DJI Air 2S/3的飞行、拍摄和后期处理技 ... |
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大疆DJI Mavic 3无人机航拍实战宝典
作者：锐度影像生活馆 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 一本书精通大疆Mavic 3系列无人机航拍技术！ 设备操作 菜单设定 航拍安全 飞行规划 摄影技法 视频运镜 后期修片 视频剪辑 附赠案例配套资源，快速掌握DJI Mavic 3系列无人机的飞行、 ... |
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