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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 零成本健身计划 ”共有 38387 結果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
跑步力 : 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划
作者:约翰·谢泼德 出版:南京大学出版社 日期:2016-05-01 ★这本书写给所有想健康奔跑的跑友。 ★提升跑步力,你将会拥有: 1.强健的核心肌群 2.有力的肌腱和肌纤维 3.持久的耐力 4.低受伤率 ★全彩图片展示训练动作细节,针对长、中、短三个运动 ... |
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参与式社区发展之道——基于汇丰社区伙伴计划的社区建设实践
作者:林恩慈 出版:华东理工大学出版社 日期:2016-09-01 《参与式社区发展之道基于汇丰社区伙伴计划的社区建设实践》汇聚了社区发展理论、实务案例、方法工具等多个层面,从多视角诠释参与式社区发展概念,希望为致力于社区发展工作的研究者、实践者、关注者提供更加精美 ... |
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用学习代替拼命:任何人都适用的训练计划,重新思考人生新选择并改变的书
作者:陈立之 出版:江西人民出版社 日期:2017-01-01 ★为什么你拼命努力、苦苦追求却总感到梦想遥不可及? ★为什么你付出比别人多出数倍甚至数十倍的努力仍然没有成功? ★方向比努力重要,学习比拼命重要。 成功固然离不开拼搏,离不开汗水,但更需要智慧, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 287 |
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项目计划与控制
作者:楚岩枫 等 出版:科学出版社 日期:2017-03-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 302 |
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逐浪计划
作者:林小染 出版:长江文艺出版社 日期:2017-04-01 1,国内少有一部以深海潜水为背景的长篇冒险小说。本作品定位海洋探险,以极限潜水开篇,人物不落窠臼,具有明显的创新特点。作者既掌握熟悉各种潜水细节,对海洋生态有自己的理解,又能从小说家的角度强化情节的可 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 259 |
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犬岛 家计划
作者:[日] 妹岛和世 著;马涛等 译 出版:中国建筑工业出版社 日期:2016-08-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 735 |
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创业计划(第9版)
作者:盖尔·希杜克,J.D.瑞安 著 出版:中国人民大学出版社 日期:2017-04-01 这是一本很有特色的创业管理教材,全书以撰写商业计划书为主线向读者提供实用的创业指导。具体特色如下: 体系完善:涵盖了从形成创业想法到完成商业计划书的全过程,包括如何优化和检验创业想法,找准目标客户和市场商机,有效使用营销工具,合理进行财务 ... |
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计划中的局外人 上
作者:樊落 出版:中国民主法制出版社 日期:2018-03-01 我们生在局中,却被隔在彼此的局外;我们生在局外,却被卷入彼此的命局! 腹黑毒舌酒吧老板 vs 逗比热血警察,又将碰撞出怎样的火花? 案件都与历史典故或传说相结合,带你走进层层谜团,又领你遇见曙光。 ... |
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速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划
作者:[美] 美国国家体能协会[National Strength 出版:人民邮电出版社 日期:2018-06-01 NSCA联合多位体能训练领域大咖倾力写作,中国女篮主教练、中国国家田径队短跑教练、中国国家男子网球队体能教练鼎力推荐! 1 解析速度训练原理与要素,提供针对各运动专项的速度训练方法。 2 102个精选 ... |
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教育部 财政部职业院校教师素质提高计划成果系列丛书:职教师资基本素养课外修炼
作者: 出版:教育科学出版社 日期: ... |
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SoC FPGA 嵌入式设计和开发教程(Intel FPGA 大学计划推荐,一线工程师实践总结)
作者:梅雪松,宋士全,陈云 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2019-03-01 随着半导体工艺的提升,芯片厂商将更多的功能集成到单一的半导体芯片之中,芯片集成度的提高,随之带来的是应用设计复杂度的提高。Intel在其FPGA 芯片上集成了ARM Cortex处理器,从而形成一颗基 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 435 |
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谷物大脑的秘密 谷物大脑+菌群大脑+谷物大脑完整生活计划
作者: 出版:机械工业出版社 日期: ... |
詳情>> | 售價:NT$ 3000 |
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谷物大脑的秘密 谷物大脑+菌群大脑+谷物大脑完整生活计划
作者:[美]珀尔马特,[美]洛伯格 等 出版:机械工业出版社 日期:2019-06-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1103 |
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植根基础,勇攀珠峰——吉林大学“基础学科拔尖学生培养计划” (2009—2018
作者:吉林大学教务处,刘鹤 主编,王瑞,迟晶,金祥雷 副 出版:高等教育出版社 日期:2019-04-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 617 |
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写给儿童的高效学习力打造计划·敢拼敢赢做冠军
作者:[新加坡] 张郁之 出版:天地出版社 日期:2018-11-01 这是一套帮助学生激发学习动力、培养学习毅力、提升学习能力的励志畅销书,引进自新加坡,出版10年,畅销10年,激励无数青少年向上成长。 不同于传统理论式说教的图书,这套书以科学实用为目的,以轻松有趣、 ... |
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金牌辅食大全 0-3岁宝贝辅食王中王 宝宝辅食科学添加计划
作者:黄艳萍 出版:江西科学技术出版社 日期:2019-05-01 ... |
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创新人才培养模式 培养拔尖创新人才--“生物学科拔尖学生培养试验计划”十年探索
作者:杨继 主编 出版:高等教育出版社 日期:2019-05-01 ... |
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精英教练“双百”培养计划成果丛书——执着与坚守:体操执教成功之路
作者: 出版:北京体育大学出版社 日期: ... |
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事故车损失评估(第2版)(面向“中国制造2025”汽车类专业培养计划...)
作者: 出版:西安交通大学出版社 日期: ... |
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3%信号计划:跑赢大盘的投资技术 舵手经典135
作者:[美国]杰森·凯利 出版:山西人民出版社发行部 日期:2019-10-01 本书所讲述的百分之三信号规则是一种能够改变游戏规则的新型投资方式,让读者理解价格就是股市的主要要素,主动掌握价格形势,解放交易者的投资理念。 ... |
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