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美而简：生活的艺术
作者：萨提斯·库马尔[Satish Kumar] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2023-03-01 读《悉达多》的时候，那宛如“本生故事”一般的人生熠熠生辉。但在赫尔曼·黑塞写下乔达摩·悉达多的不凡人生之时，一定未曾想到，在印度拉贾斯坦邦的一个小镇上会走出一位同样人生不凡的哲人——萨提斯·库马尔（S ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342 
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你到底在找怎样的另一半：亲密关系心理学
作者：施琪嘉 出版：广东旅游出版社 日期：2022-11-01 说到亲密关系，你会想到什么呢?是情侣关系、夫妻关系，还是亲子关系?早年的亲密关系如何影响我们找到现在的另一半?为什么我们越亲密，反而越会伤害对方?被忽视的孩子为何更孝顺?亲密关 系的创伤如何修复?我们应该如何科学、健康养育下一代? 本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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一旦能放声嘲笑自己，你就自由了：不完美社交生活自洽指南
作者：[美]梅丽莎·达尔 著，秦鹏 译 出版：中国致公出版社 日期：2021-09-01 ★ 给“尴尬患者”的“强心”处方：针对“尴尬”这种普遍心理进行研究，并非教人规避，而是为其正名，告诉读者如何以积极的心态应对，让人在尴尬时能勇敢大笑，敢于面对社交生活中不完美的自己。 ★ 亲身经历， ... |
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生活智慧书系三部曲 全3册 （告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺）
作者：[日]加藤谛三[かとう たいぞう]河合隼雄 阳光秀美出版 出版：广西科学技术出版社 日期：2020-07-01 诚如河合隼雄先生所说，这是一个不太了解常识的时代，人们获取知识，却失去了掌握常识的机会，因此导致心灵僵硬，变得不自由，内心充满焦虑、沮丧和抑郁。 “生活智慧书系”正是针对失去常识的现代人而推出的心 ... |
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摆脱不安：告别过度依赖
作者：[日]加藤谛三 华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-07-01 1.觉察心底的不安是摆脱不安的第 一步，不安的你是什么样的？ 焦虑、恐惧、易怒，压抑自己，自我怀疑，依赖他人，盲目讨好，总想逃避，害怕孤独、不敢争取、遇事退缩、做事被动、无法信任别人…… 人会因不 ... |
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心的处方笺 生活智慧书系 河合隼雄的55个治愈处方
作者：[日]河合隼雄[かわいはやお，1928—2007]阳光秀美出 出版：广西科学技术出版社 日期：2020-06-01 这本书是日本国宝级心理学大师河合隼雄先生为那些被看似无比正确的僵化观念捆绑，烦恼不已的人写的。 在河合隼雄先生看来，僵硬其实是一种心灵没有弹性、不自由的状态。在这种状态下，人的真正需求被压抑，内心 ... |
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不自卑的勇气 超人气励志作家艾伦·科恩亲授、稻盛和夫“盛和塾”8年工作经历练就真正的自我肯定感
作者：［日］宫崎直子 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-04-01 接受全美受欢迎的励志作家、演说家、心灵导师艾伦科恩的教导，获得Life Coach（人生教练）执照，也曾经为稻盛和夫“盛和塾”成员的作者，通过最先进研究结果×硅谷式思维，帮你打造坚不可摧的自我肯定感， ... |
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焦虑和抑郁自助手册 一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南
作者：[美]迈克尔·A.汤普金斯 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-04-01 贝克认知行为治疗研究所所长朱迪斯S. 贝克（Judith S. Beck）做序推荐。一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南。本书完全按照认知疗法的步骤来进行介绍和练习，主要目的是通过建立情绪、认知和行 ... |
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公主走进黑森林：用荣格的观点探索童话世界
作者：吕旭亚 出版：台海出版社 日期：2023-04-01 开启童话故事里有趣的成长心理学 ·童话的象征语言历久弥新 大灰狼与女巫象征的恶势力不只存在于童话森林。 我们需要何种的心理能力，才能从单纯的公主变成智慧的皇后？ ·童话故事中相似情节的寓意 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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静观自我关怀：勇敢爱自己的51项练习
作者：[美]克里斯汀·内夫[Kristin Neff]克里斯托弗· 出版：机械工业出版社 日期：2023-04-01 ... |
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别让坏情绪，赶走好运气
作者：[日]和田秀树 著， 蔡晓智 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-04-01 人生，最终活的就是心情！ 心情好了，眼界宽了，世界广了； 心情差了，理智没了，运气也不见了。 既然无法左右事情的发生，那我们就改变自己的心情。 ★日本自我心理学研究第一人，畅销书作家和田 ... |
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松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
作者：[日]加藤谛三 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 人类烦恼的根源，便在于太想成为优秀的人，又太容易受伤 很多人天真地以为，只有自己足够优秀，并得到所有人的认可， 自己的人生才能安全和幸福。 但事实上，没有人可以获得被所有人爱的“特权”， 也没 ... |
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一切不是体形的错 （胖瘦没有对错，走出身材减肥焦虑）
作者：竹井梦子[著] 出版：花城出版社 日期：2023-03-01 1.本书为图书市场上较少见的贴近“减肥心理”的图书。勇敢面对自己的“减肥心理”压力，正确认识自己的体形，才能好好吃饭、认真穿衣，真正做到放下“身材焦虑”，也是找寻适合自己的健康生活方式的前提。作者以自 ... |
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我们内心的冲突
作者：[美]卡伦·霍妮，过忻毅 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-03-01 ◆陷在负面情绪里出不来，现在就读《我们内心的冲突》 ◆绝望、抑郁、痛苦、焦虑，所有负面情绪都源于内心冲突。 ◆读《我们内心的冲突》，就读三颗钻专家伴读版！ ◆北大心理学博士、心理学畅销书作家、著 ... |
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爱的刻意练习
作者：[韩]尹洪均 出版：四川文艺出版社 日期：2023-03-01 在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲击，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也最终源于爱。 ... |
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沙盘游戏卡牌
作者：魏广东 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2023-03-01 《沙盘游戏疗法象征手册》推出至今已售2万余册，好评如潮。但也有读者反馈传统沙具不便于携带、配备成本较高等问题。为此，魏广东老师精心设计推出了这套沙盘游戏卡牌。卡牌既可以用于象征知识学习，又可以替代传统 ... |
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在医院里玩的小游戏
作者：吴文湄，司杨，刘亚飞等 出版：中国社会出版社 日期：2023-03-01 在病房中，儿童常常无法表达出自己的情绪和需要，他们可能会用哭闹、拒绝吃药、抗拒医护人员、封闭自我不与人交流等方式来表达。然而，父母或其他成年人可能不确定自己该如何帮助儿童理解这些负面的经历、如何帮助儿童发泄情绪及发展能力去应对困难的压力事件 ... |
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坚持写下去的勇气
作者：[韩]郑汝佑 出版：中央编译出版社 日期：2023-03-01 ★在心里种花的人，生命才不会荒芜。 ★靠写作不可能挣来一个房子，也不可能追回失去的爱情。却能因为笔耕不辍，遇见内心滚烫的自己。 ★写作时请完全沉浸在自己的世界，你要相信，现在诞生于你笔下的这些文字，是 ... |
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一千日的疗愈之路
作者：[英]凡妮莎·摩尔 出版：中央编译出版社 日期：2023-03-01 ★面对苦难，人的脆弱和坚韧，都远超自己的想象。 ★生活顿失所依，日常脱离正轨，身为心理医生的摩尔如何疗愈丧亲之痛，找到重新出发的勇气。 摩尔医生1000多日的丧亲经历生动而真实地描述了失去亲人给她带来 ... |
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我们与心理暴力的距离
作者：[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃 出版：上海三联书店 日期：2023-03-01 ◆一本全面的指南，帮助读者学习如何识别心理暴力、保护自己；判断自己是否在实施心理暴力；同时了解怎样适度帮助心理暴力的实施者或承受方。 ◆还原16个亲历者的自我证言，提出23个自卫的心理要诀，提醒读者 ... |
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