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如何度过情绪的雨天(在情绪的雨天,这本书让你学会照顾自己。来自创伤疗愈专家,从零开始学起的情绪调节手 如何度过情绪的雨天(在情绪的雨天,这本书让你学会照顾自己。来自创伤,从零始学起的情绪调节手
作者:[西班牙]安娜贝尔·冈萨雷斯  出版:浙江文艺出版社  日期:2022-11-01
每个人在生活中都会遇到“情绪的雨天”,但不同的人有不同的应对方式,从长远看,这些应对方式也会带来不同的影响。本书作者是西班牙的一名心理学,特别关注创伤领域。在从业生涯中,她看到有些人能够从逆境中 ...
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售價:NT$ 347

疗愈经济 疗愈经济
作者:沈君  出版:复旦大学出版社  日期:2024-06-01
数据显示,中国有73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态,越来越多的人希望通过“”让自己回复到正常状态。面对巨大的市场,鲜有人能够站在整体“经济”的角度去分析整个市场。本书围绕“经济”中的提供方、空间方、周边厂 ...
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疗愈儿童 疗愈儿童
作者:舒强  出版:浙江大学出版社  日期:2023-10-01
这是一本适合儿科医院管理者、儿科医生护士和为人父母阅读的故事书。 多位知名儿科专联合推荐:与国际知名儿科专一起呵护我们的孩子。 柯尔特·纽曼博士是一位令人尊敬的国际知名小儿外科专,其所著《儿童》(Healing C ...
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售價:NT$ 330

英语沙龙 原版阅读(上半月)(一年订阅,月刊,12期) 英语沙龙 原版阅读(上半月)(一年订阅,月刊,12期)
品牌:英语沙龙编辑部  廠商:  日期:月刊
售價為雜誌一年訂價格,不含運費。http://www.megbook.hk/console/nav.jsp?sectionID=mall§ionName=%E5%95%86%E5%9F%8E# ...
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售價:NT$ 1188

内向一点儿,不好吗?(不讨好、不从众、不迎合,认可自己,写给社恐、高敏感人群的疗愈指南) 内向一点儿,不好吗?(不讨好、不从众、不迎合,认可自己,写给社恐、高敏感人群的指南)
作者:[美]帕特里克·金 著  出版:天津科学技术出版社  日期:2022-03-01
★性格内向者的指南 现代人过度依赖电子产品,“社恐”的人越来越多,他们恐惧社交但是又渴望社交,内心焦虑、纠结拧巴,本书正是写给社恐人士和高敏感人群的指南。帮助他们认可自己的内向性格,拥抱内心 ...
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售價:NT$ 289

我开始喜欢自己了!——一只鸽子的疗愈笔记 始喜欢自己了!——一只鸽子的笔记
作者:查克·马林  出版:中信出版社  日期:2021-10-01
★ “1 1”一站式指南。当代社会,每个人的身体里可能都住着一只焦虑的鸽子,这本书让你正确认识、勇敢面对这种“时代病”。 ★ 送给亲友和所爱之人的可爱礼物。让正在经受焦虑或抑郁的他们知道,他们并 ...
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售價:NT$ 429

写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 写作 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
作者:刘主编 蓝橙  出版:人民邮电出版社  日期:2022-02-01
什么样的写作是写作? 能让人安静的写作; 缓解压力的写作; 摆脱孤独与迷茫的写作; 获得信心的写作。 用文字重塑自我, 用写作营造好心情, 4种写作方法 28个写作故事 100个写作 ...
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售價:NT$ 463

睡出自愈力:轻疗愈+睡眠进化(套装2册) 睡出自力:轻+睡眠进化(套装2册)
作者:[美]尼克·奥特纳,[美]W.克里斯·温特  出版:中国科学技术出版社  日期:2024-05-01
《轻》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索购这个神 ...
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售價:NT$ 587

正念疗愈的力量:一种新的生活方式    乔恩·卡巴金 正念的力量:一种新的生活方式 乔恩·卡巴金
作者:乔恩·卡巴金  出版:机械工业出版社  日期:2024-06-01
当代正念大师、正念减压法创始人卡巴金,带你入门和练习正念,安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念是一种智慧的、具有力量的方法,能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。 ...
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售價:NT$ 359

生命的重建 心灵疗愈系列套装(3册) 生命的重建 心灵系列套装(3册)
作者:露易丝·海  出版:中国宇航出版社  日期:2024-01-01
《生命的重建·每日自我肯定篇》露易丝·海在本书中,以每日一小段文字的形式,一共365段小小的文字,有长有短,或简洁平实,或文艺深刻,无不在激发每个人的潜能,用肯定自我的方法实现自我成长、心灵伤,为世界心灵的创口,让人人都能走出阴霾,享 ...
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售價:NT$ 694

轮瑜伽:筋膜疗愈全书 轮瑜伽:筋膜全书
作者:江铭,洪安琪  出版:中国轻工业出版社  日期:2021-07-01
28个序列的针对性练习解决常见身体病痛; 13套补充运动方案全方位健康理; 所有体式均有详细讲解和清晰图示,另有教学视频扫码可看。 ...
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售價:NT$ 394

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛 隐形创伤:如何看不见的童年伤痛
作者:王嘉悦  出版:人民邮电出版社  日期:2022-03-01
心理学施琪嘉诚意推荐。 拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 荣格说,当你的潜意识没有进入你的意识时,那它就是你的命运。 看见便是始。当潜 ...
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心灵书写:让写作通往疗愈 心灵书写:让写作通往
作者:冰千里  出版:北京联合出版有限公司  日期:2021-11-01
本书的目的是让读者成为自己的心理咨询师。尽管心理咨询如今已被广泛接受,但基于费用、地点等现实因素以及羞耻感、恐惧感等心理因素,依然有很多人无法寻求到有效帮助。本书作者是专业心理咨询师,有丰富的心理咨询 ...
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售價:NT$ 374

轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系 (阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系
作者:[美]卡蒂·莫顿[Kati,Morton]著,谭浩 译  出版:新世界出版社  日期:2022-03-01
★如果你有以下任意一个疑惑,本书就适合你阅读 不知道自己该不该去看心理医生不知道该不该带TA去看心理医生不知道如何与他人沟通心理健康问题好奇不同种类的心理治是怎样的好奇和治师的关系会如何发展 ...
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自我疗愈完全指南:远离负面情绪成为更好的你 自我完全指南:远离负面情绪成为更好的你
作者:[美]基姬·埃利,陈晓军 曹阳 译  出版:辽宁科学技术出版社  日期:2022-12-01
生命中最重要的人就是自己,为自己花点时间,放松自己自己。作者通过多个易于完成的日常练习,帮助读者从身体、智力、情绪、精神、社交5个方面,达到自我的目的,帮助你重新认识自我,重新面对世界。 ...
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售價:NT$ 684

非暴力沟通:疗愈关系的正向沟通法 非暴力沟通:关系的正向沟通法
作者:晓雅  出版:北京时代华文书局  日期:2020-06-01
☆化解与外界的冲突 和解对自己的情绪 ☆对马歇尔卢森堡《非暴力沟通》的继承和发展,更加适用于中国的社会人情 ☆7大主题,涵盖职场、亲子、伴侣等生活和工作的各个方面 主题1 什么是非暴力沟通 主 ...
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售價:NT$ 270

成瘾疗愈套装(共3册,空洞的心+欲罢不能+积极上瘾) 成瘾套装(共3册,空洞的心+欲罢不能+积极上瘾)
作者:[加]加博尔·马泰[Gabor Maté]  出版:机械工业出版社  日期:2023-06-01
你为什么总是戒不掉有些东西?成瘾科学研究的科普力作《空洞的心》《欲罢不能》《积极上瘾》,带我们远离有害上瘾,实现积极上瘾,内心的创伤,迎接自信、健康、幸福的生活 ...
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售價:NT$ 1047

正念阴瑜伽: 自我疗愈与转化之道 正念阴瑜伽: 自我与转化之道
作者:米歇尔·朱  出版:北京时代华文书局  日期:2022-10-01
本书得内观瑜伽创建人莎拉·鲍尔斯真传,图解清晰,难易分级,风靡欧美,备受推崇。2. 本书采用阴柔的练习方式,活络经脉,培养正念,以在紧张忙碌的生活中实现身心静化与的效果。3. 本书完整介绍了十二经 ...
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售價:NT$ 261

同理心的疗愈力量 同理心的力量
作者:[美]玛丽·戈耶  出版:中国青年出版社  日期:2022-05-01
沟通达人的提升秘籍!那些总是把天聊死的人,缺乏沟通中同理的力量,那些庭中经常发生口舌大战的夫妻,也面临同样的问题。共情是一种能力,本书收集了70多个有效沟通的故事,总有一款能戳中你,引爆你,带你深入提升沟通技巧。 ...
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售價:NT$ 458

疗愈场 疗愈场
作者:[美] 琳内·麦克塔格特 译者,蔡承志  出版:中国青年出版社  日期:2020-08-01
从科学角度研究人类心灵的奥秘,如侦探小说般精彩的科学阐释,用科学实验来颠覆你对宇宙万物的看法! 一群来自世界各地、勇于挑战的前沿科学告诉你:人类的求知和沟通能力远比我们所了解的更深奥!我们每天、每 ...
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售價:NT$ 414

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