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愤怒的香蕉
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如何正确生气：释放愤怒的正念练习
作者：[美]安德烈娅·勃兰特 著 出版：华夏出版社 日期：2023-06-01 用正念转化愤怒，通往情绪自由之路 ◎有效生气的4个技巧，释放愤怒的5个步骤 ◎30多个认识自我与冲突解决的正念练习 ★愤怒是对用来掩盖的其他情绪的反应，除非得到解决，否则不会消失 ★正念让怒气 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342 
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香蕉林密室（逃得出的密室，逃不出的命运）
作者：陈崇正 出版：作家出版社 日期：2024-03-01 ★“新南方写作”代表作家陈崇正新作，书写家族与城乡之变，潮汕风物之神秘，血脉与想象相成，伦理与哲学兼具的长篇小说。 ★ 《香蕉林密室》是特产于南方以南的作品，折射的却是一个时代的镜像。 ★ 巧妙的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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儿童愤怒表达练习册：学会骑在怒涛之上
作者：[美]Christina Kress[克里斯蒂娜·克雷斯] 出版：电子工业出版社 日期：2024-08-01 作为父母，你也不愿意孩子在愤怒中苦苦挣扎，甚至因为愤怒而闯出大祸。愤怒是一种“大情绪”，但驾驭愤怒并不是不让孩子生气，而是要让孩子能够识别和控制情绪，能够处理自己的感觉和控制自身的行为。 孩子控制愤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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管理愤怒
作者：[日]户田久实 出版：中国科学技术出版社 日期：2021-05-01 你是否会因无法控制自己的情绪而训斥下属？你是会因缺乏职场心理安全而不敢展示自我？你是否会因职场中的沟通问题而感到困扰？你是否遇到过以上问题？本书将带我们了解为什么会发生这些问题及怎样解决这些问题。在本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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理解愤怒
作者：丛非从 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-11-01 愤怒时，你是不是在想：你是错的，所以你应该改；我比你厉害，你应该听我的；因为我都没这么做，所以你也不能这么做；因为我不开心，你也要跟我一样不开心；因为我爱你，所以你也要爱我。 理解愤怒后，你可能会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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不要老说气话啦（生气是改善人际关系的契机！日本愤怒管理协会27年沟通经验集锦！理解愤怒原因，学会好好
作者：[日]户田久实，林思瑜 译 出版：文汇出版社 日期：2022-07-01 生气其实正是改善人际关系的契机！日本沟通术人气讲师27年经验集锦！上市累计加印13次！畅销日本8年！日本Kanki出版社2016年度书籍！日本大型企业、机关都在用的愤怒管理方法！5类表达原则，60种沟 ... |
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不愤怒的父母：如何让孩子更合作、家庭更幸福？ 【澳】蕾尼·米尔
作者：[澳]蕾尼·米尔[Renee Mill]著 师冬平 译 出版：机械工业出版社 日期：2024-04-01 深刻分析导致父母愤怒的6种不合理的信念模式 从脑科学的角度，分析愤怒时大脑的工作原理，认清愤怒的真相 引导父母学习平复愤怒情绪的4种艺术 提供6大实用的行为工具，能帮助父母有效地对抗愤怒 建议 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 311
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愤怒与宽恕——愤恨、大度与正义
作者：[美]玛莎·C.努斯鲍姆[Martha C Nussbaum 出版：中国人民大学出版社 日期：2023-03-01 愤怒无处不在，而且颇受追捧。许多人认为，不对不公正感到愤怒，就不可能充分关心正义；如果不愤怒，个人就不可能维护自己的自尊，也不可能从所受到的伤害中走出来。我们应该这样看待愤怒吗？还是说，愤怒首先是一种病态，它会扭曲个人生活和政治生活？ 玛 ... |
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控制愤怒
作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis]雷蒙德·奇 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 你能平静地应付愤怒情绪吗 愤怒给人类生活带来的毁灭性影响随处可见。在电视、报纸报道的各类暴行中，愤怒都起了一定作用。愤怒还会给你的生活带来灾难性的后果。如果对愤怒情绪放任自流，它会毁坏你亲密的人际关系，损害你的身心健康。 愤 ... |
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愤怒的囚徒
作者：阿伦·贝克 著 出版：中信出版社 日期：2024-01-01 1. 一代心理学巨匠、“认知行为疗法之父”、“塑造美国精神病学面貌的人之一”阿伦·贝克经典著作，年近百岁之际亲自作中文版序，覆盖心理学、历史、人性、社会问题、人际关系等多个议题。 为什么由爱生恨？恐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 386
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愤怒：一部关于情绪的冲突史
作者：[美国]芭芭拉·H.罗森宛恩 著，曾雅婧 译 出版：工人出版社 日期：2024-01-01 『那些，关于你的情绪』系列之「愤怒篇」；愤怒是“心脏中的一种热的沸腾”；我们需要适当的愤怒才能在早晨起床并度过这一天。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 381
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把自己的愤怒当回事：写给女性的情绪表达书
作者：[美加里·J.奥利弗，H.诺曼·赖特 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-09-01 在过去，女性一直都被要求不能发怒，甚至被误导——发怒是不对的。但真正的问题不在于愤怒本身，而在于愤怒的表达方式，以及女性产生愤怒的根本原因。对女性而言， ·双重标准的社会文化环境会让她们更容易愤怒； ... |
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害羞的香蕉系列：全6册
作者：长新太、冈田庆隆、松山圆香等 出版：上海文化出版社 日期：2021-09-01 《“害羞的香蕉”系列》，6种绝招，帮助孩子克服羞怯、制造惊喜、抛弃成见、缓解焦虑、敢于认错、会说谢谢，学会大胆表达！ （1）帮助孩子克服羞怯，勇于表达！又唱又跳，一起来学“香蕉不害羞”，做个勇于表达 ... |
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愤怒的火药
作者：李建平 出版：中信出版社 日期：2021-10-01 1、有趣！用漫画科普火药，新鲜、生动，符合孩子的阅读兴趣。 2、全面！从纵向角度科普了火药的发明、发展、影响，从横向角度串联同时期其他国家、地区火药的发展情况，是目前市场上把火药讲得相当全面的科普书 ... |
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6~12岁情绪管理书——我很愤怒
作者：[美]Samantha，Snowden[萨曼莎·斯诺登] 出版：电子工业出版社 日期：2020-06-01 生活中让人愤怒的事情太多了，比如在食堂打饭时被人插队、课堂上被同学举报、想买的东西父母偏不给《6-12岁情绪管理书我很愤怒》这本书中给出了很多练习，帮助6-12岁年龄段的孩子摆脱不假思索、直接用愤怒回 ... |
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香蕉从哪里来（魔法象·图画书王国）
作者：[日]伊泽尚子，著 [日]及川贤治，绘 译者：林静 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-08-01 编辑推荐： ★本书是一本靠谱又好玩的香蕉科普绘本。本书从日常生活的视角出发，逐步揭开香蕉生长的秘密，阅读本书，读者既能收获知识，又能体验探索的乐趣。 ★香蕉生长、开花和结果的过程蕴藏着很多 ... |
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涉过愤怒的海
作者：老晃 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-12-01 全书包括《涉过愤怒的海》《浮冰》《鹈鹕小姐》三部中篇小说，为死去爱女寻仇的船长老金，极地出海捕鲸滞留浮冰之上的庄列松，想要把前女友被杀故事写进作品的小说家漆马在一次次的追捕和逃遁中，海的辽阔冰冷和人性的复杂凛冽交相呼应，每个人都在试图涉过各 ... |
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学会有效生气：愤怒管理图解
作者：[日]户田久实 出版：东方出版社 日期：2022-12-01 无论是总是生气的人，还是无法好好生气的人，都应当学会管理愤怒，掌控自己的情绪； 图解愤怒管理的2大思路和22种方法； 不伤害他人，也不委屈自己，我的情绪我做主！ 将生气变成一种沟通手段，充分表达 ... |
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世界香蕉主产国产业发展研究
作者：黄媛媛，徐小俊 著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2021-10-01 本书按国别详细介绍了世界主要香蕉生产国（包括中国、印度、巴西、厄瓜多尔等十三个国家）的香蕉产区分布、主要种植品种、生产概况、生产组织模式、贸易情况、产业影响因素，分析了呼国香蕉产业的发展趋势。同时，本书着重分析了全球得住产业的发展趋势，包括 ... |
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动物们的奇妙童话（全7册）：最美童话绘本第一辑+小毛驴的圣诞歌+鸭子保姆+猫鼬+猴子分香蕉+老鼠哪里
作者：小行星、森林鱼、蓝草帽 出版：百花文艺出版社 日期：2020-07-01 《猴子分香蕉》 两只猴子如何分享一根香蕉的故事，内容很简单，故事却发人深省。分享，其实很难，但只要你去做，又很简单。分享是一件幸福的事情，找到幸福，也很简单。 《老鼠哪里逃》 一只小老鼠盗走了一块奶酪被通缉，四处逃窜的过程中发生 ... |
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