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吃对了，高血压不发愁
作者：柴瑞震 著; 出版：吉林科学技术出版社 日期：2017-10-01 据国家心血管病中心公布的十二五期间高血压抽样调查的*结果，我国约有2.5亿高血压患者，患病率呈上升趋势，且随年龄增高而上升。面对如此危险的情况，如何预防成为了重 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274 
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遇见格桑花（带着孩子去西藏）
作者：绿豆, 芝麻 出版：中国地图出版社 日期：2015-06-01 这是绿豆、芝麻第九次进藏，是7岁的薏米第三次进藏。30人的进藏队伍中，有11个孩子（最小的只有4岁），他们正在走一条鲜为人知的进藏路。 九色甘南、秘境果洛、涅槃玉树、万里羌塘，没有涉足过这条游离于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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好吃的杂粮
作者：[日]田中雅子 出版：南海出版公司 日期：2019-12-01 1、杂粮好在哪里？杂粮中的泛酸及多种微量元素有助于美容养颜、提高身体免疫力；丰富的膳食纤维能促进肠蠕动，达到减肥功效，亦可改善便秘；富含多种维生素对清理血液垃圾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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五谷杂粮最养人 蔬菜瓜果能治病（新版）
作者：葛静 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-03-01 随着社会的发展，人们已经越来越清楚地认识到食物，才是好的医药。葛静编著的这本《五谷杂粮养人蔬菜瓜果能治病》涵盖了日常生活中常见的谷物类、蔬菜类、豆类、畜肉类、禽蛋类、虫杂类、水产品、饮品等，通过“医生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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吃对了，脾胃同调不衰老
作者：甘智荣 出版：吉林科学技术出版社 日期：2017-10-01 脾胃为后天之本，各个脏腑运作需要的营养都要由脾胃来转化和运输。如果脾胃功能失常，就无法为人体提供营养、输送养分。即使吃再好的补药，不能吸收利用，也是白搭。所以养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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家庭常见食物营养全书
作者：李政 出版：电子工业出版社 日期：2017-11-01 立足国情，作者选取了160种国内常见食物，查阅文献并收集众多专家学者对食物的研究成果进行科学解读。除了讲出每种食物的营养优势、具体成分含量，还贴心列明了血糖生成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 634
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厨娘物语
作者：c小鹿 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-04-01 火遍网络的美食视频专栏厨娘物语同名菜谱书。 精选近二百道美食达人c小鹿受欢迎的美食食谱，不仅包括中式菜肴，还有西式美食和日韩料理，肉类、素食、海鲜、烘焙、主食、酱料、小吃、饮品一应俱全。制作步骤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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手握幸福：健康工作轻手账
作者：孙建光 出版：青岛出版社 日期：2021-09-01 ☆采取周历的形式（无年份限制），更实用。 ☆日工作安排 ＋节气养生法 ＋手穴按摩术＋自助效验方 ＝一整年元气满满！ ☆本书配有手穴按摩图示。附赠“手穴按摩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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粮食饮料加工技术
作者：杜连启，郭朔 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-05-01 本书主要介绍了以玉米、大米、大麦、小米、黑米、薏米、高粱、燕麦、荞麦等粮食类为原料生产各种饮料的生产工艺及操作技术要点，共涉及产品种类近200种。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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轻料理.这样煲汤才滋补
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-10-01 老火靓汤、轻松快汤、清润甜汤、异域浓汤，各式暖心暖胃的好汤，给身体细致入微的关怀 合理搭配各种食材和配料，让全部精华都融入一碗汤中 清晰标明烹饪时间和难易度，制 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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好汤喝出好气色：女人你要多喝汤
作者：周小雨 出版：青岛出版社 日期：2017-05-01 女人如花，需要精心呵护，一碗合适的靓汤恰如雨露甘霖。本书中不仅有煲汤技巧、食材分析、常用中药材分析，还从滋补养颜、五脏调养、改善亚健康、孕产妇调养等四个方面分析 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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中国养生保健素食图典（第2版）
作者：车晋滇 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-01 1.作者为享受国务院政府津贴植物专家，内容科学可靠 2.收录了我国南北方保健素食221种，介绍了食品特性、营养保健功效与特征彩图 3.每种素食均配有典型识别特征 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 353
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营养师随身查
作者：胡敏 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-01 1.300多种食物的营养价值、食用功效、性味归经等的分析与总结。 2.还包括常用体格测量指标及评价指标、常见营养缺乏病的治疗、常见疾病的营养治疗等内容。 3.收 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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hello,酸奶 /爱美食的乐乐/著/酸奶还能这样吃/ 自制酸奶/教程/做酸奶的书/76道酸奶美食/
作者：爱美食的乐乐 摄影 出版：浙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 编辑推荐： ●76道酸奶美食，简单、美味、低热量，花样、有趣、创意足 ●根据身边食材、家人身体状况灵活变化，用蔬菜、水果、坚果、杂粮做酸奶，营养多多；做成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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吃对少生病 会吃能治病 ： 厨房胜于药房
作者：张明 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-10-01 本书共分七个章节，*章对厨房中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍，主要包括搭配宜忌、烹饪妙招、治病验方、药用疗效等内容，第二章至第七章针对男性、女性、老人、宝宝、上班族等人群进行分类，介绍了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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养生堂系列图书（套装3册）附赠主持人照片2张
作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：化学工业出版社 日期：2018-05-01 图书邀请权威专业人士根据养生堂字幕文字精心改写，去除不必要的对白，串联成可读性强的文章，并且精准地提炼出节目讲授的身心保养之术，*医疗专家的养生之道。 稿件改写 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 809
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新家庭书架（升级版）饮食本草
作者：新家庭书架编委会 著 出版：北京出版社 日期：2018-05-01 《饮食本草（升级版）新家庭书架》结合传统中医药和现代营养学理论，为读者介绍了200多种常用、常见的药食两用食物，详细介绍了各种食物的营养成分、药用功效等，还搜集了千余个相应的实用偏方，奉献了600多道 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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好喝的粥（萨巴厨房）
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-07-01 喝一碗粥，即便只是*简单的白米粥，都让人感觉很舒服。这一本书，汇集了我们为您搜罗的近百道粥品菜谱，它们不仅美味，而且，制作方法还很简单。 本书的每一道菜都经过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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广东靓汤1
作者：头啖汤美食酒家 出版：广东人民出版社 日期：2018-07-01 饭前一碗汤 胜过良药方 近100道养肝、补阳、健脾、祛湿等适合春季饮用的经典广东汤的材料搭配、分量、制作方法、营养功效和烹饪窍门等详细介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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老祖宗传下来的老偏方（伍）皮肤小病妙方
作者：王维恒 出版：中国科学技术出版社 日期：2018-09-01 本书广泛搜集老百姓常用民间偏方，针对了现代人皮肤常见病、多发病的特点，精选了近20 种病证，本着撷取精华、重在实效的原则，为皮肤病患者防病、治病、康复、养生打造 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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