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看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要（瑜伽体式图解笔记，一本搞定从入门到精通！）
作者：张敬敬 出版：中信出版社 日期：2022-07-01 瑜伽体式图解笔记，一本搞定从入门到精通！ 1700处手绘细节×81个瑜伽体式×10大主题序列×9种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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艾扬格瑜伽 癌症问题辅助习练
作者：[美]洛伊丝?斯坦伯格 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-02-01 B.K.S.艾扬格大师推荐 书中介绍了近100个习练的瑜伽体式，通过详细的文字和清晰的图片逐一解说 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 760
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艾扬格瑜伽 肩颈问题辅助习练
作者：[美]洛伊丝?斯坦伯格 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-02-01 书中介绍了80个有助于肩颈问题的体式，并将这些体式进行了常见归类，包括仰卧、坐立、站立、倒立、后弯与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 760
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艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助习练
作者：[美]洛伊丝?斯坦伯格 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-02-01 书中介绍了57个有助于缓解膝盖问题的瑜伽体式技巧，对所讲解体式进行了常见归类，包括仰卧、坐立、站立、 ... |
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青少年瑜伽教程
作者：许燕儿 出版：中国铁道出版社 日期：2022-10-01 《青少年瑜伽教程》本书从青少年不同的身体发育阶段的特点和心理成长规律出发，将瑜伽运动的特点和意义进行 ... |
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辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 通过各种不同的辅具，针对我们熟知的瑜伽体式，并给出若干的变体和习练序列，这些序列各具特色，习练者可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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身心实验室 瑜伽习练与探索
作者：[以]奥哈德?纳克汤米，[以]埃亚勒?希佛罗尼 刘新彦 田 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 本书是西方哲学与东方实践的一次对话，它分模块根据不同阶段的习练者，有针对性地进行体式介绍，并对不同的 ... |
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辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 艾扬格大师被称为现代瑜伽的创始人，辅具是艾杨格瑜伽的一个标志，本书正切合了艾扬格大师的这一理念。本图 ... |
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椅子瑜伽习练指南
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼著 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 椅子作为瑜伽的辅具，用途广泛、效果显著，可用于所有类型瑜伽体式的辅助习练 ... |
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辅具瑜伽习练指南I 站立体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法，给瑜伽习练者以实践指导，有待读者探寻瑜伽真 ... |
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纯粹瑜伽 ： 印度瑜伽习练手册
作者：[印]默瀚 出版：中国青年出版社 日期：2023-03-01 本书是一本实用的居家习练手册。作者默瀚老师根据在印度多年教授国际学员的经验，总结了一套循序渐进、简明实用的瑜伽自我习练方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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修复瑜伽
作者：[美]盖尔·布尔斯坦·格罗斯曼，刘颖 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-01-01 * 国内修复瑜伽第一书，以优质的内容畅销美国8年。 * 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式，是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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正念阴瑜伽： 自我疗愈与转化之道
作者：米歇尔·朱 出版：北京时代华文书局 日期：2022-10-01 本书得内观瑜伽创建人莎拉·鲍尔斯真传，图解清晰，难易分级，风靡欧美，备受推崇。2. 本书采用阴柔的练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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亲子瑜伽练习指南 提高孩子专注力 沟通力 创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
作者：李夏 出版：人民邮电出版社 日期：2023-01-01 本书特色： 1.有趣的故事引入，吸引孩子的注意力，让瑜伽动作不再枯燥 2.恰当的练习难度，适合3 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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筋膜瑜伽：唤醒结缔组织疗愈力量的功能性瑜伽
作者：彼得拉·布拉赫特， 罗兰·利布舍尔-布拉赫特 著， 荣玉 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-11-01 独创的瑜伽理疗方案，凝聚欧洲权威康复团队35年研究经验，基于前沿筋膜研究，12000名理疗师的必备教 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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医学瑜伽（融合医学原理与瑜伽精要的身心复元方案）
作者：克里斯蒂安·拉森、克里斯蒂安妮·沃尔夫、埃娃·哈格尔-福斯滕 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-08-01 ◆欧洲医学瑜伽奠基之作 ◆大陆本医学瑜伽主题的书 ◆瑞士螺旋动力医学中心畅销图书，截止2019年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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女性瑜伽与健康
作者：[美]琳达·斯帕罗 [美]帕特里夏·瓦尔登 ，著 出版：海南出版社 日期：2022-06-01 本书是艾扬格瑜伽学院指定用书，是继《艾扬格女性瑜伽》之后艾扬格瑜伽学院推出的又一部女性瑜伽力作。内容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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椅子瑜伽精进习练指南 The Extended Chair for Yoga
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼[Eyal Shifroni] 出版：大连理工大学出版社 日期：2022-05-01 无论是瑜伽习练者还是瑜伽教师，都可通过阅读本书获得大量信息。书中甚至给出了一个适合于所有人的练习序列 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1367
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女性瑜伽习练：源自吉塔 S 艾扬格的指导
作者：洛伊丝?斯坦伯格 出版：大连理工大学出版社 日期：2022-04-01 本书针对女性生理周期的瑜伽练习，不仅包括经期前、经期中和经期后的常规练习，还包含了改善生理期问题的艾扬格瑜伽习练方式和序 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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瑜伽：从初级到高级
作者：[英]诺亚·贝林[Noa Belling]编，王会儒，黄佩雯 出版：河南科学技术出版社 日期：2022-06-01 涵盖的瑜伽体式丰富，每一种体式又分为基础体式和高阶体式，适合不同级别的练习者。配图丰富，便于读者理解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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